-
Бу көннәрдә, һәр танылган кешенең диета яки күнегүләр протоколы бар, күрәсең. Голливудның еллар дәвамында иң кайнар танылган шәхесләренең берсе буларак, Дженнифер Энистон аерылып тормый; күптән түгел ул 15-15-15 күнегүләр планы яки Дженнифер Анисто өстенлекләрен әйтә ...Күбрәк укыгыз»
-
Эффектив, тотрыклы күнегүләр тәртибен булдыру - авырлыкны киметү стратегиясенең төп компоненты, ди Рассел Ф.Камхи, Нью-Йоркның Нью-Йорктагы Нортвелл сәламәтлек ортопедия институтының төп медицина медицинасы табибы. Ул Unionниондалдагы Хофстра Университетының баш табибы ...Күбрәк укыгыз»
-
Авырлыкны югалтканда аракы мускул массасын саклау һәрвакытта да җиңел түгел. Шулай да, гомуми сәламәтлек һәм сәламәтлек өчен, шулай ук авырлыкны югалту тырышлыкларына булышу бик мөһим. Саксыз мускул сезнең көчегезне, энергия дәрәҗәләрегезне, хәрәкәтчәнлекне, йөрәкне һәм метаболик сәламәтлекне тәэмин итә. Бу озын гомер белән бәйләнгән ...Күбрәк укыгыз»
-
Бу сорау коронавирус пандемиясен исәпкә алып, күп кешеләр биргән сорау, ерактан ук күнегүләргә керү киң таралган вакытта. Ләкин бу бөтен кеше өчен дә яраклы түгел, ди Джессика Маззукко, NYC өлкәсендә сертификатланган фитнес тренеры һәм The Glute Recr нигез салучысы ...Күбрәк укыгыз»
-
Башлангыч класс тренажер залыннан бирле күпчелек америкалыларга бирелгән киңәш күптән күнегүләр ясарга һәм аннан соң суынырга дәртләндерә. Ләкин чынлыкта, күп кешеләр - кайбер җитди спортчылар, хәтта кайбер шәхси тренерлар - бу элементларны чокырлар, еш кына кызыксыну өчен ...Күбрәк укыгыз»
-
Күпме күнегүләр артык? Филадельфиядәге Томас Джефферсон университеты фитнес һәм сәламәтлек директоры Торил Хинчман әйтүенчә, яңа күнегүләр режимын ашкынып эшләтеп җибәргәндә, күнегүләрнең күпме булуын ачыклау авыр булырга мөмкин. Иң яхшы юл ...Күбрәк укыгыз»
-
Соңгы биш ел эчендә дөньяның әйдәп баручы спорт товарлары компанияләре үсешен дәвам иттеләр, аларның базар бәясе индекслардан күпкә артыграк. Спорт аяк киеме һәм кием маркаларын уку продуктның функциональ киртәләре белән кабатланыр һәм яңартылачак, кулланучыларны алга таба да җәлеп итәчәк. ..Күбрәк укыгыз»
-
NOК. 1 Dior VIBE спорт сериясе бөтен дөньядагы поп-кибетләрдә булачак Dior киләсе айда Dior Vibe спорт киеме линиясен ачу уңаеннан поп-кибетләр сериясен җибәрәчәк. Мария Гразия Чиури, хатын-кызлар кием коллекциясенең сәнгать җитәкчесе, хайли ...Күбрәк укыгыз»
-
"Эчке зур цикл" белән төп орган буларак һәм "эчке һәм халыкара икеләтә цикл" бер-берсен алга этәрүче "яңа үсеш үрнәге" формалашу белән, Кытайның зур сәламәтлек саклау тармагы яңа мөмкинлек алды. Моннан тыш, ...Күбрәк укыгыз»
-
Бөек Британиядә эшләнгән, Align-Pilates - Европаның әйдәп баручы Пилатес аппараты бренды, ул 28 дән артык илдә бар. Align-Pilates коммерция Пилатес студиясе җиһазларының киң ассортиментын тәкъдим итә, шулай ук өй Пилатес реформаторларының инновацион сайлануы һәм барлык матчалар, про ...Күбрәк укыгыз»
-
2022 IWF "Think Tank Forum" —— тармактагы танылган шәхесләр барысы да уртаклашырлар, фитнес индустриясен реформалаштыруның авыр нокталары һәм Кытайның спорт һәм фитнес индустриясенең киләчәгенә сансыз өметләр дә җавап бирер! BBS акыл үзәге “Китай ...Күбрәк укыгыз»
-
IWF SHANGHAI экспонатлары 13 апрель 2022 Wednesday Космоста кыска, ләкин өйдә Пилатес реформаторы күнегүләренең өстенлекләрен телисезме? Тимер системасы Пилатес агач катлау реформасы өйдә зур күнегүләр таләп итмичә күнегүләр ясарга рөхсәт ителде ...Күбрәк укыгыз»
