-
این روزها، به نظر می رسد هر سلبریتی یک برنامه غذایی یا پروتکل تمرینی دارد که بیش از همه توصیه می کند. جنیفر آنیستون به عنوان یکی از داغ‌ترین سلبریتی‌های هالیوود برای سال‌ها، تفاوتی ندارد. او اخیراً از مزایای برنامه تمرینی 15-15-15 یا جنیفر آنیستو...ادامه مطلب»
-
راسل اف کامهی، پزشک پزشکی ورزشی مراقبت های اولیه در موسسه ارتوپدی سلامت نورثول در گریت نک، نیویورک، می گوید که ایجاد یک برنامه ورزشی موثر و پایدار جزء کلیدی هر استراتژی کاهش وزن است. او سرپرست تیم در دانشگاه هافسترا در یونیوندال است...ادامه مطلب»
-
حفظ توده عضلانی بدون چربی در حین کاهش وزن همیشه آسان نیست. با این حال، برای سلامتی و تندرستی کلی و همچنین کمک به تلاش های کاهش وزن شما بسیار مهم است. عضلات بدون چربی از قدرت، سطح انرژی، تحرک، قلب و سلامت متابولیک شما پشتیبانی می کنند. با طول عمر بیشتر مرتبط است...ادامه مطلب»
-
این سوالی است که بسیاری از مردم با توجه به همه‌گیری ویروس کرونا از خود می‌پرسند، در حالی که دسترسی به تمرینات از راه دور تنها در شیوع بیشتر شده است. جسیکا مازوکو، مربی تناسب اندام دارای گواهینامه در نیویورک و بنیانگذار The Glute Recr، می گوید که این برای همه مناسب نیست.ادامه مطلب»
-
توصیه‌ای که از زمان کلاس‌های بدنسازی دبستان به اکثر آمریکایی‌ها گوشزد می‌کند، مدت‌هاست که همیشه گرم کردن قبل از ورزش و سرد کردن بعد از آن را تشویق می‌کند. اما در واقعیت، بسیاری از مردم - از جمله برخی از ورزشکاران جدی و حتی برخی از مربیان شخصی - این عناصر را کنار می گذارند، اغلب به نفع ...ادامه مطلب»
-
چقدر ورزش زیاد است؟ توریل هینچمن، مدیر تناسب اندام و تناسب اندام دانشگاه توماس جفرسون در فیلادلفیا، می گوید: وقتی مشتاقانه در حال راه اندازی یک برنامه تمرینی جدید هستید، ممکن است فهمیدن اینکه چقدر ورزش بیش از حد است، چالش برانگیز است. بهترین راه...ادامه مطلب»
-
در طول پنج سال گذشته، شرکت‌های پیشرو کالاهای ورزشی جهان به رشد خود ادامه داده‌اند و ارزش بازار آن‌ها بسیار بیشتر از شاخص‌هایشان بوده است. مارک‌های پیشرو کفش‌ها و لباس‌های ورزشی با موانع عملکردی قوی محصول، تکرار و ارتقا خواهند یافت و مصرف‌کنندگان را جذب خواهند کرد. ..ادامه مطلب»
-
نه 1 مجموعه ورزشی Dior VIBE در فروشگاه‌های پاپ‌آپ در سراسر جهان در دسترس خواهد بود دیور در ماه آینده مجموعه‌ای از فروشگاه‌های پاپ‌آپ را در سراسر جهان به مناسبت راه‌اندازی خط تولید لباس‌های ورزشی Dior Vibe راه‌اندازی خواهد کرد. ماریا گرازیا چیوری، مدیر هنری مجموعه لباس‌های زنانه، برجسته کردن...ادامه مطلب»
-
با شکل‌گیری «الگوی توسعه جدید» با «چرخه بزرگ داخلی» به عنوان بدنه اصلی و «چرخه دوگانه داخلی و بین‌المللی» که متقابلاً یکدیگر را تبلیغ می‌کنند، صنعت بزرگ سلامت چین فرصت جدیدی را به وجود آورده است. علاوه بر این، ...ادامه مطلب»
-
Align-Pilates که در بریتانیای کبیر طراحی شده است، برند پیشرو دستگاه پیلاتس در اروپا است که در بیش از 28 کشور موجود است. Align-Pilates طیف گسترده ای از تجهیزات تجاری پیلاتس استودیو و همچنین مجموعه ای خلاقانه از اصلاح کننده های پیلاتس خانگی و تمام تشک های حرفه ای را ارائه می دهد.ادامه مطلب»
-
2022 IWF "Think Tank Forum" —— به نظر می رسد که مشاهیر این صنعت به اشتراک گذاشته می شوند، نقاط دردناک اصلاح صنعت تناسب اندام و انتظارات بی شماری برای آینده صنعت ورزش و تناسب اندام چین نیز پاسخ داده خواهد شد! اتاق فکر BBS اضافه می کند: «چین ...ادامه مطلب»
-
غرفه داران در IWF شانگهای چهارشنبه 13 آوریل 2022 阅读 1 فضا کم است اما هنوز هم مزایای تمرین اصلاح کننده پیلاتس در خانه را می خواهید؟ سیستم آهنی پیلاتس Wooden Folding Reformer به شما این امکان را می دهد که در خانه بدون نیاز به حجم زیاد ورزش کنید.ادامه مطلب»
