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Hoy en día, parece que todas las celebridades tienen una dieta o un protocolo de ejercicio que recomiendan por encima de todos los demás. Como una de las celebridades más populares de Hollywood durante años, Jennifer Aniston no es diferente; Recientemente, ha estado promocionando los beneficios del llamado plan de entrenamiento 15-15-15, o el Jennifer Anisto...Leer más»
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Establecer una rutina de ejercicio eficaz y sostenible es un componente clave de cualquier estrategia de pérdida de peso, dice Russell F. Camhi, médico de atención primaria en medicina deportiva del Instituto Ortopédico Northwell Health en Great Neck, Nueva York. Es el médico jefe del equipo de la Universidad Hofstra en Uniondal...Leer más»
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Preservar la masa muscular magra mientras se pierde peso no siempre es fácil. Aun así, es muy importante para la salud y el bienestar general, así como para ayudarle en sus esfuerzos por perder peso. La masa muscular magra respalda tu fuerza, niveles de energía, movilidad, salud cardíaca y metabólica. Está relacionado con una vida más larga...Leer más»
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Esta es una pregunta que mucha gente se ha estado haciendo a la luz de la actual pandemia de coronavirus, cuando el acceso a los entrenamientos de forma remota solo ha aumentado en prevalencia. Pero no es la opción adecuada para todos, dice Jessica Mazzucco, entrenadora física certificada en el área de Nueva York y fundadora de The Glute Recr...Leer más»
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El consejo que se les ha inculcado a la mayoría de los estadounidenses desde la clase de gimnasia de la escuela primaria ha alentado durante mucho tiempo a calentar siempre antes de hacer ejercicio y enfriarse después. Pero en realidad, muchas personas, incluidos algunos atletas serios e incluso algunos entrenadores personales, abandonan estos elementos, a menudo en aras de...Leer más»
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¿Cuánto ejercicio es demasiado? Cuando estás lanzando con entusiasmo un nuevo régimen de ejercicios, puede resultar difícil determinar cuánto ejercicio es demasiado, dice Toril Hinchman, director de fitness y bienestar de la Universidad Thomas Jefferson en Filadelfia. La mejor manera...Leer más»
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En los últimos cinco años, las principales empresas de artículos deportivos del mundo han seguido creciendo y su valor de mercado ha superado con creces sus índices. Las marcas líderes de calzado y ropa deportivos repetirán y actualizarán con fuertes barreras funcionales de productos, atraerán a los consumidores para que sigan r. ..Leer más»
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NO. 1 La serie deportiva Dior VIBE estará disponible en tiendas pop-up de todo el mundo Dior lanzará una serie de tiendas pop-up en todo el mundo el próximo mes para conmemorar el lanzamiento de su línea de ropa deportiva Dior Vibe.Maria Grazia Chiuri, directora artística de la colección de ropa femenina, resaltar...Leer más»
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Con la formación del “nuevo patrón de desarrollo” con el “gran ciclo interno” como cuerpo principal y el “doble ciclo interno e internacional” que se promueven mutuamente, la gran industria de la salud de China ha abierto una nueva oportunidad. Además, ...Leer más»
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Diseñado en Gran Bretaña, Align-Pilates es la marca de aparatos de Pilates líder en Europa y está disponible en más de 28 países. Align-Pilates ofrece una amplia gama de equipos comerciales de Pilates Studio, así como una innovadora selección de reformadores de Pilates para el hogar y todas las colchonetas, pro...Leer más»
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“Foro Think Tank” de la IWF 2022: todas las celebridades de la industria aparecerán para compartir, ¡también se responderán los puntos débiles de la reforma de la industria del fitness y las innumerables expectativas para el futuro de la industria del deporte y el fitness de China! El grupo de expertos BBS añade “China...Leer más»
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Los expositores en IWF SHANGHAI Miércoles 13 de abril de 2022 阅读 1 ¿Tiene poco espacio pero aún desea los beneficios de un entrenamiento reformador de Pilates en casa? El Iron system Pilates Wooden Folding Reformer fue desarrollado para permitirle hacer ejercicio en casa sin requerir una gran dedi...Leer más»
