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Hoje em dia, parece que toda celebridade tem uma dieta ou protocolo de exercícios que recomenda acima de todos os outros. Como uma das celebridades mais quentes de Hollywood há anos, Jennifer Aniston não é diferente; recentemente, ela tem divulgado os benefícios do chamado plano de treino 15-15-15, ou Jennifer Anisto...Leia mais»
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Estabelecer uma rotina de exercícios eficaz e sustentável é um componente chave de qualquer estratégia de perda de peso, diz Russell F. Camhi, médico de medicina esportiva de cuidados primários do Northwell Health Orthopaedic Institute em Great Neck, Nova York. Ele é médico chefe da equipe da Hofstra University em Uniondal...Leia mais»
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Preservar a massa muscular magra e perder peso nem sempre é fácil. Ainda assim, é muito importante para a saúde e o bem-estar geral, bem como para auxiliar nos seus esforços de perda de peso. A massa muscular magra apoia a força, os níveis de energia, a mobilidade, a saúde cardíaca e metabólica. Está ligado a uma vida mais longa...Leia mais»
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Esta é uma pergunta que muitas pessoas têm feito à luz da pandemia de coronavírus em curso, quando o acesso remoto aos treinos só tem crescido em prevalência. Mas não é o ajuste certo para todos, diz Jessica Mazzucco, instrutora de fitness certificada na área de Nova York e fundadora do The Glute Recr...Leia mais»
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O conselho dado à maioria dos americanos desde as aulas de ginástica do ensino fundamental há muito incentiva o aquecimento sempre antes do exercício e o resfriamento depois. Mas, na realidade, muitas pessoas – incluindo alguns atletas sérios e até alguns personal trainers – abandonam esses elementos, muitas vezes no interesse d...Leia mais»
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Quanto exercício é demais? Quando você está lançando com entusiasmo um novo regime de exercícios, pode ser um desafio descobrir quanto exercício é demais, diz Toril Hinchman, diretor de fitness e bem-estar da Universidade Thomas Jefferson, na Filadélfia. A melhor maneira...Leia mais»
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Nos últimos cinco anos, as principais empresas de artigos esportivos do mundo continuaram a crescer, com seu valor de mercado ultrapassando em muito seus índices. Marcas líderes de calçados e roupas esportivas irão iterar e se atualizar com fortes barreiras funcionais de produtos, atraindo consumidores para continuar a r. ..Leia mais»
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NÃO. 1 A série esportiva Dior VIBE estará disponível em lojas pop-up em todo o mundo A Dior lançará uma série de lojas pop-up em todo o mundo no próximo mês para marcar o lançamento de sua linha de roupas esportivas Dior Vibe. Maria Grazia Chiuri, diretora artística da coleção feminina, destacar...Leia mais»
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Com a formação do “novo padrão de desenvolvimento” com o “grande ciclo interno” como corpo principal e o “duplo ciclo nacional e internacional” promovendo-se mutuamente, a grande indústria da saúde da China inaugurou uma nova oportunidade. Além disso, ...Leia mais»
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Projetada na Grã-Bretanha, a Align-Pilates é a marca líder de aparelhos de Pilates na Europa, disponível em mais de 28 países. A Align-Pilates oferece uma ampla gama de equipamentos comerciais de estúdio de Pilates, bem como uma seleção inovadora de reformadores de Pilates domésticos e todos os tatames, pr...Leia mais»
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2022 IWF “Think Tank Forum” —— todas as celebridades da indústria aparecerão para compartilhar, os pontos fracos da reforma da indústria de fitness e inúmeras expectativas para o futuro da indústria de esportes e fitness da China também serão respondidos! O think tank BBS acrescenta “China...Leia mais»
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Os expositores na IWF SHANGHAI Quarta-feira, 13 de abril de 2022 阅读 1 Tem pouco espaço, mas ainda quer os benefícios de um treino reformador de Pilates em casa? O Iron system Pilates Wooden Folding Reformer foi desenvolvido para permitir que você se exercite em casa sem exigir grande dedicação...Leia mais»
