-
ამ დღეებში, როგორც ჩანს, ყველა ცნობილ ადამიანს აქვს დიეტა ან ვარჯიშის პროტოკოლი, რომელსაც ყველა სხვაზე მეტად გირჩევთ. როგორც წლების განმავლობაში ჰოლივუდის ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული სახე, ჯენიფერ ენისტონი არაფრით განსხვავდება; ბოლო დროს ის აცხადებდა ე.წ 15-15-15 ვარჯიშის გეგმის, ან ჯენიფერ ანისტოს უპირატესობებს...დაწვრილებით»
-
ეფექტური, მდგრადი სავარჯიშო რუტინის ჩამოყალიბება წონის დაკლების ნებისმიერი სტრატეგიის მთავარი კომპონენტია, ამბობს რასელ ფ. კამჰი, პირველადი ჯანდაცვის სპორტული მედიცინის ექიმი Northwell Health ორთოპედიული ინსტიტუტის დიდი ნეკის, ნიუ-იორკში. ის არის გუნდის მთავარი ექიმი ჰოფსტრას უნივერსიტეტში, Uniondal-ში...დაწვრილებით»
-
მჭლე კუნთოვანი მასის შენარჩუნება წონის დაკლებისას ყოველთვის ადვილი არ არის. მიუხედავად ამისა, ეს ძალზე მნიშვნელოვანია საერთო ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობისთვის, ისევე როგორც წონის დაკლებისთვის. მჭლე კუნთი მხარს უჭერს თქვენს ძალას, ენერგიის დონეს, მობილურობას, გულს და მეტაბოლურ ჯანმრთელობას. ეს უფრო ხანგრძლივ სიცოცხლეს უკავშირდება...დაწვრილებით»
-
ეს არის კითხვა, რომელსაც ბევრი ადამიანი სვამს მიმდინარე კოროვირუსული პანდემიის ფონზე, როდესაც ვარჯიშებზე დისტანციურად წვდომა მხოლოდ გავრცელდა. მაგრამ ეს არ არის ყველასთვის შესაფერისი, ამბობს ჯესიკა მაზუკო, ნიუ-იორკის რეგიონის სერტიფიცირებული ფიტნეს ტრენერი და The Glute Recr-ის დამფუძნებელი...დაწვრილებით»
-
რჩევები ამერიკელების უმეტესობას დაწყებითი სკოლის სპორტდარბაზის გაკვეთილიდან მოყოლებული, დიდი ხანია ხელს უწყობს ვარჯიშის წინ ყოველთვის გახურებას და შემდეგ გაგრილებას. მაგრამ სინამდვილეში, ბევრი ადამიანი - მათ შორის ზოგიერთი სერიოზული სპორტსმენი და ზოგიერთი პერსონალური მწვრთნელიც კი - ამ ელემენტებს ტოვებს, ხშირად მათი ინტერესებიდან გამომდინარე...დაწვრილებით»
-
რამდენი ვარჯიშია ზედმეტი? როდესაც ენთუზიაზმით იწყებთ ვარჯიშის ახალ რეჟიმს, შესაძლოა რთული იყოს იმის გარკვევა, თუ რამდენად ბევრია ვარჯიში, ამბობს ტორილ ჰინჩმანი, ფილადელფიის თომას ჯეფერსონის უნივერსიტეტის ფიტნესისა და კეთილდღეობის დირექტორი. საუკეთესო გზა...დაწვრილებით»
-
ბოლო ხუთი წლის განმავლობაში, მსოფლიოს წამყვანი სპორტული საქონლის კომპანიები განაგრძობდნენ ზრდას, მათი საბაზრო ღირებულებით ბევრად აღემატება მათ ინდექსებს. სპორტული ფეხსაცმლისა და ტანსაცმლის წამყვანი ბრენდები იმეორებენ და განახლდებიან პროდუქტის ძლიერი ფუნქციონალური ბარიერებით, მოიზიდავს მომხმარებლებს, რომ გააგრძელონ r. ..დაწვრილებით»
-
არა. 1 Dior VIBE სპორტული სერიები ხელმისაწვდომი იქნება პოპ-აპ მაღაზიებში მთელს მსოფლიოში Dior მომავალ თვეში გამოუშვებს პოპ-აპ მაღაზიების სერიას მთელ მსოფლიოში, რათა აღსანიშნავად Dior Vibe სპორტული ტანსაცმლის ხაზის გაშვების აღსანიშნავად. მარია გრაცია ჩიური, ქალის ტანსაცმლის კოლექციის სამხატვრო ხელმძღვანელი. მონიშნეთ...დაწვრილებით»
-
„განვითარების ახალი მოდელის“ ფორმირებით, „შიდა დიდი ციკლით“, როგორც მთავარი ორგანო და „საშინაო და საერთაშორისო ორმაგი ციკლი“, რომლებიც ერთმანეთს ხელს უწყობენ, ჩინეთის დიდმა ჯანდაცვის ინდუსტრიამ ახალი შესაძლებლობა შექმნა. გარდა ამისა,...დაწვრილებით»
-
შექმნილია დიდ ბრიტანეთში, Align-Pilates არის ევროპის წამყვანი Pilates აპარატის ბრენდი, რომელიც ხელმისაწვდომია 28-ზე მეტ ქვეყანაში. Align-Pilates გთავაზობთ Pilates Studio-ს კომერციული აღჭურვილობის ყოვლისმომცველ ასორტიმენტს, ასევე სახლის Pilates-ის რეფორმატორების ინოვაციურ არჩევანს და ყველა ხალიჩას, პროფესიონალურ...დაწვრილებით»
-
2022 წლის IWF „აზროვნების ტანკების ფორუმი“ —— როგორც ჩანს, ყველა იზიარებს ინდუსტრიის ცნობილ ადამიანებს, ასევე გაეცემა პასუხი ფიტნეს ინდუსტრიის რეფორმის მტკივნეულ წერტილებს და უამრავ მოლოდინს ჩინეთის სპორტისა და ფიტნეს ინდუსტრიის მომავლის შესახებ! ანალიტიკური ცენტრი BBS დაამატა „ჩინეთი ...დაწვრილებით»
-
გამოფენის მონაწილეები IWF შანხაიში ოთხშაბათი, 13 აპრილი, 2022 წელი: 1 მოკლე სივრცეში, მაგრამ მაინც სურთ Pilates-ის რეფორმატორის ვარჯიშის სარგებელი სახლში? რკინის სისტემა Pilates Wooden Folding Reformer შემუშავებულია იმისთვის, რომ თქვენ მოგცემთ ივარჯიშოთ სახლში დიდი დედის საჭიროების გარეშე.დაწვრილებით»
