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A nova ricerca suggerisce chì per e donne in i so 40 anni è più, a risposta pare esse sì. "Prima di tuttu, vogliu enfatizà chì esse fisicamente attivu o fà qualchì tipu di eserciziu hè benefica à ogni mumentu di u ghjornu", hà dettu l'autore di studiu Gali Albalak, un candidatu à u duttore in u dipartimentu di ...Leghjite più»
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Se preferite eserciziu fora, i ghjorni di scurzamentu pò influenzà a vostra capacità di stringhje in quelli esercizii di prima matina o sera. È, sè ùn site micca un fan di u clima più fretu o avete una cundizione cum'è l'artrite o l'asma chì pò esse affettata da a caduta di a temperatura, allora pudete avè q...Leghjite più»
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BY: Elizabeth Millard Ci hè una quantità di motivi chì l'eserciziu hà un effettu nantu à u cervellu, secondu Santosh Kesari, MD, PhD, neurologu è neuroscientist in Providence Saint John's Health Center in California. "L'esercitu aerobicu aiuta cù l'integrità vascular, chì significa chì migliurà ...Leghjite più»
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BY: Thor Christensen Un prugramma di salute di a cumunità chì includeva classi di eserciziu è educazione nutrizionale pratica hà aiutatu e donne chì vivenu in e zone rurali à calà a pressione sanguigna, pèrdite pisu è mantene a salute, secondu un novu studiu. Comparatu à e donne in e zone urbane, e donne in e cumunità rurale anu ...Leghjite più»
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BY: Jennifer Harby L'attività fisica intensa hà aumentatu i benefici per a salute di u core, a ricerca hà truvatu. I ricercatori in Leicester, Cambridge è l'Istitutu Naziunale per a Ricerca di Salute è Cura (NIHR) anu utilizatu trackers di attività per monitorà 88 000 persone. A ricerca hà dimustratu chì ci era un gr...Leghjite più»
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BY: Cara Rosenbloom Esse fisicamente attivu pò aiutà à riduce u risicu di sviluppà a diabetes mellitus 2. Un studiu recente in Diabetes Care hà truvatu chì e donne chì facenu più passi anu un risicu più bassu di sviluppà a diabetes, cumparatu cù e donne chì sò più sedentariu.1 È un studiu in a rivista Metabolites hà truvatu ...Leghjite più»
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By:Cara Rosenbloom Hè più difficiule di ciò chì pare, cum'è u presentatore Pointless dice à Prudence Wade. Dopu avè 50 anni, Richard Osman hà capitu chì avia bisognu di truvà un tipu d'eserciziu chì li piaceva veramente - è infine hà stallatu nantu à u Pilates riformatore. "Aghju cuminciatu à fà Pilates questu annu, chì aghju ...Leghjite più»
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U Gruppu di Travagliu Ambientale (EWG) hà publicatu recentemente a so Guida annuale di Cumpratore à Pesticidi in Produce. A guida include a lista Dirty Dozen di i dodici frutti è ligumi chì anu più residui di pesticidi è a lista Clean Fifteen di prudutti cù i livelli più bassi di pesticidi...Leghjite più»
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A preregistrazione IWF 2023 hè stata ufficialmente aperta! Per piacè fate a registrazione prima! Ligame di pre-registrazione U primu annu in u 2014, eramu fledgling, cusì ghjovanu chì pò solu toddle cum'è un zitellu à stumble blindly; U quintu annu in u 2018, eramu cum'è l'adulescente cù l'uriginale ...Leghjite più»
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U primu annu in u 2014, eramu picciotti, cusì ghjovani chì ponu solu toddle cum'è un zitellu à stumble blindly; U quintu annu in 2018, eramu cum'è l'adulescente cù l'aspirazione originale, pressatu avanti cù vuluntà indomabile; U decimu annu in u 2023, simu cum'è una ghjuventù vigorosa cù fermu è calmu, s...Leghjite più»
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Focus on Digital Intelligence, Transition and Innovation China (Shanghai) Int'l Health, Wellness, Fitness Expo accolta à a nova opportunità di intelligenza digitale è sport cumpletu, riunendu elementi di salute di scienza è tecnulugia, esibendu e risorse di i prudutti, ...Leghjite più»
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