-
I disse dager ser det ut til at hver kjendis har en diett eller treningsprotokoll de anbefaler fremfor alle andre. Som en av de hotteste kjendisene i Hollywood på mange år, er Jennifer Aniston ikke annerledes; nylig har hun pekt på fordelene med den såkalte 15-15-15 treningsplanen, eller Jennifer Anisto ...Les mer»
-
Etablering av en effektiv, bærekraftig treningsrutine er en nøkkelkomponent i enhver vekttapsstrategi, sier Russell F. Camhi, en idrettsmedisinsk lege ved Northwell Health Orthopedic Institute i Great Neck, New York. Han er overlege ved Hofstra Universitetet i Uniondal...Les mer»
-
Å bevare mager muskelmasse mens du går ned i vekt er ikke alltid lett. Likevel er det superviktig for generell helse og velvære, i tillegg til å hjelpe deg med vekttap. Magre muskler støtter din styrke, energinivå, mobilitet, hjerte og metabolsk helse. Det er knyttet til et lengre liv...Les mer»
-
Dette er et spørsmål mange har stilt i lys av den pågående koronaviruspandemien, når tilgang til trening eksternt bare har vokst i utbredelse. Men det passer ikke for alle, sier Jessica Mazzucco, en sertifisert treningstrener i NYC-området og grunnlegger av The Glute Recr...Les mer»
-
Rådene som er boret inn i de fleste amerikanere siden gymtimen på grunnskolen har lenge oppmuntret til alltid oppvarming før trening og avkjøling etterpå. Men i virkeligheten er det mange mennesker – inkludert noen seriøse idrettsutøvere og til og med noen personlige trenere – som dropper disse elementene, ofte i t...Les mer»
-
Hvor mye trening er for mye? Når du entusiastisk lanserer et nytt treningsprogram, kan det være utfordrende å finne ut hvor mye trening som er for mye, sier Toril Hinchman, direktør for fitness og velvære for Thomas Jefferson University i Philadelphia. Den beste måten...Les mer»
-
I løpet av de siste fem årene har verdens ledende sportsvareselskaper fortsatt å vokse, med markedsverdien langt høyere enn indeksene deres. Ledende merker av sportssko og klær vil iterere og oppgradere med sterke produktfunksjonelle barrierer, tiltrekke forbrukere til å fortsette å r. ..Les mer»
-
INGEN. 1 Dior VIBE sportsserie vil være tilgjengelig i pop-up-butikker over hele verden Dior vil lansere en serie pop-up-butikker over hele verden neste måned for å markere lanseringen av Dior Vibe-sportstøylinjen. Maria Grazia Chiuri, kunstnerisk leder for damekolleksjonen, fremheve...Les mer»
-
Med dannelsen av det "nye utviklingsmønsteret" med "den innenlandske store syklusen" som hoveddelen og den "innenlandske og internasjonale dobbeltsyklusen" som gjensidig fremmer hverandre, har Kinas store helseindustri innledet en ny mulighet. I tillegg...Les mer»
-
Align-Pilates er designet i Storbritannia og er Europas ledende merkevare for pilatesapparater, som er tilgjengelig i over 28 land. Align-Pilates tilbyr et omfattende utvalg av kommersielt Pilates Studio-utstyr, samt et innovativt utvalg av Pilates-reformatorer til hjemmet og alle matter, pro...Les mer»
-
2022 IWF "Think Tank Forum" —— kjendiser i bransjen vil alle se ut til å dele, smertepunktene ved reformen av treningsindustrien og utallige forventninger til fremtiden til Kinas sports- og treningsindustri vil også bli besvart! Tenketanken BBS legger til "Kina ...Les mer»
-
Utstillerne i IWF SHANGHAI onsdag 13. april 2022 阅读 1 Har du lite plass, men vil fortsatt ha fordelene med en Pilates reformer-trening hjemme? Jernsystemet Pilates Wooden Folding Reformer ble utviklet for å tillate deg å trene hjemme uten å kreve en stor dedi...Les mer»
