Unsay Bag-o

  • Adunay Labing Maayo nga Oras sa Adlaw sa Pag-ehersisyo alang sa Panglawas sa Kasingkasing sa Babaye
    Oras sa pag-post: Nob-30-2022

    Ang bag-ong panukiduki nagsugyot nga alang sa mga babaye nga nag-edad og 40 anyos pataas, ang tubag morag oo. "Una sa tanan, gusto nakong ipasiugda nga ang pagkaaktibo sa pisikal o pagbuhat sa usa ka matang sa ehersisyo mapuslanon sa bisan unsang oras sa adlaw," ingon sa tagsulat sa pagtuon nga si Gali Albalak, usa ka kandidato sa doktor sa departamento sa ...Basaha ang dugang pa»

  • Pag-ehersisyo sa gawas sa tingdagdag ug tingtugnaw
    Oras sa pag-post: Nob-30-2022

    Kung gusto nimo nga mag-ehersisyo sa gawas, ang mubu nga mga adlaw mahimo’g makaapekto sa imong abilidad sa pagpislit sa mga ehersisyo sa sayo sa buntag o gabii. Ug, kung dili ka usa ka fan sa mas bugnaw nga panahon o adunay kondisyon sama sa arthritis o hika nga mahimong maapektuhan sa pagkunhod sa temperatura, nan mahimo kang adunay q...Basaha ang dugang pa»

  • Ang Pag-ehersisyo Makapauswag sa Kabaskog sa Utok Samtang Nag-edad Ka
    Panahon sa pag-post: Nob-17-2022

    NI:Elizabeth Millard Adunay daghang mga rason nga ang ehersisyo adunay epekto sa utok, sumala ni Santosh Kesari, MD, PhD, neurologist ug neuroscientist sa Providence Saint John's Health Center sa California. "Ang aerobic nga ehersisyo makatabang sa integridad sa vascular, nga nagpasabut nga kini nagpauswag ...Basaha ang dugang pa»

  • Usa ka bag-ong ruta sa pagpabilin nga himsog ang kababayen-an sa mga komunidad sa kabanikanhan
    Panahon sa pag-post: Nob-17-2022

    NI:Thor Christensen Usa ka programa sa panglawas sa komunidad nga naglakip sa mga klase sa pag-ehersisyo ug mga hands-on nga edukasyon sa nutrisyon nakatabang sa mga kababayen-an nga nagpuyo sa mga rural nga lugar nga mapaubos ang ilang presyon sa dugo, mawad-an sa timbang ug magpabilin nga himsog, sumala sa usa ka bag-ong pagtuon. Kung itandi sa mga babaye sa kasyudaran, ang mga kababayen-an sa mga komunidad sa kabanikanhan adunay ...Basaha ang dugang pa»

  • Nakaplagan sa pagtuon nga ang grabeng ehersisyo mas maayo alang sa kahimsog sa kasingkasing
    Panahon sa pag-post: Nob-17-2022

    NI:Jennifer Harby Ang grabe nga pisikal nga kalihokan nakadugang sa mga benepisyo sa kahimsog sa kasingkasing, nakit-an sa panukiduki. Ang mga tigdukiduki sa Leicester, Cambridge ug ang National Institute for Health and Care Research (NIHR) migamit sa mga tracker sa kalihokan aron mamonitor ang 88,000 ka tawo. Ang panukiduki nagpakita nga adunay usa ka gr...Basaha ang dugang pa»

  • Ang Pag-ehersisyo Makapamenos sa Risgo sa Type 2 Diabetes, Gipakita sa Mga Pagtuon
    Panahon sa pag-post: Nob-17-2022

    NI:Cara Rosenbloom Ang pisikal nga aktibo makatabang sa pagpakunhod sa risgo sa pagpalambo sa type 2 diabetes. Usa ka bag-o nga pagtuon sa Diabetes Care nakit-an nga ang mga babaye nga makakuha og daghang mga lakang adunay mas ubos nga risgo sa pagpalambo sa diabetes, itandi sa mga babaye nga mas sedentary.1 Ug usa ka pagtuon sa journal Metabolites nakit-an ...Basaha ang dugang pa»

  • Ngano nga daghang mga lalaki ang kinahanglan nga sulayan si Pilates - sama ni Richard Osman
    Panahon sa pag-post: Nob-17-2022

    Ni:Cara Rosenbloom Kini mas lisud kaysa kini tan-awon, ingon sa gisulti sa Pointless presenter sa Prudence Wade. Pagkahuman sa edad nga 50, nahibal-an ni Richard Osman nga kinahanglan niya pangitaon ang usa ka klase nga ehersisyo nga gusto niya - ug sa katapusan nakighusay siya sa repormador nga si Pilates. "Nagsugod ako sa pagbuhat sa Pilates karong tuiga, nga akong ...Basaha ang dugang pa»

  • EWG Updates Dirty Dozen List para sa 2022—Angay ba Nimong Gamiton?
    Panahon sa pag-post: Nob-17-2022

    Ang Environmental Working Group (EWG) bag-o lang nagpagawas sa ilang tinuig nga Shopper's Guide to Pesticides in Produce. Ang giya naglakip sa Dirty Dozen nga listahan sa dose ka prutas ug utanon nga adunay pinakadaghang residue sa pestisidyo ug ang Clean Fifteen nga listahan sa mga produkto nga adunay pinakaubos nga lebel sa pestisidyo....Basaha ang dugang pa»

  • 2023 IWF Pre-registration!
    Oras sa pag-post: Okt-25-2022

    Opisyal nga gibuksan ang 2023 IWF pre-registration! Palihug buhata ang pagrehistro una! Ang link sa pre-registration Sa unang tuig sa 2014, bag-o pa kami, bata pa kaayo nga mahimo ra nga magdula sama sa usa ka bata nga mapandol nga buta; Ang ikalimang tuig sa 2018, kami sama sa tin-edyer nga adunay orihinal nga a...Basaha ang dugang pa»

  • Malipayon nga Ika-10 nga Anibersaryo para sa 2023 IWF!
    Oras sa pag-post: Okt-14-2022

    Ang unang tuig sa 2014, bag-o pa lang mi, bata pa kaayo nga maka-toddle sama sa usa ka bata nga mapandol nga buta; Ang ikalima nga tuig sa 2018, sama kami sa tin-edyer nga adunay orihinal nga pangandoy, gipadayon sa unahan uban ang dili mapugngan nga kabubut-on; Ang ikanapulo nga tuig sa 2023, kita sama sa lagsik nga mga batan-on nga adunay lig-on ug kalmado, s...Basaha ang dugang pa»

  • Transition ug Innovation sa 2023 IWF
    Oras sa pag-post: Okt-14-2022

    Pag-focus sa Digital Intelligence, Transition and Innovation China (Shanghai) Int'l Health, Wellness, Fitness Expo magsilbi sa bag-ong oportunidad sa digital intelligence ug komprehensibong sports, pagtigom sa mga elemento sa panglawas sa syensya ug teknolohiya, pagpakita sa mga kahinguhaan sa produkto, ...Basaha ang dugang pa»

  • Sakop sa Exhibition ug Floor Plan
    Oras sa pag-post: Okt-14-2022

         Basaha ang dugang pa»