প্রেস ও মিডিয়া

লোকেরা যখন ব্যায়াম সম্পর্কে চিন্তা করে, কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের সুবিধাগুলি প্রায়শই প্রথমে মনে আসে। যাইহোক, অ্যানেরোবিক ব্যায়াম - যা প্রায়ই শক্তি বা প্রতিরোধের প্রশিক্ষণ হিসাবে উল্লেখ করা হয় - আমাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতে এবং উন্নত করতে সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। আপনি কিনা...আরও পড়ুন»

এক্সপোজিশন, বা "এক্সপোস" দীর্ঘদিন ধরে উদ্ভাবন, বাণিজ্য এবং সহযোগিতার প্ল্যাটফর্ম হিসেবে কাজ করে আসছে। ধারণাটি 19 শতকের মাঝামাঝি সময়ে, লন্ডনে 1851 সালের মহান প্রদর্শনীর সাথে প্রায়ই প্রথম আধুনিক এক্সপো হিসাবে বিবেচিত হয়। ক্রিস্টাল পি-এ অনুষ্ঠিত এই ল্যান্ডমার্ক ইভেন্টটি...আরও পড়ুন»

সাঁতারকে প্রায়শই ব্যায়ামের সবচেয়ে ব্যাপক এবং কার্যকরী ধরন হিসেবে গণ্য করা হয়। এটি একটি পূর্ণ-শরীরের ওয়ার্কআউট প্রদান করে যা শুধুমাত্র উপভোগ্য নয় সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং ফিটনেসের জন্য অত্যন্ত উপকারী। আপনি একজন পাকা ক্রীড়াবিদ বা একজন শিক্ষানবিশ যে আমাকে খুঁজছেন...আরও পড়ুন»

Pilates চিত্তাকর্ষক ফলাফল প্রদানের জন্য একটি খ্যাতি অর্জন করেছে, কিন্তু অনেক নতুনরা নিজেদেরকে জিজ্ঞাসা করতে দেখেন, "Pilates কি শুরু করা খুব কঠিন?" যদিও নিয়ন্ত্রিত নড়াচড়া এবং মূল শক্তির উপর ফোকাস ভীতিজনক বলে মনে হতে পারে, Pilates আসলে এমনভাবে ডিজাইন করা হয়েছে যাতে এটি অ্যাক্সেসযোগ্য হয়...আরও পড়ুন»

প্যারিসে অনুষ্ঠিত 33তম গ্রীষ্মকালীন অলিম্পিকে, বিশ্বব্যাপী ক্রীড়াবিদরা অসাধারণ প্রতিভা প্রদর্শন করেছে, চীনা প্রতিনিধিদল 40টি স্বর্ণপদক জিতেছে—লন্ডন অলিম্পিক থেকে তাদের কৃতিত্বকে ছাড়িয়ে গেছে এবং একটি বিদেশী গেমসে স্বর্ণপদকের জন্য একটি নতুন রেকর্ড স্থাপন করেছে। ...আরও পড়ুন»

আজকের দ্রুত-গতির বিশ্বে, আমাদের আবেগগুলি পরিচালনা করা চ্যালেঞ্জিং হতে পারে। এটি কর্মক্ষেত্রে চাপের সাথে মোকাবিলা করা, ভবিষ্যৎ সম্পর্কে উদ্বেগ, বা দৈনন্দিন দায়িত্ব দ্বারা অভিভূত বোধ করা হোক না কেন, আমাদের মানসিক স্বাস্থ্য ক্রমাগত পরীক্ষা করা হচ্ছে। যখন অনেক মানুষ ফিরে ...আরও পড়ুন»

পেশী শক্তি ফিটনেসের একটি মৌলিক দিক, যা দৈনন্দিন কাজ থেকে শুরু করে অ্যাথলেটিক পারফরম্যান্স পর্যন্ত সবকিছুকে প্রভাবিত করে। শক্তি হল একটি পেশী বা পেশীগুলির একটি গ্রুপের প্রতিরোধের বিরুদ্ধে শক্তি প্রয়োগ করার ক্ষমতা। সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য পেশী শক্তির বিকাশ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ...আরও পড়ুন»

Shandong Minolta Fitness Equipment Co., Ltd. নিংজিন কাউন্টির ডেভলপমেন্ট জোন, দেঝো সিটি, শানডং প্রদেশে অবস্থিত। এটি বাণিজ্যিক ফিটনেস সরঞ্জামগুলির গবেষণা, নকশা, উত্পাদন, বিক্রয় এবং পরিষেবাতে বিশেষজ্ঞ একটি প্রস্তুতকারক৷ কোম্পানিটি 2010 সালে প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল এবং নিজস্ব...আরও পড়ুন»

বিশ্বব্যাপী ক্রেতাদের মধ্যে সংযোগ জোরদার করার জন্য ডিজাইন করা একটি গুরুত্বপূর্ণ ইভেন্ট হিসেবে IWF আন্তর্জাতিক ক্রেতাদের বনভোজন শুরু হয়েছে। এই জমায়েত নেটওয়ার্কিং সুযোগ এবং অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ আলোচনাকে একটি সমন্বিত, উদ্দেশ্য-চালিত ইভেন্টে একত্রিত করে। ইভেন্টের কেন্দ্রীয় একটি সুস্বাদু ডিনার, সাবধানে...আরও পড়ুন»

এটি একত্রিত হওয়ার একটি সময়, এটি যোগাযোগ এবং ভাগ করে নেওয়ার একটি সময় এবং এটি উচ্চাভিলাষী হওয়ার একটি সময়৷ বছরের পর বছর ধরে, IWF ফোরামগুলি ফিটনেস শিল্পের গতিশীল ল্যান্ডস্কেপকে মোকাবেলা করার জন্য বিকশিত হয়েছে। 2016 সালে, উদ্বোধনী IWF চায়না ফিটনেস ক্লাব ম্যানেজমেন্ট ফোরাম, যার থিম ছিল "Adressing C...আরও পড়ুন»

2023 নিঃসন্দেহে চীনা ফিটনেস শিল্পের জন্য একটি অসাধারণ বছর। মানুষের স্বাস্থ্য সচেতনতা বাড়তে থাকায়, ফিটনেসের জনপ্রিয়তার দেশব্যাপী বৃদ্ধি থামানো যাচ্ছে না। যাইহোক, ভোক্তাদের ফিটনেস অভ্যাস এবং পছন্দ পরিবর্তন শিল্পে নতুন চাহিদা তৈরি করছে।আরও পড়ুন»

IWF ইন্টারন্যাশনাল ফিটনেস এক্সপো শুরু হতে আর মাত্র 4 দিন বাকি আছে, প্রত্যাশা তার শীর্ষে পৌঁছেছে। এই অধীর আগ্রহে প্রতীক্ষিত ইভেন্ট ফিটনেস এবং সাঁতারের শিল্পের সাথে সম্পর্কিত বিভিন্ন শিল্প পণ্য প্রদর্শনের প্রতিশ্রুতি দেয়, যার মধ্যে রয়েছে পুষ্টিকর পরিপূরক, অবসর গুও...আরও পড়ুন»