-
2022 жылдың 1 қыркүйегінде Нанкин халықаралық көрме орталығында IWF халықаралық фитнес көрмесі сәтті аяқталды! Биылғы саланың көптен күткен спорт және дене шынықтыру көрмесі болғандықтан, биылғы көрменің маңызы мен үміті тым көп. Қайталанса да...Толығырақ оқыңыз»
-
Жаттығу бағдарламасында прогреске жету үшін өзіңізді жайлылық аймағынан ақылды түрде итермелеу керек. Егер сіздің жаттығуларыңыз әрқашан ыңғайлы болса, бұл сізге қиындық тудырмауы мүмкін. Маңайда бір бағытта жүру немесе бір аптадан кейін бірдей күш жаттығуларын орындау ...Толығырақ оқыңыз»
-
Зерттеулер көрсеткендей, жаттығулар омыртқаның денсаулығын жақсартуға және арқадағы ауырсыну эпизодтарының қарқындылығы мен қайталануын азайтуға көмектеседі. Жаттығу омыртқаның тұрақтылығын арттырып, омыртқаның жұмсақ тіндеріне қан айналымын ынталандырады және жалпы поза мен омыртқаның икемділігін жақсартады. ...Толығырақ оқыңыз»
-
IWF курстары үшін тегін! Сіз аласыз! IWF China Fitness Ceremony – IWF халықаралық фитнес көрмесімен басталған спорт және фитнес саласының іс-шарасы. Ол талдау орталықтары форумын, білім беру мен оқытуды, іс-шаралар байқауын және интерактивті марапатты біріктіретін фитнес трендінің мерекесін құруға міндеттенеді...Толығырақ оқыңыз»
-
Fusion & Symbiosis | Жақында Қытайдағы фитнес көшбасшыларының 9-шы форумы өтеді! 2014 жылдан бері IWF халықаралық фитнес жәрмеңкесі Қытай фитнес көшбасшыларының сегіз форумын сәтті өткізді. Соңғы жылдары ұйымдастыру комитеті Қытайдағы әртүрлі салалардағы көрнекті бизнес көшбасшыларын жинады...Толығырақ оқыңыз»
-
Бірінші «Заманауи Gym Style» Қытай фитнес-ғарыштық дизайн байқауы 2016 жылдың қазан айында басталды және ол іске қосылғаннан бері фитнес және дизайн индустриясының үлкен назарын аударды. Бұл спорт, фитнес және спорт түрлерін қамтитын саладағы бірінші кешенді фитнес-ғарыштық дизайн байқауы.Толығырақ оқыңыз»
-
2022 жылы IWF Shanghai халықаралық фитнес көрмесі қайтадан келеді. Биылғы жылы көрме мекен-жайы алғаш рет 30 тамыздан 1 қыркүйекке дейін жоспарланған Нанкин халықаралық ЭКСПО орталығына ауыстырылады, керемет үмітті ақтайтыны сөзсіз! 9-шы IWF Шанхай...Толығырақ оқыңыз»
-
Эрика Ламберг | Fox News Егер сіз осы күндері жұмысқа саяхаттасаңыз, фитнес мақсаттарыңызды есте сақтаңыз. Маршрутыңызға таңертеңгі сауда қоңыраулары, кешкі іскерлік кездесулер, сондай-ақ ұзақ түскі ас, клиенттерді қызықтыратын түнгі тамақ және тіпті түнгі уақыттағы жұмысты қамтуы мүмкін.Толығырақ оқыңыз»
-
Джулия Мусто | Fox News жапондық зерттеушілердің пікірінше, апта сайын бұлшықетті күшейтетін жаттығуларға 30-дан 60 минутқа дейін уақыт бөлу адамның өмірін ұзартады. British Journal of Sports Medicine журналында жарияланған соңғы зерттеуде топ қауымдастықты зерттеген 16 зерттеуді қарады ...Толығырақ оқыңыз»
-
Салмақты жоғалтуға келетін болсақ, 1200 сиқырлы сан сияқты көрінуі мүмкін. Іс жүзінде әрбір салмақ жоғалту веб-сайтында күніне кемінде бір (немесе ондаған) 1200 калориялық диета нұсқалары бар. Тіпті Ұлттық денсаулық институттары күніне 1200 калориялық тамақтану жоспарын жариялады. Не деген ерекше...Толығырақ оқыңыз»
-
Тіркелген диетолог, спорттық диетология бойынша басқарманың сертификатталған маманы және кәсіпқой, колледждік, олимпиадалық, орта мектеп және магистр спортшыларына арналған спорттық диетолог ретінде менің міндетім - өнімділікті оңтайландыру үшін ылғалдандыру және жанармай құю стратегияларын пайдалануына көмектесу. Сіз фитнеспен айналысып жатсаңыз да...Толығырақ оқыңыз»
-
Джанет Хельм Ұлттық мейрамханалар қауымдастығының шоуы жақында Чикагоға пандемияға байланысты екі жылдық үзілістен кейін оралды. Жаһандық шоу жаңа тағамдар мен сусындармен, жабдықтармен, орауыштармен және мейрамхана индустриясы үшін технологиялармен, соның ішінде ас үй роботтары мен автоматты сусындармен қызу болды...Толығырақ оқыңыз»
