-
ሰዎች ስለ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሲያስቡ የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ጤና ጥቅሞች ብዙውን ጊዜ ወደ አእምሮአቸው ይመጣሉ. ይሁን እንጂ የአናይሮቢክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ - ብዙ ጊዜ እንደ ጥንካሬ ወይም የመቋቋም ስልጠና - አጠቃላይ ጤንነታችንን ለመጠበቅ እና ለማሻሻል እኩል ጠቃሚ ሚና ይጫወታል። አንተም...ተጨማሪ ያንብቡ»
-
ኤግዚቢሽኖች ወይም “ኤክስፖስ” ለፈጠራ፣ ለንግድ እና ለትብብር መድረኮች ሆነው ለረጅም ጊዜ አገልግለዋል። ጽንሰ-ሐሳቡ የተጀመረው በ 19 ኛው ክፍለ ዘመን አጋማሽ ላይ ነው, በ 1851 በለንደን ታላቁ ኤግዚቢሽን ብዙውን ጊዜ የመጀመሪያው ዘመናዊ ኤክስፖ ተደርጎ ይቆጠራል. በክሪስታል ፒ...ተጨማሪ ያንብቡ»
-
መዋኘት ብዙውን ጊዜ በጣም አጠቃላይ እና ውጤታማ ከሆኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች አንዱ ተደርጎ ይወሰዳል። ሙሉ ሰውነት ያለው ስፖርታዊ እንቅስቃሴ አስደሳች ብቻ ሳይሆን ለአጠቃላይ ጤና እና የአካል ብቃትም ጠቃሚ ነው። ልምድ ያለህ አትሌትም ሆንክ እኔ የምፈልገው ጀማሪ...ተጨማሪ ያንብቡ»
-
ጲላጦስ አስደናቂ ውጤቶችን በማድረስ መልካም ስም አትርፏል፣ ነገር ግን ብዙ ጀማሪዎች “ጲላጦስ ለመጀመር በጣም ከባድ ነው?” ብለው ይጠይቃሉ። ቁጥጥር የሚደረግባቸው እንቅስቃሴዎች እና በዋና ጥንካሬ ላይ ማተኮር የሚያስፈራ ቢመስልም፣ ጲላጦስ ግን ለ...ተጨማሪ ያንብቡ»
-
በፓሪስ በተካሄደው 33ኛው የበጋ ኦሊምፒክ በዓለም ዙሪያ የሚገኙ አትሌቶች ድንቅ ብቃት አሳይተዋል፤ የቻይና ልዑካን ቡድን 40 የወርቅ ሜዳሊያዎችን በማግኘቱ በለንደን ኦሊምፒክ ያስመዘገቡትን ውጤት በልጦ በባህር ማዶ ውድድር የወርቅ ሜዳሊያዎችን በማስመዝገብ አዲስ ሪከርድ አስመዝግቧል። ...ተጨማሪ ያንብቡ»
-
ዛሬ ፈጣን በሆነው ዓለም ስሜታችንን መቆጣጠር ፈታኝ ሊሆን ይችላል። በሥራ ላይ ከጭንቀት ጋር በተያያዘ፣ ስለወደፊቱ መጨነቅ፣ ወይም በቀላሉ በዕለት ተዕለት ኃላፊነቶች መጨነቅ፣ ስሜታዊ ጤንነታችን ያለማቋረጥ እየተፈተነ ነው። ብዙ ሰዎች ወደ ...ተጨማሪ ያንብቡ»
-
የጡንቻ ጥንካሬ የአካል ብቃት መሰረታዊ ገጽታ ነው, ይህም ከዕለታዊ ተግባራት እስከ የአትሌቲክስ አፈፃፀም ላይ ተጽእኖ ያደርጋል. ጥንካሬ የጡንቻ ወይም የጡንቻ ቡድን በተቃውሞ ላይ ኃይልን የመጠቀም ችሎታ ነው። አጠቃላይ ጤናን ለማሻሻል የጡንቻ ጥንካሬን ማዳበር ወሳኝ ነው።ተጨማሪ ያንብቡ»
-
ሻንዶንግ ሚኖልታ የአካል ብቃት መሣሪያዎች Co., Ltd. በኒንጂን ካውንቲ, በዴዙ ከተማ, ሻንዶንግ ግዛት የልማት ዞን ውስጥ ይገኛል. የንግድ የአካል ብቃት መሣሪያዎችን በምርምር፣ ዲዛይን፣ ምርት፣ ሽያጭ እና አገልግሎት ላይ ያተኮረ አምራች ነው። ኩባንያው በ2010 የተመሰረተ ሲሆን የራሱ...ተጨማሪ ያንብቡ»
-
የአይደብልዩኤፍ አለምአቀፍ የገዢዎች ግብዣ በዓለም ዙሪያ በገዢዎች መካከል ያለውን ግንኙነት ለማጠናከር የተነደፈ ወሳኝ ክስተት ሆኖ ይጀምራል። ይህ ስብስብ የአውታረ መረብ እድሎችን እና አስተዋይ ውይይቶችን ወደ የተቀናጀ፣ ዓላማ-ተኮር ክስተት ያዋህዳል። የዝግጅቱ ማዕከላዊ ደስ የሚል እራት፣ ጥንቃቄ የተሞላበት...ተጨማሪ ያንብቡ»
-
ወቅቱ የመሰብሰቢያ ጊዜ ነው፣ የመነጋገር እና የመለዋወጥ ጊዜ ነው፣ እናም የሥልጣን ጥመኞች የምንሆንበት ጊዜ ነው። ለአመታት፣ የአይደብልዩኤፍ መድረኮች የአካል ብቃት ኢንደስትሪውን ተለዋዋጭ ገጽታ ለመፍታት ተሻሽለዋል። እ.ኤ.አ. በ2016 የመጀመርያው አይደብሊውኤፍ ቻይና የአካል ብቃት ክለብ አስተዳደር ፎረም “አድራሻ ሲ...ተጨማሪ ያንብቡ»
-
2023 ያለምንም ጥርጥር ለቻይና የአካል ብቃት ኢንዱስትሪ ያልተለመደ ዓመት ነው። የሰዎች የጤና ግንዛቤ እያደገ ሲሄድ፣በአገር አቀፍ ደረጃ የአካል ብቃት ታዋቂነት መጨመር ሊቆም የማይችል ነው። ሆኖም የሸማቾች የአካል ብቃት ልማዶች እና ምርጫዎች መለወጥ በኢንዱስትሪው ላይ አዳዲስ ፍላጎቶችን እየፈጠሩ ነው።ተጨማሪ ያንብቡ»
-
የአይደብልዩኤፍ አለም አቀፍ የአካል ብቃት ኤክስፖ ሊጀመር 4 ቀናት ብቻ ቀርተውታል፣ጉጉት ከፍተኛ ደረጃ ላይ ደርሷል። ይህ በጉጉት የሚጠበቀው ዝግጅት ከአካል ብቃት እና መዋኛ ኢንዱስትሪዎች ጋር የተያያዙ፣ የምግብ ማሟያዎችን፣ የመዝናኛ ጎ...ተጨማሪ ያንብቡ»
