Ахбор

  • Рӯйхати маросимҳои фитнесси Чин
    Вақти фиристодан: октябр-14-2022

    Рӯйхати маросимҳои фитнесси Чин IWF Фестивали фитнесси Чин даҳ сол аст, ки ҳамеша ба ташкили як ҷашнвораи фитнес мӯд, ки бо форуми таҳлилӣ, озмун, маросими ҷоизасупорӣ, таълим, омӯзиш, таҷрибаи интерактивӣ барои саноати фитнесс варзишӣ муттаҳид шудааст, риоя мекунад.Бештар»

  • Баррасии фитнесси Чин 2022
    Вақти фиристодан: октябр-14-2022

    Баррасии Форуми Маросими Фитнесси Чин дар соли 2022 Таваҷҷӯҳ ба рушди тамоюлҳои саноат барои кӯмак ба такмили нави саноат Дар заминаи шиори "Фитнесси миллӣ" саноати фитнес ватанӣ бо қувваи нав дурахшон мешавад...Бештар»

  • Маълумот дар бораи намоиш
    Вақти фиристодан: октябр-14-2022

     Бештар»

  • Анҷоми IWF 2022, аммо оғози нав! Марти оянда вохӯред!
    Вақти фиристодан: октябр-14-2022

    1 сентябри соли 2022 Намоишгоҳи байналмилалии фитнес IWF дар Маркази Нанҷинг Нанҷинг бомуваффақият анҷом ёфт! Чун намоишгоҳи варзишӣ ва фитнесси имсолаи саноат, ки деринтизор буд, намоишгоҳи имсола аҳамият ва интизориҳои зиёд дорад. Сарфи назар аз такрори...Бештар»

  • 10 Маслиҳат барои бехатар баланд бардоштани душвории машқҳои шумо
    Вақти фиристодан: 12 август-2022

    Барои пешрафт дар барномаи машқ, шумо бояд оқилона худро аз минтақаи бароҳати худ берун кунед. Агар реҷаи машқҳои шумо ҳамеша бароҳат бошад, ин эҳтимол ба шумо душвор нест. Дар як масир дар ҳамсоягӣ пиёда рафтан ё як ҳафта пас аз иҷрои ҳамон як барномаи омӯзиши қувва ...Бештар»

  • Машқҳои бехатар бо дарди пушт
    Вақти фиристодан: 12 август-2022

    Тадқиқотҳо нишон доданд, ки машқ метавонад ба саломатии сутунмӯҳра мусоидат кунад ва шиддат ва такрори эпизодҳои дарди пуштро коҳиш диҳад. Машқ метавонад устувории сутунмӯҳраро афзоиш диҳад, гардиши хунро ба бофтаҳои нарми сутунмӯҳра ҳавасманд кунад ва ҳолати умумӣ ва чандирии сутунмӯҳраро беҳтар созад. ...Бештар»

  • Барои курсҳои IWF ройгон! Шумо метавонед онро гиред!
    Вақти фиристодан: 12 август-2022

    Барои курсҳои IWF ройгон! Шумо метавонед онро гиред! Маросими фитнесси IWF Чин як чорабинии соҳаи варзиш ва фитнес мебошад, ки аз ҷониби Намоишгоҳи байналмилалии фитнес IWF оғоз шудааст. Он ӯҳдадор аст, ки як ҷашни тамоюли фитнессро бо ҳамгироии форуми таҳлилӣ, таълим ва омӯзиш, озмуни чорабиниҳо ва мукофотҳои интерактивӣ ташкил диҳад ...Бештар»

  • Fusion & Symbiosis | 9-умин Форуми пешвоёни фитнес Чин ба наздикӣ баргузор мешавад!
    Вақти фиристодан: 12 август-2022

    Fusion & Symbiosis | 9-умин Форуми пешвоёни фитнес Чин ба наздикӣ баргузор мешавад! Аз соли 2014 инҷониб, Намоишгоҳи байналмилалии фитнес IWF ҳашт Форуми пешвоёни фитнесси Чинро бомуваффақият баргузор кард. Дар солҳои охир, кумитаи тадорукот пешвоёни барҷастаи тиҷоратиро аз соҳаҳои мухталифи Чин гирд овард...Бештар»

  • 6-уми услуби муосири толори варзишӣ шуморо интизор аст!
    Вақти фиристодан: июл-27-2022

    Нахустин Озмуни тарроҳии кайҳонии фитнесси чинии "Услуби варзишии замонавӣ" моҳи октябри соли 2016 оғоз шуда буд ва аз замони оғози он таваҷҷуҳи васеи саноати фитнес ва тарроҳиро ҷалб кард. Ин аввалин мусобиқаи ҳамаҷонибаи тарроҳии кайҳонии фитнес дар соҳаҳои варзишӣ, фитнес ...Бештар»

  • Ҳисоб то 60 рӯз! Ишқ дар моҳи август ва бо шумо дар Нанҷинг вохӯред!
    Вақти фиристодан: июл-27-2022

    Дар соли 2022 намоишгоҳи байналмилалии фитнес IWF Shanghai боз баргузор мешавад. Имсол, суроғаи намоишгоҳ бори аввал ба Маркази байналмилалии Нанҷинг интиқол дода мешавад, ки аз 30 август то 1 сентябр ба нақша гирифта шудааст, олиҷаноб бешубҳа интизориҳо хоҳад буд! 9-умин IWF дар Шанхай...Бештар»

  • Чӣ тавр дар вақти сафари корӣ машқ кардан ва ҳангоми сафар мувофиқ будан
    Вақти фиристодан: июл-21-2022

    Эрика Ламберг | Fox News Агар шумо дар ин рӯзҳо барои кор сафар кунед, боварӣ ҳосил кунед, ки ҳадафҳои фитнесатонро дар хотир нигоҳ доред. Барномаи сафари шумо метавонад зангҳои фурӯш дар субҳи барвақт, вохӯриҳои тиҷории рӯзона - ва инчунин хӯроки нисфирӯзӣ, хӯроки нисфирӯзии фароғатии муштариён ва ҳатто кори пайгирии шабона дар ...Бештар»

  • Омӯзиши қувват дар як ҳафта 30-60 дақиқа метавонад бо умри дароз алоқаманд бошад: омӯзиш
    Вақти фиристодан: июл-21-2022

    Аз ҷониби Ҷулия Мусто | Ба гуфтаи муҳаққиқони ҷопонӣ, сарфи 30 то 60 дақиқа барои машқҳои мустаҳкамкунандаи мушакҳо дар як ҳафта метавонад умри инсонро солҳо зиёд кунад. Дар як тадқиқоти ба наздикӣ дар маҷаллаи тиббии варзишии Бритониё нашршуда, гурӯҳ 16 тадқиқотро баррасӣ кард, ки ассотсиатсияро баррасӣ карданд ...Бештар»