Prese un mediji

  • 2022. gada IWF beigas, bet jauns sākums! Tiekamies nākamā gada martā!
    Publicēšanas laiks: 14. oktobris 2022

    2022. gada 1. septembrī Naņdzjinas starptautiskajā izstāžu centrā veiksmīgi noslēdzās IWF starptautiskā fitnesa izstāde! Tā kā šī gada nozares ilgi gaidītā sporta un fitnesa izstāde, šī gada izstāde nes pārāk lielu nozīmi un cerības. Neskatoties uz vairākkārtējiem o...Lasīt vairāk»

  • 10 padomi, kā droši palielināt treniņu grūtības
    Publicēšanas laiks: 12. augusts 2022

    Lai gūtu panākumus vingrojumu programmā, jums gudri jāizstumj sevi no savas komforta zonas. Ja jūsu vingrošanas rutīna vienmēr ir ērta, visticamāk, tas jums neradīs izaicinājumu. Ejot pa to pašu maršrutu pa apkārtni vai veicot to pašu spēka treniņu programmu nedēļu pēc...Lasīt vairāk»

  • Droša vingrošana ar muguras sāpēm
    Publicēšanas laiks: 12. augusts 2022

    Pētījumi liecina, ka vingrinājumi var palīdzēt veicināt mugurkaula veselību un samazināt muguras sāpju epizožu intensitāti un atkārtošanos. Vingrojumi var palielināt mugurkaula stabilitāti, veicināt asinsriti mugurkaula mīkstajos audos un uzlabot vispārējo stāju un mugurkaula elastību. ...Lasīt vairāk»

  • IWF kursos bez maksas! Jūs to varat saņemt!
    Publicēšanas laiks: 12. augusts 2022

    IWF kursos bez maksas! Jūs to varat saņemt! IWF China Fitness Ceremony ir sporta un fitnesa nozares pasākums, ko aizsāka IWF starptautiskā fitnesa izstāde. Tā ir apņēmusies izveidot fitnesa tendenču svētkus, kas ietver ideju laboratoriju forumu, izglītību un apmācību, pasākumu konkursu un interaktīvu balvu...Lasīt vairāk»

  • Fusion & Simbiosis | drīzumā notiks 9. Ķīnas fitnesa līderu forums!
    Publicēšanas laiks: 12. augusts 2022

    Fusion & Simbiosis | drīzumā notiks 9. Ķīnas fitnesa līderu forums! Kopš 2014. gada IWF starptautiskajā fitnesa gadatirgū ir veiksmīgi notikuši astoņi Ķīnas fitnesa līderu forumi. Pēdējos gados organizācijas komiteja ir pulcējusi izcilus biznesa līderus no dažādām jomām uz Ķīnas...Lasīt vairāk»

  • 6th Modern Gym Style gaida jūs!
    Izlikšanas laiks: 27. jūlijs 2022

    Pirmais Ķīnas fitnesa telpas dizaina konkurss “Modern Gym Style” tika atklāts 2016. gada oktobrī, un kopš tā atklāšanas tas ir piesaistījis plašu fitnesa un dizaina nozares uzmanību. Tas ir nozarē pirmais visaptverošais fitnesa telpu dizaina konkurss, kas aptver sporta, fi...Lasīt vairāk»

  • Atpakaļskaitīšana līdz 60 dienām! Passion augustā, un tiekamies Nanjing!
    Izlikšanas laiks: 27. jūlijs 2022

    2022. gadā IWF Šanhajas starptautiskā fitnesa izstāde notiks vēlreiz. Šogad izstādes adrese pirmo reizi tiks pārcelta uz Naņdzjinas Starptautisko izstāžu centru, kas paredzēta no 30. augusta līdz 1. septembrim, brīnišķīgais noteikti attaisnos cerības! 9. IWF Šanhajas...Lasīt vairāk»

  • Kā vingrot darba brauciena laikā un uzturēt sevi formā ceļojuma laikā
    Izlikšanas laiks: 21. jūlijs 2022

    Ērika Lamberga | Fox News Ja šajās dienās ceļojat darba dēļ, noteikti paturiet prātā savus fitnesa mērķus. Jūsu maršrutā var ietilpt agri no rīta pārdošanas zvani, vēlās darba tikšanās, kā arī garas pusdienas, vēlu vakara maltītes, kas izklaidē klientus, un pat papildu darbs naktī...Lasīt vairāk»

  • Spēka treniņi 30–60 minūtes nedēļā varētu būt saistīti ar ilgāku mūžu: mācības
    Izlikšanas laiks: 21. jūlijs 2022

    Autors: Julia Musto | Japāņu pētnieki uzskata, ka iknedēļas 30 līdz 60 minūtes pavadot muskuļus stiprinošām aktivitātēm, cilvēka mūžs var pagarināties par gadiem. Nesenā pētījumā, kas publicēts British Journal of Sports Medicine, grupa aplūkoja 16 pētījumus, kuros tika pētīta asociētā...Lasīt vairāk»

  • Vai 1200 kaloriju diēta ir piemērota jums?
    Izlikšanas laiks: 14. jūlijs 2022

    Kad runa ir par svara zaudēšanu, var šķist, ka 1200 ir maģiskais skaitlis. Praktiski katrā svara zaudēšanas vietnē ir vismaz viena (vai ducis) 1200 kaloriju dienā diētas iespēja. Pat Nacionālie veselības institūti ir publicējuši 1200 kaloriju dienas ēdienreižu plānu. Kas tur tik īpašs...Lasīt vairāk»

  • Hidratācijas un degvielas uzpildes padomi fitnesam
    Izlikšanas laiks: 14. jūlijs 2022

    Kā reģistrētam diētas speciālistam, sertificētam sporta diētas speciālistam un sporta diētas speciālistam profesionāliem, koledžas, olimpiādes, vidusskolu un meistaru sportistiem mans uzdevums ir palīdzēt viņiem gūt labumu no hidratācijas un degvielas uzpildes stratēģijām, lai optimizētu sniegumu. Neatkarīgi no tā, vai sākat fitnesa...Lasīt vairāk»

  • 6 populārākās ēdienu tendences no Nacionālās restorānu izstādes
    Publicēšanas laiks: 07.07.2022

    Dženeta Helma Nacionālās restorānu asociācijas šovs nesen atgriezās Čikāgā pēc divu gadu pārtraukuma pandēmijas dēļ. Globālā izstāde bija rosīga ar jauniem ēdieniem un dzērieniem, aprīkojumu, iepakojumu un tehnoloģijām restorānu nozarei, tostarp virtuves robotiku un automātisko dzērienu...Lasīt vairāk»