Nûçe

  • Lîsteya Merasîmên Fitnessê yên Çînê
    Dema şandinê: Oct-14-2022

    Lîsteya Merasîmên Fitnessê ya Chinaînê IWF Festîvala Fitnessê ya Chinaînê ev deh sal e, her gav pabendî afirandina festîvalek fitnessê ya modayê ye ku bi foruma tanka ramanê, pêşbazî, merasîma xelatdayînê, perwerdehî, perwerdehiyê, ezmûna înteraktîf a ji bo pîşesaziya fitnessê ya werzîşê ye...Zêdetir bixwînin»

  • Vekolîna Fitnessa Chinaînê ya 2022-an
    Dema şandinê: Oct-14-2022

    Vekolîna Foruma Think Tank ya Merasima Fitnessê ya Chinaînê ya 2022-an Li ser pêşkeftina meylên pîşesaziyê ji bo arîkariya nûvekirina pîşesazî ya nû Di bin paşnavê dirûşma "National Fitness" de, pîşesaziya fitnessê ya navxweyî bi zindîbûnek nû geş dibe…Zêdetir bixwînin»

  • Daneyên pêşangehê
    Dema şandinê: Oct-14-2022

     Zêdetir bixwînin»

  • 2022 IWF bi dawî bû, lê destpêkek nû! Adara bê bibînin!
    Dema şandinê: Oct-14-2022

    Di 1-ê Îlonê de, 2022 Pêşangeha Navneteweyî ya Fitnessê ya IWF-ê li Navenda Pêşangeha Navneteweyî ya Nanjing bi serfirazî bi dawî bû! Ji ber ku îsal pêşangeha werzîş û fitnessê ya dirêj li benda pêşangeha pîşesaziyê ye, pêşangeha îsal pir girîngî û hêviyên xwe hildigire. Tevî dubarekirina o ...Zêdetir bixwînin»

  • 10 Serişteyên Ji bo Bi Ewlehî Zêdekirina Zehmetiya Xebatên Xwe
    Dema şandinê: Tebax-12-2022

    Ji bo ku hûn di bernameyek werzîşê de pêşkeftinê bikin, hûn hewce ne ku xwe bi hişmendî ji qada xweya aramiyê derxînin. Ger rûtîniya weya werzîşê her gav rehet be, îhtîmal e ku hûn ne dijwar bin. Di heman rêyê de di nav taxê re dimeşin an jî heman bernameya perwerdehiya hêzê ya hefteyekê pêk tînin…Zêdetir bixwînin»

  • Bi Êşa Piştê Bi Ewlehی Vegerandin
    Dema şandinê: Tebax-12-2022

    Lêkolînê destnîşan kir ku werzîş dikare bibe alîkar ku tenduristiya stûyê pêşve bibe û tundî û dûbarebûna beşên êşa piştê kêm bike. Werzîş dikare aramiya stûyê zêde bike, gera xwînê li tevnên nerm ên stûnê teşwîq bike û pozîsyona giştî û nermbûna stûyê baştir bike. ...Zêdetir bixwînin»

  • Ji bo Kursên IWF belaş! Hûn dikarin wê bigirin!
    Dema şandinê: Tebax-12-2022

    Ji bo Kursên IWF belaş! Hûn dikarin wê bigirin! Merasîma Fitnessê ya IWF Chinaîn bûyerek pîşesaziya werzîş û fitnessê ye ku ji hêla Pêşangeha Navneteweyî ya Fitnessê ya IWF ve hatî destpêkirin. Ew ji bo afirandina cejnek meyla fitnessê ya ku foruma ramana ramanê, perwerdehî û perwerdehiyê, pêşbaziya bûyerê û xelata înteraktîf yek dike ve girêdayî ye…Zêdetir bixwînin»

  • Fusion& Symbiosis | 9-emîn Foruma Rêberê Fitnessê ya Chinaînê dê di demek nêzîk de pêk were!
    Dema şandinê: Tebax-12-2022

    Fusion& Symbiosis | 9-emîn Foruma Rêberê Fitnessê ya Chinaînê dê di demek nêzîk de pêk were! Ji sala 2014-an vir ve, Pêşangeha Fitnessê ya Navneteweyî ya IWF bi serfirazî heşt Foruma Rêberên Fitnessê ya Chinaînê li dar xist. Di salên dawî de, komîteya amadekar serokên karsaziyên berbiçav ên ji warên cûda yên li ser Chinaînê civand ...Zêdetir bixwînin»

  • 6'emîn Şêweya Gym Modern li benda we ye!
    Dema şandinê: 27-27-2022

    Yekem Pêşbaziya Sêwirana Cihê Fitnessê ya Chinaînê ya "Modern Gym Style" di Cotmeha 2016-an de hate destpêkirin, û ji dema ku hatî destpêkirin ve bala berfireh ji pîşesaziya fitness û sêwiranê kişandiye. Ew pêşbaziyek pêşbaziya sêwirana cîhê fitnessê ya yekem a pîşesaziyê ye ku werzîşê vedigire, fi ...Zêdetir bixwînin»

  • Ji bo 60 rojan jimartin! Di Tebaxê de dilşewat, û li Nanjing bi we re hevdîtin!
    Dema şandinê: 27-27-2022

    Di 2022-an de, Pêşangeha Fitness a Navneteweyî ya IWF Shanghai dê dîsa were. Îsal, navnîşana pêşangehê dê ji bo cara yekem were veguheztin Navenda Pêşangeha Navneteweyî ya Nanjing, ku ji 30-ê Tebaxê heya 1-ê Îlonê hatî plansaz kirin, ecêb dê bê guman bendewariyên xwe bijî! 9. IWF Şanghai...Zêdetir bixwînin»

  • Meriv çawa di dema rêwîtiyek kar de werziş dike û dema rêwîtiyê de xweş bimîne
    Dema şandinê: 21-ê Tîrmeh-2022

    By Erica Lamberg | Fox News Ger hûn van rojan ji bo xebatê rêwîtiyê dikin, pê ewle bin ku armancên xwe yên fitnessê li ber çavan bigirin. Rêwîtiya we dikare bangên firotanê yên serê sibê, civînên karsaziyê yên dereng - û her weha firavîna dirêj, xwarinên dereng ên şevê ku xerîdar dilşad dikin û tewra xebata şopandinê ya şevê li ...Zêdetir bixwînin»

  • Heftê 30-60 hûrdeman perwerdehiya hêzdar dikare bi jiyanek dirêj ve were girêdan: xwendin
    Dema şandinê: 21-ê Tîrmeh-2022

    Ji hêla Julia Musto | Fox News Li gorî lêkolînerên Japonî Xerckirina heftane 30 heta 60 hûrdeman li ser çalakiyên xurtkirina masûlkan dikare salan li jiyana mirov zêde bike. Di lêkolînek vê dawiyê de ku di kovara Brîtanî ya Dermanê werzîşê de hate weşandin, komê li 16 lêkolînan nihêrî ku li ser hevkariyê lêkolîn kirin.Zêdetir bixwînin»