소식

  • 중국 피트니스 행사 목록
    게시 시간: 2022년 10월 14일

    중국 피트니스 행사 목록 IWF 중국 피트니스 페스티벌은 10년 동안 스포츠 피트니스 산업 엘리베이트를 위한 싱크탱크 포럼, 대회, 시상식, 교육, 훈련, 상호 작용 경험이 통합된 패션 피트니스 페스티벌을 만들기 위해 항상 노력해 왔습니다.더 읽어보세요»

  • 2022 중국 피트니스 검토
    게시 시간: 2022년 10월 14일

    2022년 중국 피트니스 시상식 싱크 탱크 포럼 검토 새로운 산업 업그레이드를 돕기 위한 산업 동향 개발에 집중 “National Fitness”라는 슬로건을 배경으로 국내 피트니스 산업이 새로운 활력으로 빛나고 있습니다.더 읽어보세요»

  • 전시자료
    게시 시간: 2022년 10월 14일

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  • 2022 IWF는 끝났지만, 새로운 시작! 내년 3월에 만나요!
    게시 시간: 2022년 10월 14일

    2022년 9월 1일, 난징국제엑스포센터에서 IWF 국제피트니스박람회가 성공적으로 마무리되었습니다! 올해 업계가 오랫동안 기다려온 스포츠 및 피트니스 전시회인 만큼 올해 전시회는 너무 많은 의미와 기대를 담고 있습니다. 반복되는 말에도 불구하고..더 읽어보세요»

  • 운동 난이도를 안전하게 높이는 10가지 팁
    게시 시간: 2022년 8월 12일

    운동 프로그램의 진전을 이루기 위해서는 자신의 안전지대에서 현명하게 자신을 밀어내야 합니다. 운동 루틴이 항상 편안하다면 운동이 어렵지 않을 것입니다. 같은 길을 따라 동네를 걷거나 일주일 후에 같은 근력 훈련 프로그램을 수행합니다.더 읽어보세요»

  • 허리 통증에도 안전하게 운동하기
    게시 시간: 2022년 8월 12일

    연구에 따르면 운동은 척추 건강을 증진하고 허리 통증의 강도와 재발을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 운동은 척추 안정성을 높이고 척추 연조직으로의 혈류 순환을 촉진하며 전반적인 자세와 척추 유연성을 향상시킬 수 있습니다. ...더 읽어보세요»

  • IWF 강좌는 무료입니다! 당신은 그것을 얻을 수 있습니다!
    게시 시간: 2022년 8월 12일

    IWF 강좌는 무료입니다! 당신은 그것을 얻을 수 있습니다! IWF 중국 피트니스 시상식(IWF China Fitness Ceremony)은 IWF 국제 피트니스 전시회(International Fitness Exhibition)가 주최하는 스포츠 및 피트니스 산업 행사입니다. 싱크탱크 포럼, 교육 및 훈련, 이벤트 대회, 쌍방향 시상을 통합하는 피트니스 트렌드 축제를 만들기 위해 최선을 다하고 있습니다.더 읽어보세요»

  • 융합&공생 | 제9회 중국피트니스리더포럼이 곧 개최됩니다!
    게시 시간: 2022년 8월 12일

    융합&공생 | 제9회 중국피트니스리더포럼이 곧 개최됩니다! 2014년부터 IWF 국제 피트니스 박람회는 8번의 중국 피트니스 리더 포럼을 성공적으로 개최했습니다. 최근 몇 년간 조직위원회는 중국 각 분야의 뛰어난 비즈니스 리더들을 모았습니다.더 읽어보세요»

  • 6번째 모던 체육관 스타일이 여러분을 기다리고 있습니다!
    게시 시간: 2022년 7월 27일

    제1회 '현대 체육관 스타일' 중국 피트니스 공간 디자인 대회는 2016년 10월에 시작되었으며 시작된 이후 피트니스 및 디자인 업계의 큰 주목을 받았습니다. 스포츠, 피트니스를 아우르는 업계 최초의 종합 피트니스 공간 디자인 공모전입니다.더 읽어보세요»

  • 60일까지 카운트다운! 8월의 열정, 난징에서 만나보세요!
    게시 시간: 2022년 7월 27일

    2022년에는 IWF 상하이 국제피트니스박람회가 다시 개최됩니다. 올해 전시회 주소는 8월 30일부터 9월 1일까지 처음으로 난징 국제 엑스포 센터로 이전될 예정이며, 그 멋진 광경은 확실히 기대에 부응할 것입니다! 제9회 IWF 상하이...더 읽어보세요»

  • 출장 중에 운동하고 여행 중에 건강을 유지하는 방법
    게시 시간: 2022년 7월 21일

    에리카 램버그 | Fox News 요즘 출장 중이라면 피트니스 목표를 염두에 두세요. 귀하의 일정에는 이른 아침 영업 전화, 늦은 날 비즈니스 미팅, 그리고 긴 점심 식사, 고객을 접대하는 심야 식사, 심지어 야간 후속 작업도 포함될 수 있습니다.더 읽어보세요»

  • 일주일에 30~60분 근력운동하면 수명 연장
    게시 시간: 2022년 7월 21일

    줄리아 무스토 | Fox News 일본 연구진에 따르면 매주 근육 강화 활동에 30~60분을 투자하면 수명을 몇 년 더 늘릴 수 있다고 합니다. 영국 스포츠 의학 저널(British Journal of Sports Medicine)에 발표된 최근 연구에서 이 그룹은 협회를 조사한 16개 연구를 조사했습니다.더 읽어보세요»