-
BY:Jennifer Harby ತೀವ್ರವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಲೀಸೆಸ್ಟರ್, ಕೇಂಬ್ರಿಡ್ಜ್ ಮತ್ತು ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಫಾರ್ ಹೆಲ್ತ್ ಅಂಡ್ ಕೇರ್ ರಿಸರ್ಚ್ (NIHR) ನಲ್ಲಿನ ಸಂಶೋಧಕರು 88,000 ಜನರನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಚಟುವಟಿಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದಾರೆ. ಸಂಶೋಧನೆಯು ಒಂದು ಗ್ರಾಂ ಇತ್ತು ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ»
-
BY:Cara Rosenbloom ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವುದು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಕೇರ್‌ನಲ್ಲಿನ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವು ಹೆಚ್ಚು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಂತಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ»
-
ಮೂಲಕ: ಕಾರಾ ರೋಸೆನ್‌ಬ್ಲೂಮ್ ಇದು ತೋರುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪಾಯಿಂಟ್‌ಲೆಸ್ ಪ್ರೆಸೆಂಟರ್ ಪ್ರುಡೆನ್ಸ್ ವೇಡ್‌ಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ. 50 ನೇ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಟ್ಟ ನಂತರ, ರಿಚರ್ಡ್ ಓಸ್ಮಾನ್ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆನಂದಿಸಿದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡರು - ಮತ್ತು ಅವರು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸುಧಾರಕ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸಿದರು. "ನಾನು ಈ ವರ್ಷ Pilates ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ನಾನು ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ»
-
ಎನ್ವಿರಾನ್ಮೆಂಟಲ್ ವರ್ಕಿಂಗ್ ಗ್ರೂಪ್ (EWG) ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಕೀಟನಾಶಕಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ವಾರ್ಷಿಕ ಶಾಪರ್ಸ್ ಗೈಡ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದೆ. ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಕೀಟನಾಶಕ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹನ್ನೆರಡು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳ ಡರ್ಟಿ ಡಜನ್ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೀಟನಾಶಕ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಕ್ಲೀನ್ ಹದಿನೈದು ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ....ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ»
-
2023 IWF ಪೂರ್ವ-ನೋಂದಣಿ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ತೆರೆಯಲಾಗಿದೆ! ದಯವಿಟ್ಟು ಮೊದಲು ನೋಂದಣಿ ಮಾಡಿ! ಪೂರ್ವ-ನೋಂದಣಿ ಲಿಂಕ್ 2014 ರಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ವರ್ಷ, ನಾವು ಕುರುಡಾಗಿ ಎಡವಿ ಮಗುವಿನಂತೆ ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿದ್ದೆವು; 2018 ರಲ್ಲಿ ಐದನೇ ವರ್ಷ, ನಾವು ಹದಿಹರೆಯದವರಂತೆ ಮೂಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ»
-
2014 ರಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ವರ್ಷ, ನಾವು ಕುರುಡಾಗಿ ಎಡವಿ ಮಗುವಿನಂತೆ ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿದ್ದೆವು; 2018 ರಲ್ಲಿ ಐದನೇ ವರ್ಷ, ನಾವು ಹದಿಹರೆಯದವರಂತೆ ಮೂಲ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅದಮ್ಯ ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಒತ್ತುತ್ತಿದ್ದೆವು; 2023 ರಲ್ಲಿ ಹತ್ತನೇ ವರ್ಷ, ನಾವು ದೃಢವಾದ ಮತ್ತು ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹುರುಪಿನ ಯುವಕರಂತೆ ಇದ್ದೇವೆ.ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ»
-
ಡಿಜಿಟಲ್ ಇಂಟೆಲಿಜೆನ್ಸ್, ಪರಿವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ನಾವೀನ್ಯತೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ ಚೀನಾ (ಶಾಂಘೈ) ಅಂತರ್ ಆರೋಗ್ಯ, ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಎಕ್ಸ್‌ಪೋ ಡಿಜಿಟಲ್ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಹೊಸ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ, ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಆರೋಗ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು, ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವುದು, ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ»
-
-
1.ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್ ಪ್ರಚಾರ ಚೈನೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ IWF ಅಧಿಕೃತ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್:https://www.ciwf.com.cn/ IWF ಅಧಿಕೃತ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಲ್ಲಿ:https://www.ciwf.com.cn/en/ ಪ್ರದರ್ಶಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಿ, ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ ಲೋಗೋ / ಎಂಟರ್‌ಪ್ರೈಸ್ ಪರಿಚಯ / ಪ್ರಯೋಜನ ಉತ್ಪನ್ನ ಮಾಹಿತಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಪ್ರಚಾರ, ಇತ್ಯಾದಿ. ನಿ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ»
-
ಚೀನಾ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸಮಾರಂಭಗಳ ಪಟ್ಟಿ IWF ಚೀನಾ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಫೆಸ್ಟಿವಲ್ ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಬಂದಿದೆ, ಥಿಂಕ್ ಟ್ಯಾಂಕ್ ಫೋರಮ್, ಸ್ಪರ್ಧೆ, ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಸಮಾರಂಭ, ಶಿಕ್ಷಣ, ತರಬೇತಿ, ಕ್ರೀಡಾ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಉದ್ಯಮಕ್ಕಾಗಿ ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಫ್ಯಾಷನ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಉತ್ಸವವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ.ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ»
-
2022 ರ ಚೀನಾ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸಮಾರಂಭದ ವಿಮರ್ಶೆ ಥಿಂಕ್ ಟ್ಯಾಂಕ್ ಫೋರಮ್ ಹೊಸ ಕೈಗಾರಿಕಾ ಅಪ್‌ಗ್ರೇಡಿಂಗ್‌ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಉದ್ಯಮದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ “ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್” ಘೋಷಣೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ದೇಶೀಯ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಉದ್ಯಮವು ಹೊಸ ಚೈತನ್ಯದಿಂದ ಪ್ರಜ್ವಲಿಸುತ್ತಿದೆ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ»
-
