-
જ્યારે લોકો વ્યાયામ વિશે વિચારે છે, ત્યારે કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સ્વાસ્થ્યના ફાયદાઓ ઘણીવાર પહેલા ધ્યાનમાં આવે છે. જો કે, એનારોબિક વ્યાયામ-જેને ઘણી વખત તાકાત અથવા પ્રતિકારક તાલીમ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે-આપણા એકંદર આરોગ્યને જાળવવામાં અને સુધારવામાં સમાન મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. ભલે તમે...વધુ વાંચો»
-
પ્રદર્શનો, અથવા "એક્સપોસ" એ લાંબા સમયથી નવીનતા, વેપાર અને સહયોગ માટે પ્લેટફોર્મ તરીકે સેવા આપી છે. આ ખ્યાલ 19મી સદીના મધ્યભાગનો છે, જેમાં લંડનમાં 1851ના મહાન પ્રદર્શનને ઘણીવાર પ્રથમ આધુનિક એક્સ્પો ગણવામાં આવે છે. ક્રિસ્ટલ પી ખાતે યોજાયેલી આ સીમાચિહ્ન ઘટના...વધુ વાંચો»
-
તરવું એ ઘણીવાર કસરતના સૌથી વ્યાપક અને અસરકારક સ્વરૂપોમાંનું એક માનવામાં આવે છે. તે ફુલ-બોડી વર્કઆઉટ પ્રદાન કરે છે જે માત્ર આનંદપ્રદ જ નથી પણ એકંદર આરોગ્ય અને માવજત માટે અત્યંત ફાયદાકારક પણ છે. પછી ભલે તમે અનુભવી રમતવીર હો કે શિખાઉ માણસવધુ વાંચો»
-
Pilates એ પ્રભાવશાળી પરિણામો આપવા માટે પ્રતિષ્ઠા મેળવી છે, પરંતુ ઘણા નવા નિશાળીયા પોતાને પૂછતા જોવા મળે છે, "શું Pilates શરૂ કરવું ખૂબ મુશ્કેલ છે?" જ્યારે નિયંત્રિત હલનચલન અને મુખ્ય શક્તિ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું ભયજનક લાગે છે, Pilates વાસ્તવમાં સુલભ થવા માટે રચાયેલ છે...વધુ વાંચો»
-
પેરિસમાં 33મી સમર ઓલિમ્પિક્સમાં, વિશ્વભરના રમતવીરોએ અસાધારણ પ્રતિભા દર્શાવી, જેમાં ચાઈનીઝ પ્રતિનિધિમંડળે 40 સુવર્ણ ચંદ્રકો જીતીને ઉત્કૃષ્ટ દેખાવ કર્યો- લંડન ઓલિમ્પિકમાંથી તેમની સિદ્ધિઓને વટાવી અને વિદેશી રમતોમાં સુવર્ણ ચંદ્રકો માટે નવો વિક્રમ સ્થાપ્યો. ...વધુ વાંચો»
-
આજના ઝડપી વિશ્વમાં, આપણી લાગણીઓનું સંચાલન કરવું પડકારરૂપ બની શકે છે. ભલે તે કામ પરના તણાવ, ભવિષ્ય વિશેની ચિંતા, અથવા ફક્ત રોજિંદા જવાબદારીઓથી ડૂબી જવાની લાગણી હોય, આપણું ભાવનાત્મક સ્વાસ્થ્ય સતત પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે. જ્યારે ઘણા લોકો આ તરફ વળે છે ...વધુ વાંચો»
-
સ્નાયુઓની શક્તિ એ ફિટનેસનું મૂળભૂત પાસું છે, જે દૈનિક કાર્યોથી લઈને એથ્લેટિક પ્રદર્શન સુધીની દરેક વસ્તુને અસર કરે છે. સ્ટ્રેન્થ એ સ્નાયુઓ અથવા સ્નાયુઓના જૂથની પ્રતિકાર સામે બળ લગાવવાની ક્ષમતા છે. એકંદર આરોગ્યને સુધારવા માટે સ્નાયુઓની શક્તિનો વિકાસ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે...વધુ વાંચો»
-
Shandong Minolta Fitness Equipment Co., Ltd. શેનડોંગ પ્રાંતના ડેઝોઉ સિટી, નિંગજિન કાઉન્ટીના વિકાસ ક્ષેત્રમાં સ્થિત છે. તે વ્યાવસાયિક ફિટનેસ સાધનોના સંશોધન, ડિઝાઇન, ઉત્પાદન, વેચાણ અને સેવામાં વિશેષતા ધરાવતી ઉત્પાદક છે. કંપનીની સ્થાપના 2010 માં કરવામાં આવી હતી અને તેની પોતાની...વધુ વાંચો»
-
IWF ઇન્ટરનેશનલ બાયર્સ બેન્ક્વેટ વિશ્વભરમાં ખરીદદારો વચ્ચેના જોડાણને મજબૂત કરવા માટે રચાયેલ એક મુખ્ય ઇવેન્ટ તરીકે શરૂ થાય છે. આ મેળાવડા નેટવર્કિંગ તકો અને સમજદાર ચર્ચાઓને એક સંકલિત, હેતુ-સંચાલિત ઇવેન્ટમાં મર્જ કરે છે. ઇવેન્ટનું કેન્દ્ર એક સ્વાદિષ્ટ રાત્રિભોજન છે, સાવચેત રહો...વધુ વાંચો»
-
આ એક સાથે થવાનો સમય છે, તે સંદેશાવ્યવહાર અને શેરિંગનો સમય છે, અને તે મહત્વાકાંક્ષી બનવાનો સમય છે. વર્ષોથી, ફિટનેસ ઉદ્યોગના ગતિશીલ લેન્ડસ્કેપને સંબોધવા માટે IWF ફોરમ વિકસિત થયા છે. 2016 માં, ઉદ્ઘાટન IWF ચાઇના ફિટનેસ ક્લબ મેનેજમેન્ટ ફોરમ, થીમ આધારિત “Adressing C...વધુ વાંચો»
-
2023 એ નિઃશંકપણે ચાઇનીઝ ફિટનેસ ઉદ્યોગ માટે અસાધારણ વર્ષ છે. જેમ જેમ લોકોની સ્વાસ્થ્ય જાગૃતિ સતત વધી રહી છે, તેમ તેમ ફિટનેસમાં લોકપ્રિયતામાં દેશવ્યાપી વધારો અણનમ રહે છે. જો કે, ઉપભોક્તા ફિટનેસની આદતો અને પસંદગીઓ બદલવાથી ઉદ્યોગ પર નવી માંગ ઉભી થઈ રહી છે....વધુ વાંચો»
-
IWF ઇન્ટરનેશનલ ફિટનેસ એક્સ્પો શરૂ થવામાં માત્ર 4 દિવસ બાકી છે, અપેક્ષા તેની ટોચે પહોંચી રહી છે. આ ઉત્સુકતાપૂર્વક રાહ જોવાતી ઘટના પોષક પૂરવણીઓ, લેઝર ગૂ... સહિત ફિટનેસ અને સ્વિમિંગ ઇન્ડસ્ટ્રીઝને લગતા ઔદ્યોગિક ઉત્પાદનોની વિશાળ શ્રેણીને પ્રદર્શિત કરવાનું વચન આપે છે.વધુ વાંચો»
