-
Rhestr o Seremonïau Ffitrwydd Tsieina Mae Gŵyl Ffitrwydd Tsieina IWF wedi bod ers deng mlynedd, bob amser yn cadw at greu gŵyl ffitrwydd ffasiwn wedi'i hintegreiddio â'r fforwm melin drafod, cystadleuaeth, seremoni wobrwyo, addysg, hyfforddiant, profiad rhyngweithiol ar gyfer y diwydiant ffitrwydd chwaraeon fel...Darllen mwy»
-
Adolygiad o Fforwm Melin Drafod Seremoni Ffitrwydd Tsieina 2022 Canolbwyntio ar ddatblygu tueddiadau diwydiant i helpu'r uwchraddio diwydiannol newydd O dan gefndir y slogan “National Fitness”, mae'r diwydiant ffitrwydd domestig yn ddisglair gyda bywiogrwydd newydd...Darllen mwy»
-
-
Ar 1 Medi, daeth Arddangosfa Ffitrwydd Rhyngwladol 2022IWF i ben yn llwyddiannus yng Nghanolfan Expo Ryngwladol Nanjing! Fel arddangosfa chwaraeon a ffitrwydd hir-ddisgwyliedig y diwydiant eleni, mae arddangosfa eleni yn cario gormod o arwyddocâd a disgwyliadau. Er gwaethaf yr ailadrodd o ...Darllen mwy»
-
Er mwyn gwneud cynnydd mewn rhaglen ymarfer corff, mae angen i chi wthio'ch hun allan o'ch parth cysur yn drwsiadus. Os yw eich trefn ymarfer corff bob amser yn gyfforddus, mae'n debygol na fydd yn eich herio. Cerdded yr un llwybr drwy'r gymdogaeth neu berfformio'r un rhaglen hyfforddiant cryfder wythnos ar ôl...Darllen mwy»
-
Mae ymchwil wedi dangos y gall ymarfer corff helpu i hybu iechyd asgwrn cefn a lleihau dwyster ac ailadrodd episodau poen cefn. Gall ymarfer corff gynyddu sefydlogrwydd asgwrn cefn, annog cylchrediad llif y gwaed i feinweoedd meddal yr asgwrn cefn a gwella ystum cyffredinol a hyblygrwydd asgwrn cefn. ...Darllen mwy»
-
Am ddim ar gyfer Cyrsiau IWF! Gallwch ei gael! Mae Seremoni Ffitrwydd Tsieina IWF yn ddigwyddiad chwaraeon a diwydiant ffitrwydd a lansiwyd gan IWF International Fitness Exhibition. Mae wedi ymrwymo i greu gwledd tuedd ffitrwydd gan integreiddio fforwm melin drafod, addysg a hyfforddiant, cystadleuaeth digwyddiadau a gwobr ryngweithiol...Darllen mwy»
-
Cyfuno a Symbiosis | cynhelir Fforwm Arweinwyr Ffitrwydd 9fed Tsieina yn fuan! Ers 2014, mae Ffair Ffitrwydd Ryngwladol IWF wedi cynnal wyth Fforwm Arweinwyr Ffitrwydd Tsieina yn llwyddiannus. Yn ystod y blynyddoedd diwethaf, mae'r pwyllgor trefnu wedi casglu arweinwyr busnes rhagorol o wahanol feysydd ar y Tsieina ...Darllen mwy»
-
Lansiwyd Cystadleuaeth Dylunio Gofod Ffitrwydd Tsieina “Modern Gym Style” gyntaf ym mis Hydref 2016, ac mae wedi denu sylw eang gan y diwydiant ffitrwydd a dylunio ers ei lansio. Mae'n gystadleuaeth dylunio gofod ffitrwydd gynhwysfawr gyntaf yn y diwydiant sy'n rhychwantu'r chwaraeon, ffi...Darllen mwy»
-
Yn 2022, bydd Arddangosfa Ffitrwydd Rhyngwladol IWF Shanghai yn dod eto. Eleni, bydd cyfeiriad yr arddangosfa yn cael ei symud i Ganolfan Expo Rhyngwladol Nanjing am y tro cyntaf, wedi'i drefnu rhwng Awst 30ain a Medi 1af, bydd y gwych yn sicr yn bodloni disgwyliadau! Mae 9fed IWF Shanghai...Darllen mwy»
-
Gan Erica Lamberg | Fox News Os ydych chi'n teithio i'ch gwaith y dyddiau hyn, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n cadw'ch nodau ffitrwydd mewn cof. Gallai eich teithlen gynnwys galwadau gwerthu yn gynnar yn y bore, cyfarfodydd busnes hwyr - a hefyd cinio hir, prydau hwyr yn y nos yn difyrru cleientiaid a hyd yn oed gwaith dilynol gyda'r nos yn ...Darllen mwy»
-
Gan Julia Musto | Fox News Gallai gwario 30 i 60 munud ar weithgareddau cryfhau cyhyrau yn wythnosol ychwanegu blynyddoedd at fywyd person, yn ôl ymchwilwyr Japaneaidd. Mewn astudiaeth ddiweddar a gyhoeddwyd yn y British Journal of Sports Medicine, edrychodd y grŵp ar 16 astudiaeth a archwiliodd y gymdeithas ...Darllen mwy»
