-
Калі людзі думаюць пра фізічныя практыкаванні, у першую чаргу прыходзяць на розум перавагі здароўя сардэчна-сасудзістай сістэмы. Аднак анаэробныя практыкаванні, якія часта называюць сілавымі трэніроўкамі або трэніроўкамі з супраціўленнем, гуляюць не менш важную ролю ў падтрыманні і паляпшэнні нашага здароўя ў цэлым. Ці вы...Больш падрабязна»
-
Выставы, або "выставы", даўно служаць платформамі для інавацый, гандлю і супрацоўніцтва. Канцэпцыя ўзыходзіць да сярэдзіны 19-га стагоддзя, калі Вялікая выстава 1851 года ў Лондане часта лічыцца першай сучаснай выставай. Гэта знакавая падзея, якая адбылася ў Crystal P...Больш падрабязна»
-
Плаванне часта разглядаецца як адзін з найбольш поўных і эфектыўных відаў практыкаванняў. Гэта забяспечвае трэніроўку ўсяго цела, якая не толькі прыемная, але і вельмі карысная для агульнага здароўя і фізічнай формы. Незалежна ад таго, дасведчаны вы спартсмен або пачатковец, які хоча i...Больш падрабязна»
-
Пілатэс заслужыў рэпутацыю чалавека, які дае ўражлівыя вынікі, але многія пачаткоўцы пытаюцца: «Ці занадта цяжка пачаць пілатэс?» У той час як кантраляваныя рухі і засяроджанасць на асноўных сілах могуць здацца страшнымі, пілатэс насамрэч распрацаваны, каб быць даступным для...Больш падрабязна»
-
На 33-х летніх Алімпійскіх гульнях у Парыжы спартсмены ўсяго свету прадэманстравалі незвычайны талент, а кітайская дэлегацыя вызначылася, заваяваўшы 40 залатых медалёў, перасягнуўшы дасягненні Алімпіяды ў Лондане і ўстанавіўшы новы рэкорд па колькасці залатых медалёў на замежных Гульнях. ...Больш падрабязна»
-
У сучасным свеце, які хутка змяняецца, можа быць няпроста кіраваць сваімі эмоцыямі. Няхай гэта будзе барацьба са стрэсам на працы, трывога за будучыню ці проста пачуццё перагружанасці штодзённымі абавязкамі, наша эмацыянальнае здароўе пастаянна праходзіць выпрабаванні. У той час як многія людзі звяртаюцца да ...Больш падрабязна»
-
Цягліцавая сіла з'яўляецца фундаментальным аспектам фітнесу, які ўплывае на ўсё: ад штодзённых задач да спартыўных вынікаў. Сіла - гэта здольнасць мышцы або групы цягліц аказваць сілу супраць супраціву. Развіццё мышачнай сілы мае вырашальнае значэнне для паляпшэння агульнага здароўя...Больш падрабязна»
-
Для аматараў фітнесу рашэнне аб тым, аддаць перавагу страце вагі або павелічэнню мышачнай масы, з'яўляецца звычайным і складаным выбарам. Абедзве мэты дасягальныя і могуць узаемна дапамагаць, але ваша асноўная ўвага павінна адпавядаць вашым асабістым мэтам, складу цела і ладу жыцця. Вось поўнае кіраўніцтва...Больш падрабязна»
-
Эфектыўнае павелічэнне мышачнай масы патрабуе збалансаванага падыходу, які ўключае правільнае харчаванне, паслядоўныя трэніроўкі і дастатковы адпачынак. Разуменне таго, як разлічыць вашы харчовыя патрэбы, мае вырашальнае значэнне для росту цягліц. Вось кіраўніцтва, якое дапаможа вам вызначыць патрэбную колькасць пажыўных рэчываў, якія вам патрэбныя, і некаторыя...Больш падрабязна»
-
Shandong Minolta Fitness Equipment Co., Ltd. знаходзіцца ў зоне развіцця акругі Нінцзінь горада Дэчжоу правінцыі Шаньдун. Гэта вытворца, які спецыялізуецца на даследаванні, распрацоўцы, вытворчасці, продажы і абслугоўванні камерцыйнага фітнес-абсталявання. Кампанія была створана ў 2010 годзе і валодае...Больш падрабязна»
-
IWF International Buyers' Banquet стартуе як важная падзея, закліканая ўмацаваць сувязі паміж пакупнікамі па ўсім свеце. Гэта сустрэча аб'ядноўвае сеткавыя магчымасці і праніклівыя дыскусіі ў згуртаваную, мэтанакіраваную падзею. Цэнтральнае месца ў мерапрыемстве займае цудоўны абед, дбайны...Больш падрабязна»
-
Гэта час збірацца разам, гэта час для зносін і абмену, і гэта час быць амбіцыйнымі. На працягу многіх гадоў форумы IWF развіваліся, каб разглядаць дынамічны ландшафт фітнес-індустрыі. У 2016 годзе першы форум IWF па кіраванні фітнес-клубамі Кітая пад тэмай «Звяртаючыся да К...Больш падрабязна»
