-
2022 оны 9-р сарын 1-нд Нанжингийн олон улсын экспо төвд IWF олон улсын фитнессийн үзэсгэлэн амжилттай болж өндөрлөлөө! Энэ жилийн салбарынхны хүсэн хүлээсэн спорт, чийрэгжүүлэлтийн үзэсгэлэн учраас энэ удаагийн үзэсгэлэн дэндүү их ач холбогдол, хүлээлтийг дагуулж байна. Хэдийгээр дахин давтагдсан ...Дэлгэрэнгүй уншина уу»
-
Дасгалын хөтөлбөрт ахиц дэвшил гаргахын тулд та тухтай бүсээсээ өөрийгөө ухаалгаар гаргах хэрэгтэй. Хэрэв таны дасгал хөдөлгөөн үргэлж тухтай байдаг бол энэ нь танд саад болохгүй байх магадлалтай. Ойролцоох замаар ижил замаар алхах эсвэл долоо хоногийн дараа ижил хүч чадлын дасгал хийх ...Дэлгэрэнгүй уншина уу»
-
Дасгал хөдөлгөөн нь нурууны эрүүл мэндийг сайжруулж, нурууны өвдөлтийн эрч хүч, дахилтыг багасгахад тусалдаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Дасгал хийх нь нугасны тогтвортой байдлыг нэмэгдүүлж, нурууны зөөлөн эдэд цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, ерөнхий байрлал, нугасны уян хатан байдлыг сайжруулдаг. ...Дэлгэрэнгүй уншина уу»
-
IWF сургалтанд үнэ төлбөргүй! Та үүнийг авч болно! IWF China Fitness Ceremony бол IWF олон улсын фитнессийн үзэсгэлэнгээс санаачилсан спорт, фитнессийн салбарын арга хэмжээ юм. Энэ нь сэтгэлгээний төв форум, боловсрол, сургалт, арга хэмжээний тэмцээн, интерактив шагналыг нэгтгэсэн фитнессийн чиг хандлагын найрыг бий болгохыг зорьж байна ...Дэлгэрэнгүй уншина уу»
-
Fusion & Symbiosis | Хятадын фитнессийн удирдагчдын 9 дэх форум удахгүй болно! 2014 оноос хойш IWF олон улсын фитнессийн яармаг Хятадын фитнессийн удирдагчдын 8 чуулга уулзалтыг амжилттай зохион байгууллаа. Сүүлийн жилүүдэд зохион байгуулах хороо нь Хятадын янз бүрийн салбарын шилдэг бизнес эрхлэгчдийг цуглуулсан...Дэлгэрэнгүй уншина уу»
-
Анхны "Modern Gym Style" Хятадын фитнессийн сансрын дизайны уралдаан 2016 оны 10-р сард эхэлсэн бөгөөд анх эхэлснээсээ хойш фитнесс, дизайны салбарынхны анхаарлыг татаад байна. Энэ бол спорт, фитнесс төрлүүдийг хамарсан салбар дахь анхны фитнессийн сансрын дизайны иж бүрэн тэмцээн юм.Дэлгэрэнгүй уншина уу»
-
2022 онд IWF Шанхайн олон улсын фитнессийн үзэсгэлэн дахин болно. Энэ жил үзэсгэлэнгийн хаягийг 8-р сарын 30-аас 9-р сарын 1-ний хооронд анх удаа Нанжингийн олон улсын экспо төвд шилжүүлэхээр төлөвлөж байгаа нь гайхалтай хүлээлтийг биелүүлэх нь гарцаагүй! 9 дэх удаагийн IWF Шанхай...Дэлгэрэнгүй уншина уу»
-
Эрика Ламберг | Fox News Хэрэв та эдгээр өдрүүдэд ажилдаа явах гэж байгаа бол фитнессийнхээ зорилгоо санаарай. Таны аяллын хөтөлбөрт өглөө эрт борлуулалтын дуудлага, өдрийн оройн бизнес уулзалт, мөн урт өдрийн хоол, үйлчлүүлэгчдийг зугаацуулах оройн хоол, тэр ч байтугай шөнийн цагаар хийх ажил багтаж болно ...Дэлгэрэнгүй уншина уу»
-
Жулиа Мусто | Fox News долоо хоногт 30-60 минут булчин чангаруулах үйл ажиллагаанд зарцуулах нь хүний насыг хэдэн жилээр уртасгадаг болохыг Японы судлаачид тогтоожээ. British Journal of Sports Medicine сэтгүүлд саяхан нийтлэгдсэн судалгаанд тус бүлэг холбоог судалсан 16 судалгааг...Дэлгэрэнгүй уншина уу»
-
Жингээ хасах тухайд 1200 гэдэг шидэт тоо юм шиг санагддаг. Бараг жингээ хасах вэбсайт болгонд өдөрт дор хаяж нэг (эсвэл хэдэн арван) 1200 калори илчлэгтэй хоолны дэглэм байдаг. Эрүүл мэндийн үндэсний хүрээлэн хүртэл өдөрт 1200 калори илчлэгтэй хоолны төлөвлөгөө гаргасан. Юу нь тийм онцгой вэ...Дэлгэрэнгүй уншина уу»
-
Мэргэжлийн, коллежийн, олимпийн, ахлах сургуулийн болон мастер тамирчдад зориулсан спортын хоолны дэглэм, спортын хоолны дэглэмийн чиглэлээр бүртгэлтэй хоолны эмч, удирдах зөвлөлийн гэрчилгээтэй мэргэжилтний хувьд миний үүрэг бол гүйцэтгэлийг оновчтой болгохын тулд чийгшүүлэх, түлшээр хангах стратегийг ашиглахад нь туслах явдал юм. Та фитнессээр хичээллэж байгаа эсэхээс үл хамааран...Дэлгэрэнгүй уншина уу»
-
Жанет Хелм Үндэсний рестораны холбооны шоу тахлын улмаас хоёр жил завсарласны дараа саяхан Чикагод буцаж ирэв. Дэлхийн шоу гал тогооны робот, автомат ундаа зэрэг рестораны салбарын шинэ хоол, ундаа, тоног төхөөрөмж, сав баглаа боодол, технологиор дүүрэн байлаа...Дэлгэрэнгүй уншина уу»
