-
Když lidé přemýšlejí o cvičení, často si jako první vybaví výhody kardiovaskulárního zdraví. Anaerobní cvičení – často označované jako silový nebo odporový trénink – však hraje stejně důležitou roli při udržování a zlepšování našeho celkového zdraví. Ať už...Přečtěte si více»
-
Výstavy, neboli „expo“, dlouho sloužily jako platformy pro inovace, obchod a spolupráci. Koncept pochází z poloviny 19. století, přičemž Velká výstava v Londýně v roce 1851 je často považována za první moderní výstavu. Tato významná událost, která se konala v Crystal P...Přečtěte si více»
-
Plavání je často považováno za jednu z nejkomplexnějších a nejúčinnějších forem cvičení. Poskytuje procvičení celého těla, které je nejen příjemné, ale také vysoce prospěšné pro celkové zdraví a kondici. Ať už jste zkušený sportovec nebo začátečník, který hledá...Přečtěte si více»
-
Pilates si získal reputaci tím, že poskytuje působivé výsledky, ale mnoho začátečníků se přistihne, že se ptá: „Je pilates příliš těžké začít? Zatímco kontrolované pohyby a zaměření na sílu jádra se mohou zdát zastrašující, Pilates je ve skutečnosti navržen tak, aby byl přístupný...Přečtěte si více»
-
Na 33. Letních olympijských hrách v Paříži sportovci z celého světa předvedli mimořádný talent, přičemž čínská delegace vynikla ziskem 40 zlatých medailí – překonala své úspěchy z olympijských her v Londýně a vytvořila nový rekord v počtu zlatých medailí na zámořských hrách. ...Přečtěte si více»
-
V dnešním uspěchaném světě může být zvládání našich emocí náročné. Naše emoční zdraví je neustále testováno, ať už jde o zvládání stresu v práci, obavy z budoucnosti nebo prostě pocit zavalení každodenními povinnostmi. Zatímco mnoho lidí se obrací na...Přečtěte si více»
-
Svalová síla je základním aspektem kondice a ovlivňuje vše od každodenních úkolů až po sportovní výkon. Síla je schopnost svalu nebo skupiny svalů vyvíjet sílu proti odporu. Rozvoj svalové síly je zásadní pro zlepšení celkového zdraví...Přečtěte si více»
-
Pro fitness nadšence je rozhodnutí, zda upřednostnit hubnutí nebo nabírání svalů, běžnou a obtížnou volbou. Oba cíle jsou dosažitelné a mohou se vzájemně podporovat, ale vaše primární zaměření by mělo být v souladu s vašimi osobními cíli, složením těla a životním stylem. Zde je komplexní průvodce...Přečtěte si více»
-
Efektivní nabírání svalů vyžaduje vyvážený přístup, který zahrnuje správnou výživu, důsledný trénink a dostatečný odpočinek. Pochopení toho, jak vypočítat své nutriční potřeby, je klíčové pro růst svalů. Zde je průvodce, který vám pomůže určit správné množství živin, které potřebujete, a některé...Přečtěte si více»
-
Shandong Minolta Fitness Equipment Co., Ltd. se nachází v rozvojové zóně okresu Ningjin, město Dezhou, provincie Shandong. Je to výrobce specializující se na výzkum, design, výrobu, prodej a servis komerčního fitness vybavení. Společnost byla založena v roce 2010 a vlastní...Přečtěte si více»
-
IWF International Buyers' Banquet se spouští jako klíčová událost navržená k posílení spojení mezi kupujícími po celém světě. Toto setkání spojuje příležitosti k vytváření sítí a zasvěcené diskuse do soudržné a účelově řízené akce. Ústředním bodem akce je delikátní večeře, pečlivá...Přečtěte si více»
-
Je čas sejít se, je čas pro komunikaci a sdílení a je čas být ambiciózní. V průběhu let se fóra IWF vyvinula tak, aby se zabývala dynamickým prostředím fitness průmyslu. V roce 2016 se inaugurační fórum IWF China Fitness Club Management Forum na téma „Addressing C...Přečtěte si více»
