-
—— حدث يجب زيارته لعشاق الرياضة واللياقة البدنية هل أنت من محبي اللياقة البدنية والرياضة وتبحث عن التجربة المثالية؟ إذن، لا يمكنك أن تفوت معرض IWF SHANGHAI FITNESS EXPO، وهو حدث دولي رائد لعشاق الرياضة واللياقة البدنية في جميع أنحاء العالم. يقام سنويا في...اقرأ المزيد»
-
24-26 يونيو SNIEC | شنغهاي | يعد معرض China INE SHANGHAI 2023 Nutrition Health Expo حدثًا يجمع المنظمات ورجل الأعمال والأفراد معًا مع التركيز على تعزيز عادات النظام الغذائي الصحي والعافية بشكل عام. في معرض الصحة والتغذية، يمكن للحاضرين التعرف على مجموعة متنوعة من المواضيع المتعلقة...اقرأ المزيد»
-
وقالت لجنة الصحة الوطنية في بيان صدر في وقت متأخر من يوم الاثنين، إنه اعتبارا من 8 يناير من العام المقبل، ستتم إدارة كوفيد-19 باعتباره مرضا معديا من الفئة ب بدلا من الفئة أ. يعد هذا بالفعل تعديلًا مهمًا بعد تخفيف إجراءات الوقاية والسيطرة الصارمة ...اقرأ المزيد»
-
إن رفع الضوابط الصارمة على الفيروس لا يشير بأي حال من الأحوال إلى استسلام الحكومة للفيروس. وبدلاً من ذلك، فإن تحسين تدابير الوقاية والسيطرة يتماشى مع الوضع الوبائي الحالي. فمن ناحية، فإن متغيرات فيروس كورونا الجديد المسؤولة عن الوضع الحالي...اقرأ المزيد»
-
وجهت سلطات النقل الصينية جميع مقدمي خدمات النقل المحلي باستئناف عملياتهم المنتظمة استجابة لتدابير احتواء كوفيد-19 المحسنة وتعزيز تدفق البضائع والركاب، مع تسهيل استئناف العمل والإنتاج أيضًا. ص...اقرأ المزيد»
-
-
خففت السلطات في العديد من المناطق الصينية القيود المفروضة بسبب مرض فيروس كورونا الجديد (كوفيد-19) بدرجات متفاوتة يوم الثلاثاء، وتبنت ببطء وثبات نهجا جديدا للتعامل مع الفيروس وجعل الحياة أقل تنظيما للناس. وفي بكين، حيث تم تخفيف قواعد التنقل بالفعل، أصبح الزائرون...اقرأ المزيد»
-
تشمل القواعد المحسنة تقليل الاختبارات وتحسين الوصول الطبي. قامت العديد من المدن والمقاطعات مؤخرًا بتحسين تدابير مكافحة كوفيد-19 فيما يتعلق باختبار الحمض النووي الشامل والخدمات الطبية لتقليل التأثير على الأشخاص والنشاط الاقتصادي. اعتبارًا من يوم الاثنين، لن تتوقف شنغهاي عن...اقرأ المزيد»
-
وكانت آخر مرة عادت فيها نانسي وانغ إلى الصين في ربيع عام 2019. وكانت لا تزال طالبة في جامعة ميامي في ذلك الوقت. تخرجت قبل عامين وتعمل في مدينة نيويورك. ▲ المسافرون يسيرون بأمتعتهم في مطار العاصمة بكين الدولي في بكين في 2 ديسمبر...اقرأ المزيد»
-
2023 IWF – احصل على جدول جديد عزيزي العارضين والزوار وأصدقاء وسائل الإعلام والشركاء: نظرًا لأن وضع الوقاية من وباء كوفيد-19 ومكافحته معقد وكئيب في العديد من المقاطعات والمدن الصينية، من أجل التعاون في الوقاية من الوباء ومكافحته شانها...اقرأ المزيد»
-
شمل باحثون من جامعة إديث كوان في أستراليا 89 امرأة في هذه الدراسة - 43 شاركن في جزء التمرين؛ المجموعة الضابطة لم تفعل ذلك. أجرى المتدربون برنامجًا منزليًا مدته 12 أسبوعًا. وتضمنت جلسات تدريب أسبوعية على المقاومة و30 إلى 40 دقيقة من التمارين الرياضية. ...اقرأ المزيد»
-
بعض النساء لا يشعرن بالارتياح عند رفع الأوزان الحرة والأثقال، لكنهن لا زلن بحاجة إلى الجمع بين تدريبات المقاومة وتمارين القلب للحصول على الشكل الأمثل، كما يقول روبن كورتيز، مدير تدريب الفريق في شركة Chuze Fitness ومقرها سان دييغو، والتي لديها أندية في كاليفورنيا. وكولورادو وأريزونا. مصفوفة يا...اقرأ المزيد»
