אין אַ תקופה דאַמאַנייטאַד דורך דיגיטאַל קאַנעקטיוויטי, די השפּעה פון געזעלשאַפטלעך מידיאַ האט וואָווען זייַן פֿעדעם אין די שטאָף פון פאַרשידן אַספּעקץ פון אונדזער לעבן, אַרייַנגערעכנט די מעלוכע פון טויגיקייט. אויף איין זייַט, די געזעלשאַפטלעך מידיאַ פּלאַטפאָרמע סערוועס ווי אַ שטאַרק מאָוטאַווייטערז, ינספּייערינג מענטשן צו אָנהייבן אַ טראַנספאָרמאַטיוו טויגיקייט נסיעה. אויף די פליפּ זייַט, עס אַנוויילד אַ דאַרקער אַספּעקט פון אַנריליסטיק גוף סטאַנדאַרדס, ינאַנדייטיד מיט אַ אָוווערוועלמינג סומע פון טויגיקייט עצה וואָס איז אָפט טשאַלאַנדזשינג צו דערקענען די אָטאַנטיסיטי.
די בענעפיץ פון סאציאל מידיאַ אויף פיטנעסס
אָנהאַלטן אַ גלייַך מדרגה פון געניטונג איז קאַנסיסטאַנטלי וווילטויק פֿאַר דיין גוף. אין אַ 2019 לערנען געפירט אין טשיינאַ מיט איבער 15 מיליאָן פּאַרטיסאַפּאַנץ אַלט 18 און העכער, עס איז אנטפלעקט אַז לויט די כינעזיש BMI קלאַסאַפאַקיישאַן, 34.8% פון די פּאַרטיסאַפּאַנץ זענען יבערוואָג, און 14.1% זענען אַביס. סאציאל מעדיע פּלאַטפאָרמס, אַזאַ ווי TikTok, אָפט האָבן ווידיאס וואָס ווייַזן געראָטן גוף טראַנספאָרמאַציע וואָס פירן צו כעלטיער און כאַפּיער לייפסטיילז. די וויזשאַוואַל ינספּיראַציע שערד אויף די פּלאַטפאָרמס האט די פּאָטענציעל צו אָנצינדן אַ באנייט היסכייַוועס צו געזונט און טויגיקייַט. מענטשן אָפט אַנטדעקן ענקערידזשמאַנט און גיידאַנס, פאַסטערינג אַ געפיל פון קהל אין זייער טויגיקייט נסיעה.
די דאַרקער זייַט פון סאציאל מידיאַ אויף פיטנעסס
קאָנווערסעלי, דער דרוק צו קאַנפאָרם צו די אידעאלן פּערפּעטשאַווייטיד דורך געזעלשאַפטלעך מידיאַ קענען פירן צו אַ אַנכעלטי שייכות מיט געניטונג. פילע מענטשן באַווונדערן די פּאָנעם 'פּערפעקט ללבער' געוויזן אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ אָן ריאַלייזינג אַז זיי זענען אָפט ימפּרוווד מיט פאַרשידן 'ספּעציעל יפעקץ'. דערגרייכן די ידעאַל פאָטאָ ינוואַלווז ינפלואַנסערז פּאָוזינג אונטער אָפּטימאַל לייטינג, געפֿינען די שליימעסדיק ווינקל און נוצן פילטערס אָדער אפילו פאָטאָשאָפּ. דאָס קריייץ אַ אַנריליסטיק סטאַנדאַרט פֿאַר די וילעם, וואָס פירן צו קאַמפּעראַסאַנז מיט ינפלואַנסערז און פּאַטענטשאַלי פאַסטערינג געפילן פון דייַגעס, זיך-צווייפל און אפילו אָוווערטראַינינג. די ספּאָרטזאַל, אַמאָל אַ האַווען פֿאַר זיך-פֿאַרבעסערונג, קענען ווערן אַ באַטאַלגראַונד פֿאַר וואַלאַדיישאַן אין די אויגן פון די אָנליין וילעם.
דערצו, די פּרעוואַלאַנס פון סמאַרטפאָנע באַניץ אין ספּאָרטזאַל ספּייסאַז האט אָלטערד די דינאַמיק פון ווערקאַוט סעשאַנז. סנאַפּטינג אָדער פילמינג ווערקאַוץ פֿאַר קאַנסאַמשאַן פון געזעלשאַפטלעך מידיאַ קען יבעררייַסן די לויפן פון עכט, פאָוקיסט געניטונג, ווייַל מענטשן פּרייאָראַטייז צו כאַפּן די שליימעסדיק שאָס איבער זייער געזונט. די זוכן פֿאַר לייקס און באַמערקונגען ווערט אַן אַנינטענדיד דיסטראַקשאַן, דילוטינג די עסאַנס פון אַ ווערקאַוט.
אין הייַנט ס וועלט, ווער עס יז קענען אַרויסקומען ווי אַ טויגיקייט ינפלואַנסער, ייַנטיילונג ינסייץ אין זייער דייאַטערי ברירות, געזונט רוטינז און ווערקאַוט רעזשים. איינער ינפלואַנסער אַדוואַקאַץ פֿאַר אַ סאַלאַט-סענטריק צוגאַנג צו רעדוצירן קאַלאָריע ינטייק, בשעת אן אנדער דיסקערידזשיז בלויז פאַרלאָזנ אויף וועדזשיז פֿאַר וואָג אָנווער. צווישן די דייווערס אינפֿאָרמאַציע, די וילעם קען לייכט ווערן דיסאָריענטיד און בליינדלי אַדכיר צו די גיידאַנס פון איין ינפלואַנסער אין יאָג פון אַ ידעאַליזעד בילד. אין פאַקט, יעדער מענטש 'ס גוף איז יינציק, וואָס מאכט עס טשאַלאַנדזשינג צו רעפּלאַקייט הצלחה דורך מימיקינג אנדערע ווערקאַוץ. ווי קאָנסומערס, עס איז קריטיש צו זיך-דערציען זיך אין די טויגיקייט מעלוכע צו ויסמיידן פאַרפירן דורך די שעפע פון אָנליין אינפֿאָרמאַציע.
29 פעברואר - 2 מערץ 2024
שאַנגהאַי ניו אינטערנאַציאָנאַלער עקספּאָ צענטער
די 11th שאַנגהאַי געזונט, וועלנאַס, פיטנעסס עקספּאָ
דריקט און רעגיסטרירן צו ויסשטעלונג!
דריקט און רעגיסטרירן צו באַזוכן!
פּאָסטן צייט: יאנואר 24-2024