Katika nyanja ya nguvu ya utimamu wa mwili na ukuaji wa kibinafsi, watu hujumuisha aina tofauti za utu zinazounda mitazamo yao kuelekea maisha. Watu wa Alpha, Beta, na Sigma kila mmoja huleta mtazamo wa kipekee kwenye jedwali, akiathiri sio tu mbinu yao ya kufaa bali pia haiba yao ya kibinafsi. Jiunge nasi kwenye safari kupitia watu hawa mahususi tunapochunguza jinsi wanavyoingiliana na ulimwengu wa afya na siha. Tunapoingia katika uchunguzi huu wa kuvutia, pia tutafunua fursa ya kusisimua kwa wapenda siha - yetu ijayo.IWF 2024 Shanghai Fitness Expo.
Fumbo la Alpha:Kumiliki Utawala wa Kimwili Utu wa Alfa unaonyesha kujiamini, uthubutu, na mwelekeo wa asili kuelekea uongozi. Kwa Alphas, siha si mazoea tu - ni ushindi. Wanafanikiwa kwa changamoto, wakisukuma mipaka yao ya kimwili kufikia utendaji wa kilele. IWF hutoa jukwaa bora kwa watu wa Alpha ili kuonyesha umahiri wao, kutoa vifaa vya kisasa, vipindi vikali vya mazoezi, na fursa za kuungana na watu wenye nia moja.
Michezo kwa watu wa alpha: kupanda mlima nje na besiboli
Mizani ya Beta:Beta za Kukuza Mwili na Akili hushughulikia maisha kwa mtazamo uliosawazishwa, kuthamini uwiano na ushirikiano. Katika utimamu wa mwili, Betas hutafuta mbinu ya jumla inayorutubisha mwili na akili. Maonyesho yetu yanazingatia mawazo haya, yanayojumuisha warsha za afya, vikao vya yoga na mwongozo wa lishe. Wahusika wa Beta watapata mahali ambapo wanaweza kuchunguza mbinu ya kina ya afya, na hivyo kukuza hali ya usawa ambayo inaenea zaidi ya ukumbi wa mazoezi.
Michezo kwa haiba ya beta: Yoga na Pilates
Sigma Charisma:Watu wa Sigma waliofafanuliwa upya wanajulikana kwa uhuru wao na kujitegemea. Katika uwanja wa usawa, Sigmas wanapendelea mbinu ya kibinafsi iliyoundwa na mahitaji yao ya kipekee. Onyesho letu la Siha linatambua na kusherehekea umoja huu, likitoa tathmini za siha zinazobinafsishwa, vipindi vya mafunzo ya ana kwa ana, na ufikiaji wa kipekee wa teknolojia muhimu za siha. Sigmas watagundua nafasi ambapo uhuru wao unaheshimiwa, na kuwawezesha kupanga njia yao ya afya.
Mazoezi ya haiba ya sigma: kuogelea, michezo ya kidijitali na mazoezi ya anaerobic
Tunapopitia maandishi mengi ya watu wa Alpha, Beta, na Sigma, inakuwa dhahiri kuwa ulimwengu wa siha ni tofauti kama watu wanaoukubali. IWF iko tayari kuwa mchanganyiko wa mitazamo hii tofauti, ikitoa nafasi jumuishi kwa kila mtu kuanza safari yake ya siha. Jiunge nasi katika kusherehekea kaleidoscope ya mitazamo kuelekea maisha, siha, na haiba ya kibinafsi. Tia alama kwenye kalenda zako ili upate hali ya matumizi ambayo ni zaidi ya ya kawaida - burudani ya ziada ya siha inayotosheleza kila mtu, kila lengo. Kwa pamoja, hebu tufafanue upya siha na kukumbatia njia mbalimbali za maisha yenye afya na furaha. Tukutane kwenye Maonyesho ya Siha - ambapo ubinafsi hukutana na uvumbuzi.
Februari 29 - Machi 2, 2024
Kituo Kipya cha Maonyesho ya Kimataifa cha Shanghai
Maonyesho ya 11 ya SHANGHAI ya Afya, Uzima, Siha
Bofya na Usajili ili Kuonyesha!
Bofya na Usajili Ili Kutembelea!
Muda wa kutuma: Jan-11-2024