A mund të dalloni midis pijeve sportive, pijeve energjike dhe pijeve me elektrolit?

Në Olimpiadën e 33-të Verore në Paris, atletët në mbarë botën shfaqën talent të jashtëzakonshëm, me delegacionin kinez që shkëlqeu duke fituar 40 medalje të arta—duke tejkaluar arritjet e tyre nga Lojërat Olimpike të Londrës dhe duke vendosur një rekord të ri për medaljet e arta në një lojëra jashtë shtetit.Pas këtij suksesi, Lojërat Paralimpike 2024 përfunduan më 8 shtator, me Kinën që shkëlqeu sërish, duke fituar 220 medalje në total: 94 ari, 76 argjendi dhe 50 bronzi.Kjo shënoi fitoren e tyre të gjashtë radhazi si në numërimin e medaljeve të arta ashtu edhe në total.

1 (1)

Performancat e jashtëzakonshme të atletëve rrjedhin jo vetëm nga trajnimi rigoroz, por edhe nga ushqimi sportiv i përshtatur shkencërisht. Dietat e personalizuara luajnë një rol jetik në stërvitje dhe garë, ku pijet shumëngjyrëshe të konsumuara gjatë pushimeve bëhen pika kryesore brenda dhe jashtë fushës.Zgjedhja e produkteve ushqimore sportive ka tërhequr vëmendjen e entuziastëve të fitnesit kudo.

Sipas standardit kombëtar të pijeve GB/T10789-2015, pijet e specializuara ndahen në katër kategori: pije sportive, pije ushqyese, pije energjike dhe pije elektrolitike.. Vetëm pijet që plotësojnë standardin GB15266-2009, të cilat ofrojnë energji, elektrolite dhe hidratim me ekuilibrin e duhur të natriumit dhe kaliumit, kualifikohen si pije sportive, ideale për aktivitete me intensitet të lartë.

1 (2)

Pijet që kanë mungesë elektrolite, por që përmbajnë kafeinë dhe taurinë, klasifikohen si pije energjike,kryesisht për të rritur vigjilencën dhe jo për të shërbyer si suplemente sportive.Në mënyrë të ngjashme, pijet me elektrolite dhe vitamina që nuk plotësojnë kriteret e pijeve sportive konsiderohen pije ushqyese, të përshtatshme për ushtrime me intensitet të ulët si joga ose Pilates.

1 (3)

Kur pijet sigurojnë vetëm elektrolite dhe ujë, pa energji ose sheqer, ato klasifikohen si pije elektrolitike, të konsumuara më së miri gjatë sëmundjes ose dehidrimit.

Në Lojërat Olimpike, atletët shpesh përdorin pije sportive të formuluara posaçërisht nga nutricionistët. Një zgjedhje e njohur është Powerade, e njohur për përzierjen e sheqernave, elektroliteve dhe antioksidantëve.i cili ndihmon në rimbushjen e lëndëve ushqyese të humbura gjatë stërvitjes, duke rritur performancën dhe rikuperimin.

1 (4)

Kuptimi i këtyre klasifikimeve të pijeve i ndihmon entuziastët e fitnesit të zgjedhin suplementet e duhura ushqimore bazuar në intensitetin e stërvitjes së tyre.

Në prill 2024, IWF iu bashkua Komitetit të Ushqimit Sportiv të Shoqatës së Produkteve Shëndetësore të Shangait si zëvendësdrejtor, dhe në shtator 2024, shoqata u bë një partner mbështetës i Ekspozitës së 12-të Ndërkombëtare të Fitnesit të IWF.

E vendosur për t'u hapur më 5 mars 2025, në Qendrën e Ekspozitës Botërore të Shanghait, IWF Fitness Expo do të shfaqë një zonë të dedikuar ushqimore sportive. Kjo zonë do të shfaqë më të rejat në suplementet sportive, ushqimet funksionale, produktet hidratuese, pajisjet e paketimit dhe më shumë. Ai synon t'u sigurojë atletëve mbështetje thelbësore ushqyese dhe t'u ofrojë entuziastëve të fitnesit burime arsimore gjithëpërfshirëse.

1 (5)

Veprimtaria do të organizojë gjithashtu forume dhe seminare profesionale me ekspertë të njohur që diskutojnë përparimet më të fundit në ushqimin sportiv. Pjesëmarrësit mund të angazhohen në takime biznesi një-në-një, duke lehtësuar lidhjet e vlefshme dhe duke nxitur partneritete për të avancuar industrinë e ushqimit sportiv.

Qoftë duke kërkuar mundësi të reja tregu apo partnerë të besueshëm, IWF 2025 është platforma juaj ideale.


Koha e postimit: Tetor-28-2024