Você consegue distinguir entre bebidas esportivas, bebidas energéticas e bebidas eletrolíticas?

Nos 33º Jogos Olímpicos de Verão em Paris, atletas de todo o mundo demonstraram talento extraordinário, com a delegação chinesa a destacar-se ao ganhar 40 medalhas de ouro—superando suas conquistas nas Olimpíadas de Londres e estabelecendo um novo recorde de medalhas de ouro em Jogos no exterior.Após esse sucesso, as Paraolimpíadas de 2024 foram concluídas em 8 de setembro, com a China brilhando mais uma vez, conquistando 220 medalhas no total: 94 de ouro, 76 de prata e 50 de bronze.Isso marcou sua sexta vitória consecutiva na contagem geral de medalhas de ouro e de ouro.

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O desempenho excepcional dos atletas resulta não apenas de um treino rigoroso, mas também de uma nutrição desportiva cientificamente adaptada. As dietas personalizadas desempenham um papel vital no treino e na competição, com bebidas coloridas consumidas durante os intervalos tornando-se pontos focais dentro e fora do campo.A escolha de produtos de nutrição desportiva tem captado a atenção dos entusiastas do fitness em todo o mundo.

De acordo com o padrão nacional de bebidas GB/T10789-2015, as bebidas especializadas se enquadram em quatro categorias: bebidas esportivas, bebidas nutritivas, bebidas energéticas e bebidas eletrolíticas. Somente bebidas que atendem ao padrão GB15266-2009, que fornecem energia, eletrólitos e hidratação com equilíbrio adequado de sódio e potássio, são qualificadas como bebidas esportivas, ideais para atividades de alta intensidade.

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As bebidas sem eletrólitos, mas contendo cafeína e taurina, são classificadas como bebidas energéticas,principalmente para aumentar o estado de alerta, em vez de servir como suplementos esportivos.Da mesma forma, bebidas com eletrólitos e vitaminas que não atendem aos critérios de bebidas esportivas são consideradas bebidas nutritivas, adequadas para exercícios de baixa intensidade como ioga ou Pilates.

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Quando as bebidas fornecem apenas eletrólitos e água, sem energia ou açúcar, são classificadas como bebidas eletrolíticas, melhor consumidas durante doenças ou desidratação.

Nas Olimpíadas, os atletas costumam usar bebidas esportivas especialmente formuladas por nutricionistas. Uma escolha popular é o Powerade, conhecido por sua mistura de açúcares, eletrólitos e antioxidantes,que ajuda a repor os nutrientes perdidos durante o exercício, melhorando o desempenho e a recuperação.

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Compreender essas classificações de bebidas ajuda os entusiastas do fitness a selecionar os suplementos nutricionais certos com base na intensidade do treino.

Em abril de 2024, a IWF juntou-se ao Comitê de Alimentos e Nutrição Esportiva da Associação de Produtos de Saúde de Xangai como vice-diretora e, em setembro de 2024, a associação tornou-se parceira de apoio da 12ª IWF International Fitness Expo.

Com inauguração prevista para 5 de março de 2025, no Shanghai World Expo Exhibition Center, a IWF Fitness Expo contará com uma zona dedicada à nutrição esportiva. Esta área apresentará o que há de mais moderno em suplementos esportivos, alimentos funcionais, produtos de hidratação, equipamentos de embalagem e muito mais. O objetivo é fornecer aos atletas suporte nutricional essencial e oferecer aos entusiastas do fitness recursos educacionais abrangentes.

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O evento também sediará fóruns e seminários profissionais com especialistas renomados que discutirão os mais recentes avanços em nutrição esportiva. Os participantes podem participar de reuniões de negócios individuais, facilitando conexões valiosas e promovendo parcerias para o avanço da indústria de nutrição esportiva.

Seja em busca de novas oportunidades de mercado ou de parceiros confiáveis, o IWF 2025 é a sua plataforma ideal.


Horário da postagem: 28 de outubro de 2024