د ځانګړي وبا ، کوویډ - 19 شرایطو لاندې ، موږ باید د غفلت پرځای دا جدي ونیسو.
یوازې که تاسو د خپل ځان سره مرسته وکړئ، نو خدای به ستاسو سره مرسته وکړي.
- خپل ځان قرنطین کړئ او لیدونکي حتی د کورنۍ غړي رد کړئ. دا ممکن ډیر وخت ونیسي، مګر تاسو کولی شئ د خپل ځان د پوره کولو لپاره نور څه زده کړئ.
- خپل لاسونه په مکرر ډول د حفظ الصحې سره ومینځئ.
- د لاس په واسطه د سترګو یا خولې له لمس کولو څخه ډډه وکړئ. که دا اړینه وي، لومړی خپل لاسونه ومینځئ.
- کوټه هواداره وساتئ.
- د مخ ماسک اغوستل او د لاس په واسطه سطح ته مه لمسئ کله چې تاسو یې حرکت کوئ. د غورځولو دمخه یې بسته کړئ.
- له بهر څخه د راتلو وروسته جامې ومینځئ. د پلاستيکي کڅوړې پواسطه غوره پوښل بوټان.
- د میز سامانونه په جلا توګه وکاروئ، لکه پلیټونه، چپسټیکونه، چمچونه، چاقو او فورکس.
- محلي حکومت او روغتون ته صادق.
- هرې ودانۍ ته د ننوتلو دمخه د حرارت درجه واخلئ. تاسو ممکن اعلان کړئ که چیرې تودوخه د 37.3 سانتي ګراد درجې څخه لوړه وي.
- د خپلې ګوتې پرځای د غاښونو ټیکر یا بل شی سره تڼۍ فشار کړئ.
- که تاسو د قرنطین کیدو دمخه کومه اوږدمهاله ناروغي لرئ درمل چمتو کړئ.
- خواړه ذخیره کړئ کوم چې د ورځو لپاره ساتل کیدی شي. یوازې د اړتیا په صورت کې د خواړو پیرودلو لپاره بهر لاړ شئ.
- په کوڅه یا بازار کې د خلکو له لیدو ډډه وکړئ. له هیچا سره اړیکه مه کوئ.
- د طبي الکولو سپری به مرسته وکړي.
څه باید وکړئ مخکې له دې چې تاسو له کور څخه روغتون ته لاړ شئ:
- خپل ځان وساتئ او نور هم ممکن ستاسو لخوا د جراحي جامو یا نورو سره اخته شي لکه باران کوټ، هیلمټ، چشمې، پلاستيکي فلم یا PE، د ډیسپوز وړ دستکشې، شفاف فایل کڅوړه او جامې.
- د مخ ماسک لازمي دی.
- مخکې له دې چې امبولانس راشي خپل ځان په یوه جلا خونه کې جلا کړئ که چیرې تاسو تبه ولرئ او ډاډه نه شئ چې تاسو د کورونا ویروس په ناروغۍ اخته یاست.
- یو څه ساده تمرین وکړئ او مثبت اوسئ که تاسو په روغتون کې یاست.
ډاکټران او نرسان:
تاسو واقعیا مهم اتلان یاست. په یاد ولرئ چې په روغتون کې د ځان ساتنه وکړئ.
تاسو د ناروغانو، ستاسو کورنۍ او نورو سره د مرستې لپاره یو لوی عنصر یاست، پرته له دې چې تاسو چمتو یاست یا نه.
رضاکاران:
موږ ستاسو په زړورتیا سره ګام ته اړتیا لرو.
تاسو کولی شئ د محلي حکومت، ستاسو ګاونډی، ټولنې او ستاسو د اپارتمان ودانۍ سره مرسته وکړئ ترڅو نظم تنظیم کړي او د تودوخې په اخیستلو کې مرسته وکړي.
مهرباني وکړئ په یاد ولرئ چې د خپل ځان ساتنه وکړئ کله چې تاسو په زړورتیا سره خدمت کوئ.
فابریکې او تخنیکي اشخاص:
- حکومت باید ژر یا وروسته ځینې پلورنځي او پلورنځي وتړي ، نو د هیټر په څیر ، مایکروویو اوون روغتون او ناروغان ممکن وروسته اړتیا ولري.
- د ژوند ملاتړ ماشین، د مخ ماسک، طبي کثافات به هم کمښت وي.
- د امکان په صورت کې د ماسکونو تولید لپاره د ریفټینګ تجهیزات چمتو کړئ.
ښوونکي او روزنیزې ادارې:
د سوداګرۍ او په کور کې قرنطین شوي خلکو سره د مرستې لپاره د وسیلې په توګه آنلاین سیسټم رامینځته کړئ
ترانسپورت:
د بیړني ناروغۍ توکو د ترانسپورت او تحویلي تولید لپاره سند ترلاسه کړئ که چیرې نور ورته اړتیا ولري
چینایان د جنوري له میاشتې راهیسې د خپریدو وروسته ورځ په ورځ روغ کیږي. د عادي وګړي په توګه، موږ پورتني مقررات اخلو او اطاعت کوو او دا کار کوي. زه د دې سیارې هر ډول مخلوق خوندي او سالم غواړم.
وخت به موږ له حقیقت خبر کړي. لومړی مهرباني وکړئ ژوندی اوسئ!
د IWF شانګهای فټنس ایکسپو:
3-5 جولای، 2020
د ملي نندارتون او کنوانسیون مرکز (شانګهای)
http://www.ciwf.com.cn/en/
#iwf #iwf2020 #iwfshanghai
#fitness #fitnessexpo #fitnessexhibition #fitnesstradeshow
#OEM #ODM #بیرونی تجارت
#چین #شانګهای #صادرات #چیني تولیدات
#میچ جوړیدنه #جوړه #کوویډ #کوویډ 19
د پوسټ وخت: مارچ-25-2020