ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ସମ୍ପ୍ରଦାୟରେ ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ ସାଉନାଗୁଡ଼ିକ ଅନେକ କାରଣ ପାଇଁ ଲୋକପ୍ରିୟ ହେଉଛି, ଯେଉଁଥିରେ ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ଏବଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲ ଅନୁଭବ କରାଏ! ଏକ ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ ସାଉନା ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ? ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ ସାଉନା କ'ଣ ତାହା ଜାଣିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆମକୁ ପ୍ରଥମେ ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ ତରଙ୍ଗଦୈର୍ଘ୍ୟ ବୁଝିବା ଉଚିତ।
ଯଦିଓ ଆମେ କ୍ଲିୟରଲାଇଟ୍ ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ ମଡେଲଗୁଡ଼ିକୁ 'ସୌନାସ୍' କହୁ, ସେଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରକୃତରେ ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ ଥେରାପି କ୍ୟାବିନ। ଏହା ଏମିତି ହୁଏ ଯେ ସାଉନା ପରିବେଶ ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ ପ୍ରଦାନ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍ତମ ପରିବେଶ କାରଣ ଆପଣ କୌଣସି ପୋଷାକ ପିନ୍ଧି ନାହାଁନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣ ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ ତାପ ଦ୍ୱାରା ଘେରି ରହିଛନ୍ତି। ସାଉନା ଭିତରେ ଆପଣ ଦେଖୁଥିବା କଳା ପ୍ୟାନେଲଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି True Wave® ଦୂର ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ ହିଟର୍। ସାଉନାରୀ ସାଉନା ମଡେଲଗୁଡ଼ିକରେ, ରୂପା ସମ୍ମୁଖ ହିଟର୍ ହେଉଛି True Wave ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ୍ ହିଟର୍ ଯାହା ନିକଟ, ମଧ୍ୟ ଏବଂ ଦୂର ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ ପ୍ରଦାନ କରେ।
ବାଷ୍ପ କିମ୍ବା ପାରମ୍ପରିକ 'ଗରମ ପଥର ବାକ୍ସ' ଗରମ ଉପାଦାନ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ ସାଉନା ହିଟରଗୁଡ଼ିକ ବିଶ୍ରାମ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ଉପରେ ତାଲିକାଭୁକ୍ତ ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଏକ ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ ସାଉନାରେ, ବାୟୁର ତାପମାତ୍ରା ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ ତାପର ଗୁଣବତ୍ତା ଅପେକ୍ଷା କମ୍ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ପ୍ରାୟ 15 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଜାକୁଜି® ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ ସାଉନାକୁ ଗରମ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଭିତରକୁ ଯାଆନ୍ତୁ। ଶରୀର ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ ତାପକୁ ଶୋଷିତ କରିବା ସହିତ, ଏହା ଶରୀରର ମୂଳ ତାପମାତ୍ରାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବ ଏବଂ ଗଭୀର ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ଝାଳ ସୃଷ୍ଟି କରିବ। କମ ତାପମାତ୍ରାରେ ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ ସାଉନା ବ୍ୟବହାର କରିବାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଅଧିକ ସମୟ ରହିବା ଏବଂ ଅଧିକ ଲାଭ ପାଇବା।
ଶ୍ରେଷ୍ଠ 8ଟି ଦୂର ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ ସୌନା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ:
- ଓଜନ ହ୍ରାସ ଏବଂ ବର୍ଦ୍ଧିତ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍
- ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି
- ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି
- ଡିଟକ୍ସିଫିକେସନ୍
- ସେଲୁଲାଇଟର ଦୃଶ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରେ
- ସନ୍ଧି ବିନ୍ଧା ଏବଂ କଠିନତାକୁ ସହଜ କରନ୍ତୁ
- ଚାପ ଏବଂ ଥକା ହ୍ରାସ
- ଚର୍ମ ଉନ୍ନତ କରେ
ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ଦୃଶ୍ୟମାନ ଆଲୋକ ଏବଂ ଅଦୃଶ୍ୟ ଆଲୋକର ମିଶ୍ରଣ। ଇନ୍ଦ୍ରଧନୁର ସାତଟି ରଙ୍ଗ ଦୃଶ୍ୟମାନ ଆଲୋକ, ଏବଂ ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ କିରଣ ଏବଂ ଅଲ୍ଟ୍ରାଭାୟୋଲେଟ୍ କିରଣ ଅଦୃଶ୍ୟ ଆଲୋକ। ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ କିରଣ ସୂର୍ଯ୍ୟର କିରଣ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ କିରଣ ସବୁଠାରୁ ସୁସ୍ଥ, ଚର୍ମରେ ଗଭୀର ଭାବରେ ପ୍ରବେଶ କରେ ଏବଂ ଶରୀରରେ ଜମା ହୋଇଥିବା କ୍ଷତିକାରକ ପଦାର୍ଥକୁ ଦ୍ରବୀଭୂତ କରେ। ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ କିରଣ କୋଷ ଏବଂ ମେଟାବୋଲିଜିମକୁ ସଜୀବ କରିଥାଏ।
IWF ସାଂଘାଇ ଫିଟନେସ୍ ଏକ୍ସପୋ:
୦୨.୨୯. – ୦୩.୦୨., ୨୦୨୦
ସାଂଘାଇ ନୂତନ ଅନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଏକ୍ସପୋ କେନ୍ଦ୍ର
https://www.ciwf.com.cn/en/
#iwf #iwf2020 #iwfshanghai
#ଫିଟନେସ୍ #ଫିଟନେସ୍ଏକ୍ସପୋ #ଫିଟନେସ୍ପ୍ରଦର୍ଶନ #ଫିଟନେସ୍ଟ୍ରେଡଶୋ
#IWF ର ପ୍ରଦର୍ଶକ #ଇନଫ୍ରାରେଡସୌନା #ଜାକୁଜି
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଜୁନ୍-୨୫-୨୦୧୯