Ko nga whakaaturanga, he "whakakitenga" ranei kua roa e noho ana hei turanga mo te mahi auaha, hokohoko, me te mahi tahi. No te waenganui o te rau tau 1800 te kaupapa, me te Whakaaturanga Nui o te tau 1851 i Raanana i kiia ko te whakaaturanga tuatahi o enei ra. Ko tenei huihuinga whakahirahira, i whakahaerehia i te Crystal Palace, i whakaatuhia i runga i te 100,000 nga mahi mai i te ao katoa, i hangaia he waahi hou mo te ao mo te ahumahi me te mahi hou. Mai i tera wa, kua tipu nga whakaaturanga ki te whakaata i nga huringa o nga hiahia me nga umanga o te hapori, e tuku ana i te waahi e honohono ai te hangarau, te ahurea, me te tauhokohoko.
I te rerekeetanga o nga ahumahi, ka pera ano nga whakaaturanga. I te rau tau 1900 ka piki ake nga whakaaturanga tauhokohoko motuhake, ka nui ake nga maakete motuhake. Ko enei huihuinga i arotahi ki nga ahumahi motuhake penei i te miihini, te hangarau, me te hangahanga, e whakarato ana i tetahi taiao e taea ai e nga tohunga te hono, te whakawhiti whakaaro, me te torotoro i nga hua hou. I te roanga o te wa, i whanau mai tenei huarahi i nga whakaaturanga motuhake-ahumahi penei i te whakaaturanga whakapakari tinana.
Ko te whakapakari tinanaka puta te whakaaturangai te mea ko te hauora me te oranga te tino take mo nga hapori hou. I timata nga whakaaturanga tuatahi e pa ana ki te whakapakari tinana i te tekau tau atu i 1980, i te taurite tonu ki te pumanawa whakapakari tinana o te ao. I te mea kua piki te rongonui o nga mahi whakapakari tinana penei i te aerobic, te whakapakari tinana, me te whakangungu mahi, ka rapu nga kamupene me nga tohunga ki nga waahi hei whakaatu i nga taputapu tinana hou, nga tikanga whakangungu, me nga hua kai. I tere tonu enei whakaaturanga hei kohi mo te hunga kaingākau tinana, kaitäkaro, me nga rangatira o te umanga.
I tenei ra, kua tipu nga whakaaturanga whakapakari tinana ki nga ahuatanga o te ao. Ko nga huihuinga nui peneiIWF (International Fitness Wellness Expo)kukume mano o nga kaiwhakaatu me te hunga i tae mai i te ao katoa, e tuku ana i nga mea hou mo nga taputapu whakapakari tinana, kakahu, taapiri, me nga kaupapa whakangungu. Ko nga whakaaturanga whakapakari tinana he mea nui ki te whakatairanga i nga ahunga whakamua i roto i te umanga whakapakari tinana me te noho hei papa mo te maatauranga, whatunga me te tipu pakihi.
I te kaha haere tonu o te umanga whakapakari tinana, ka whakawhiwhia e nga whakaaturanga he waahi utu nui mo nga waitohu ki te hono atu ki nga kaihoko, ki te whakatipu hononga hou, me te whakaatu i te oranga tinana. I roto i te ngakau o enei mea katoa, ka noho tonu nga whakaaturanga hei waahanga hihiri me te mea nui o te tipu o te umanga, hei hanga i te ahunga o nga ahuatanga o te ao me nga maakete motuhake.
Te wa tuku: Oketopa-28-2024