IWF Shanghai International Fitness Expo, ho fampirantiana ara-batana matihanina any Azia, dia miorim-paka ao Shanghai. Manangana ny fotony amin'ny "teknolojia" izy ary mampiseho ny fahavononany amin'ny alàlan'ny "fanavaozana", manome sehatra fifampiraharahana ara-barotra mahomby ho an'ny orinasa Shinoa / marika sy mpividy manerantany. Ao amin'ny 2024, IWF Shanghai International Fitness Expo, miaraka amin'ireo mpiara-miombon'antoka amin'ny indostrian'ny fahasalamana, dia faly manolotra ny“IWF China Fitness Gala” nanomboka ny 29 Febroary ka hatramin’ny 2 Martsa tao amin’ny Foibe Expo Iraisam-pirenena Vaovao any Shanghai.
Kettle-bell Fitness:Mihoatra noho ny fanatanjahan-tena, fomba fiaina izany! Amin'ny maha-fitaovana fanatanjahan-tena tranainy nefa tena mahomby, ny lakolosy kettle dia lasa malaza noho ny endri-javatra miavaka sy ny multifunctionality. Haneho ny fampisehoana lakolosy kettle sy ny fampiantranoana kilasy amin'ny fampirantiana ara-batana ho avy izahay mba hanasongadinana ny fahamboniana sy ny hakanton'ity fomba fitafy ity.
Voalohany, ny fampiofanana kettle-bell dia manome tombontsoa maro. Tsy vitan'ny hoe manangana tanjaky ny hozatra sy fiaretana fotsiny izy io fa manatsara ny fahamarinan-toerana fototra, ny flexibility ary ny fandrindrana ny vatana manontolo. Ity fanazaran-tena feno ity dia tena mandaitra amin'ny fanatsarana ny posture sy ny sculpting vatana. Ny hetsika kettle-bell dia misy singa toy ny swings, snatches, tanjaky ny gripa ary ny fifandanjana, manome fanazaran-tena sarotra azo ampifanarahana amin'ny haavon'ny fahaiza-manao tsirairay.
Ankoatra ny maha-fitaovana ara-batana azy, ny lakolosy kettle dia azo ampiasaina ho haingon-trano mahafinaritra. Ny lakolosy kettle novolavolaina tsara dia tsy vitan'ny hoe mamorona rivo-piainana mavitrika sy mahasalama ao amin'ny habaka ara-batana, fa koa mampiditra tsy misy dikany amin'ny haingon-trano maoderina, manampy ny fijery tsy manam-paharoa. Ny endrika miavaka sy ny fitaovana amin'ny lakolosy kettle dia manana lanja tsy azo lavina amin'ny famolavolana trano.
Amin'ny fampirantiana ara-batana ho avy, dia hampiseho ny fahasamihafan'ny fanofanana lakolosy kettle izahay, manolotra traikefa azo ampiharina sy fitarihana ho an'ny mpandray anjara. Ny fanoloran-tenanay dia ny hampiely fahalalana sy fahaiza-manao mifandraika amin'ny fikolokoloana kettle-bell, ahafahan'ny olona maro kokoa hiaina ny tombontsoa ara-batana sy ara-tsaina entin'izany. Amin'ny alàlan'ny fampisehoana ny fampiasa sy ny endri-javatra ara-estetika amin'ny lakolosy kettle, dia manantena ny hanome traikefa vaovao ho an'ireo tia fanatanjahan-tena sy tia haingon-trano.
Na mitady fanazaran-tena ara-pahasalamana ianao na mikasa ny hahatsara tarehy an-trano, ny lakolosy kettle dia tena safidy tsara. Tsy vitan'ny hoe manatsara ny fahasalamana ara-batana fotsiny izy ireo, fa manampy koa ny fikasihana miavaka amin'ny efitranonao. Tsy andrinay ny hizara ny hafaliana sy ny hasarobidin'ny fikolokoloana kettle-bell miaraka aminao amin'ny fampirantiana!
29 febroary – 2 martsa 2024
Shanghai New International Expo Center
Ny faha-11 SHANGHAI Health, Wellness, Fitness Expo
Tsindrio ary misoratra anarana mba hanehoana!
Tsindrio ary misoratra anarana hitsidika
Fotoana fandefasana: Dec-07-2023