Ao amin'ny sehatra mavitrika amin'ny fahasalamana sy ny fampandrosoana manokana, ny olona dia mametraka archetypes maha-olona samihafa izay mamolavola ny toe-tsainy manoloana ny fiainana. Ny toetran'ny Alpha, Beta ary Sigma dia samy mitondra fomba fijery tsy manam-paharoa eo amin'ny latabatra, tsy misy fiantraikany amin'ny fomba fiasan'izy ireo ihany fa ny karisma manokana ihany koa. Miaraha aminay amin'ny dia amin'ny alalan'ireo olona miavaka ireo rehefa mandinika ny fomba ifandraisan'izy ireo amin'ny tontolon'ny fahasalamana sy ny fahasalamana. Rehefa miditra ao anatin'ity fikarohana mahaliana ity izahay, dia hamoaka fotoana mahafinaritra ho an'ireo mpankafy fanatanjahan-tena rehetra - ny ho avy.IWF 2024 Shanghai Fitness Expo.
Ny Alpha Enigma:Mifehy ny fitondran-tena ara-batana Ny toetran'ny Alpha dia maneho fahatokiana, fahavononana, ary fironana voajanahary amin'ny fitarihana. Ho an'ny Alphas, tsy fahazarana fotsiny ny fanatanjahan-tena - fandresena izany. Miroborobo amin'ny fanamby izy ireo, manosika ny fetra ara-batana mba hahazoana fahombiazana ambony indrindra. Ny IWF dia manome sehatra tonga lafatra ho an'ny toetran'ny Alpha hanehoana ny fahaizany, manolotra fitaovana manara-penitra, fotoam-panatanjahantena mahery vaika ary fahafahana mifandray amin'ny olona mitovy hevitra.
Fanatanjahantena ho an'ny toetran'ny alpha: fitsangatsanganana an-kalamanjana sy baseball
Ny fifandanjana Beta:Ny fitaizana ny vatana sy ny saina Betas dia manatona ny fiainana miaraka amin'ny fomba fijery voalanjalanja, manome lanja ny firindrana sy ny fiaraha-miasa. Amin'ny fahasalamana, Betas dia mitady fomba iray manontolo izay mamelona ny vatana sy ny saina. Ny fampirantianay dia mamaly an'io toe-tsaina io, ahitana atrikasa ara-pahasalamana, fotoam-pivoriana yoga ary fitarihana ara-tsakafo. Ireo toetran'ny Beta dia hahita fialofana ahafahan'izy ireo mikaroka fomba fiasa feno amin'ny fahasalamana, mampiroborobo ny fifandanjana izay mihoatra ny gym.
Fanatanjahantena ho an'ny olona beta: Yoga sy Pilates
Ny Charisma Sigma:Ny toetran'ny Independence Redefined Sigma dia fantatra amin'ny fahaleovantenany sy ny fizakan-tenany. Eo amin'ny sehatry ny fahasalamana, aleon'ny Sigmas ny fomba fiasa manokana mifanaraka amin'ny filany manokana. Ny fampirantiana Fitness dia manaiky sy mankalaza izany maha-olona izany, manolotra fanombanana ara-batana manokana, fivoriana fanofanana tokana, ary fidirana manokana amin'ny teknolojia ara-batana. Sigmas dia hahita sehatra iray izay manome voninahitra ny fahaleovantenany, manome hery azy ireo hanoritra ny lalany ho an'ny fahasalamana.
Fanatanjahan-tena ho an'ny toetra sigma: milomano, fanatanjahan-tena nomerika ary fanatanjahan-tena anaerobic
Rehefa mandehandeha amin'ny kasety manankarena amin'ny toetran'ny Alpha, Beta ary Sigma isika, dia miharihary fa ny tontolon'ny fahasalamana dia samy hafa amin'ny olona manaiky azy. Ny IWF dia efa vonona ny ho vilany fandrahoan-tsakafo amin'ireo fomba fijery isan-karazany ireo, izay manome toerana malalaka ho an'ny rehetra hirosoana amin'ny diany ara-batana. Miaraha aminay amin'ny fankalazana ny kaleidoskopy momba ny fihetsika manoloana ny fiainana, ny fahasalamana ary ny karisma manokana. Mariho ny kalandrie anao mba hahazoana traikefa mihoatra ny mahazatra - fanazaran-tena ara-batana izay mifanaraka amin'ny toetra tsirairay, ny tanjona tsirairay. Andao hiaraka hamaritra indray ny fahatanjahana ary handray ireo lalana isan-karazany mankany amin'ny fiainana salama kokoa sy sambatra kokoa. Hihaona aminao ao amin'ny Fitness Exhibition - izay ahitana ny maha-tokana ny fanavaozana.
29 febroary – 2 martsa 2024
Shanghai New International Expo Center
Ny faha-11 SHANGHAI Health, Wellness, Fitness Expo
Tsindrio ary misoratra anarana mba hanehoana!
Tsindrio ary misoratra anarana hitsidika!
Fotoana fandefasana: Jan-11-2024