Ar galite atskirti sportinius gėrimus, energetinius gėrimus ir elektrolitų gėrimus?

33-iosiose vasaros olimpinėse žaidynėse Paryžiuje sportininkai visame pasaulyje pademonstravo nepaprastus talentus, o Kinijos delegacija puikiai iškovojo 40 aukso medalių.pranoko savo pasiekimus Londono olimpinėse žaidynėse ir pasiekė naują aukso medalių rekordą užsienio žaidynėse.Po šios sėkmės 2024 m. parolimpinės žaidynės baigėsi rugsėjo 8 d., Kinija vėl sužibėjo ir iš viso pelnė 220 medalių: 94 aukso, 76 sidabro ir 50 bronzos.Tai jiems buvo šeštoji iš eilės pergalė tiek aukso, tiek bendrų medalių įskaitoje.

1 (1)

Išskirtiniai sportininkų pasirodymai kyla ne tik dėl griežtų treniruočių, bet ir dėl moksliškai pritaikytos sportinės mitybos. Individualizuotos dietos vaidina gyvybiškai svarbų vaidmenį treniruotėse ir varžybose, o spalvingi gėrimai, vartojami per pertraukas, tampa pagrindiniu tašku aikštėje ir už jos ribų.Sportinės mitybos produktų pasirinkimas visur patraukė fitneso entuziastų dėmesį.

Pagal nacionalinį gėrimų standartą GB/T10789-2015, specializuoti gėrimai skirstomi į keturias kategorijas: sportiniai gėrimai, maistiniai gėrimai, energetiniai gėrimai ir elektrolitų gėrimai.. Tik gėrimai, atitinkantys GB15266-2009 standartą, suteikiantys energijos, elektrolitų ir hidratacijos, esant tinkamam natrio ir kalio balansui, yra laikomi sportiniais gėrimais, idealiai tinkantys intensyviai veiklai.

1 (2)

Gėrimai, kuriuose nėra elektrolitų, bet kurių sudėtyje yra kofeino ir taurino, priskiriami energetiniams gėrimams,pirmiausia skirti budrumui didinti, o ne naudoti kaip sporto papildai.Panašiai gėrimai su elektrolitais ir vitaminais, kurie neatitinka sportinių gėrimų kriterijų, laikomi maistingais gėrimais, tinkančiais žemo intensyvumo pratimams, pavyzdžiui, jogai ar pilatesui.

1 (3)

Kai gėrimai aprūpina tik elektrolitais ir vandeniu, be energijos ar cukraus, jie priskiriami elektrolitų gėrimams, kuriuos geriausia vartoti ligos ar dehidratacijos metu.

Olimpinėse žaidynėse sportininkai dažnai vartoja specialiai mitybos specialistų paruoštus sportinius gėrimus. Vienas populiarus pasirinkimas yra Powerade, žinomas dėl savo cukrų, elektrolitų ir antioksidantų mišinio.kuris padeda papildyti fizinio krūvio metu prarastas maistines medžiagas, gerina našumą ir atsigavimą.

1 (4)

Šių gėrimų klasifikacijų supratimas padeda kūno rengybos entuziastams pasirinkti tinkamus maisto papildus pagal jų treniruotės intensyvumą.

2024 m. balandžio mėn. IWF prisijungė prie Šanchajaus sveikatos produktų asociacijos Sporto mitybos maisto komiteto direktoriaus pavaduotojo pareigose, o 2024 m. rugsėjį asociacija tapo 12-osios IWF tarptautinės fitneso parodos pagalbiniu partneriu.

2025 m. kovo 5 d., Šanchajaus pasaulio parodų centre, IWF Fitness Expo bus atidaryta speciali sporto mitybos zona. Šioje srityje bus pristatyti naujausi sporto papildai, funkcinis maistas, drėkinimo produktai, pakavimo įranga ir kt. Juo siekiama suteikti sportininkams būtiniausią mitybą ir pasiūlyti kūno rengybos entuziastams išsamių švietimo išteklių.

1 (5)

Renginio metu taip pat vyks profesionalūs forumai ir seminarai, kuriuose dalyvaus žinomi ekspertai, kurie aptars naujausius sporto mitybos pasiekimus. Dalyviai gali dalyvauti asmeniniuose verslo susitikimuose, sudarydami palankesnes sąlygas vertingiems ryšiams ir partnerystei, kad pažanga sporto mitybos pramonė.

Nesvarbu, ar ieškote naujų rinkos galimybių, ar patikimų partnerių, IWF 2025 yra jūsų ideali platforma.


Paskelbimo laikas: 2024-10-28