Kettle-bell Fitness៖ លើសពីការហាត់ប្រាណ វាជារបៀបរស់នៅ!

IWF Shanghai International Fitness Expo ដែលជាការតាំងពិពណ៌សម្បទាអាជីពឈានមុខគេនៅអាស៊ី បានចាក់ឫសយ៉ាងរឹងមាំនៅក្នុងទីក្រុងសៀងហៃ។ វាបង្កើតមូលដ្ឋានគ្រឹះរបស់ខ្លួនលើ "បច្ចេកវិទ្យា" និងបង្ហាញពីការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់ខ្លួនតាមរយៈ "ការច្នៃប្រឌិត" ដោយផ្តល់នូវវេទិកាផ្គូផ្គងអាជីវកម្មប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់សហគ្រាស/ម៉ាកយីហោឧស្សាហកម្មសម្បទាចិន និងអ្នកទិញសកល។ នៅឆ្នាំ 2024 IWF Shanghai International Fitness Expo សហការជាមួយដៃគូឧស្សាហកម្មសម្បទារបស់ខ្លួន មានក្តីរំភើបក្នុងការបង្ហាញIWF China Fitness Galaចាប់ពីថ្ងៃទី 29 ខែកុម្ភៈដល់ថ្ងៃទី 2 ខែមីនានៅមជ្ឈមណ្ឌលពិព័រណ៍អន្តរជាតិថ្មីសៀងហៃ។

Kettle-bell Fitness ១

Kettle-bell Fitness:លើសពីការហាត់ប្រាណ វាជារបៀបរស់នៅ! ក្នុងនាមជាឧបករណ៍ហាត់ប្រាណបុរាណដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ កំសៀវកណ្ដឹងកំពុងទទួលបានប្រជាប្រិយភាពសម្រាប់លក្ខណៈពិសេសប្លែក និងមុខងារច្រើនរបស់វា។ យើង​នឹង​ត្រូវ​បាន​បង្ហាញ​ពី​ការ​សម្តែង​កំសៀវ​កណ្ដឹង និង​ថ្នាក់​បង្ហោះ​នៅ​ពិព័រណ៍​កាយសម្បទា​នាពេល​ខាង​មុខ ដើម្បី​រំលេច​នូវ​ឧត្តមភាព និង​ភាពទាក់ទាញ​នៃ​វិធីសាស្ត្រ​ហាត់ប្រាណ​នេះ។

ទីមួយ ការបណ្តុះបណ្តាល kettle-bell ផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងទូលំទូលាយ។ វាមិនត្រឹមតែពង្រឹងសាច់ដុំ និងការស៊ូទ្រាំប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងពង្រឹងស្ថេរភាពស្នូល ភាពបត់បែន និងការសម្របសម្រួលរាងកាយទាំងមូល។ ការហាត់ប្រាណរាងកាយដ៏ទូលំទូលាយនេះមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់សម្រាប់ការកែលម្អឥរិយាបថ និងរូបរាងកាយ។ ចលនា Kettle-bell ពាក់ព័ន្ធនឹងធាតុដូចជា swings, snatches, grip strength, and balance, provides a challenge workout adaptable to the individual skill skill.

Kettle-bell Fitness ២

ក្រៅ​ពី​ការ​ក្លាយ​ជា​ឧបករណ៍​សម្រាប់​កាយសម្បទា កំសៀវ​កណ្តឹង​អាច​បម្រើ​ជា​គ្រឿង​តុបតែង​ផ្ទះ​ដ៏​ប្រណិត។ កណ្ដឹងដែលរចនាឡើងដោយគិតគូរ មិនត្រឹមតែបង្កើតបរិយាកាសថាមវន្ត និងមានសុខភាពល្អនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងរួមបញ្ចូលយ៉ាងរលូនទៅក្នុងការតុបតែងបែបទំនើប ដោយបន្ថែមភាពទាក់ទាញដែលមើលឃើញតែមួយគត់។ រូបរាងប្លែក និងសម្ភារៈនៃកំសៀវកណ្តឹងមានតម្លៃមិនអាចប្រកែកបានក្នុងការរចនាផ្ទះ។

Kettle-bell Fitness ៣

នៅឯពិព័រណ៍សុខភាពនាពេលខាងមុខ យើងនឹងបង្ហាញពីភាពចម្រុះនៃការហ្វឹកហាត់កណ្ដឹងដោយផ្តល់នូវបទពិសោធន៍ជាក់ស្តែង និងការណែនាំដល់អ្នកចូលរួម។ ការប្ដេជ្ញាចិត្តរបស់យើងគឺផ្សព្វផ្សាយចំណេះដឹង និងជំនាញដែលទាក់ទងនឹងកាយសម្បទារបស់ kettle-bell ដែលអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សកាន់តែច្រើនទទួលបានបទពិសោធន៍ពីអត្ថប្រយោជន៍រាងកាយ និងផ្លូវចិត្តដែលវានាំមក។ តាមរយៈការបង្ហាញពីមុខងារ និងលក្ខណៈសោភ័ណភាពនៃ kettle-bells យើងទន្ទឹងរង់ចាំក្នុងការផ្តល់នូវបទពិសោធន៍ថ្មីសម្រាប់អ្នកចូលចិត្តហាត់ប្រាណ និងអ្នកដែលចូលចិត្តការតុបតែងគេហដ្ឋានដូចគ្នា។

Kettle-bell Fitness ៤

មិនថាអ្នកកំពុងស្វែងរកទម្លាប់ហាត់ប្រាណដែលមានសុខភាពល្អ ឬមានគោលបំណងសម្រាប់សោភ័ណភាពផ្ទះខ្ពស់ទេ កណ្ដឹងដបគឺជាជម្រើសដ៏ល្អ។ ពួកគេមិនត្រឹមតែពង្រឹងកាយសម្បទាប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងបន្ថែមភាពទាក់ទាញដល់កន្លែងរស់នៅរបស់អ្នកទៀតផង។ យើងទន្ទឹងរង់ចាំចែករំលែកសេចក្តីរីករាយ និងតម្លៃនៃការហាត់ប្រាណ kettle-bell ជាមួយអ្នកនៅឯពិព័រណ៍!

ថ្ងៃទី 29 ខែកុម្ភៈដល់ថ្ងៃទី 2 ខែមីនា ឆ្នាំ 2024

មជ្ឈមណ្ឌលពិព័រណ៍អន្តរជាតិថ្មី សៀងហៃ

ពិព័រណ៍សុខភាព សុខភាព កាយសម្បទា ទីក្រុងស៊ាងហៃ លើកទី១១

សូមចុច និងចុះឈ្មោះដើម្បីពិពណ៌!

ចុចនិងចុះឈ្មោះដើម្បីទស្សនា


ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី 07-07-2023