សកម្មភាពដែលជនជាតិចិនបានធ្វើកាលពីខែមុនដើម្បីការពារខ្លួនយើងជាមួយ Covid-19

ក្រោមកាលៈទេសៈនៃការរាតត្បាតពិសេស កូវីដ-១៩ យើងត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ជាជាងការធ្វេសប្រហែស។

 

លុះត្រាតែអ្នកជួយខ្លួនឯង នោះព្រះអាចជួយអ្នកបាន។

  1. ដាក់ឱ្យនៅដាច់ពីគេ និងបដិសេធអ្នកទស្សនា សូម្បីតែសមាជិកគ្រួសារក៏ដោយ។ វាអាចចំណាយពេលយូរ ប៉ុន្តែអ្នកអាចរៀនបន្ថែមដើម្បីបំពេញខ្លួនអ្នក។
  2. លាងដៃឱ្យបានញឹកញាប់ជាមួយអនាម័យ។
  3. ជៀសវាងការប៉ះភ្នែក ឬមាត់ដោយដៃ។ បើចាំបាច់ ត្រូវលាងដៃជាមុនសិន។
  4. រក្សាបន្ទប់ឱ្យមានខ្យល់ចេញចូល។
  5. ពាក់ម៉ាស់មុខ ហើយកុំប៉ះផ្ទៃដោយដៃ នៅពេលអ្នកផ្លាស់ទីវា។ ខ្ចប់វាមុនពេលបោះចោល។
  6. បោកខោអាវបន្ទាប់ពីចេញមកពីខាងក្រៅ។ គម្របស្បែកជើងល្អជាងដោយថង់ប្លាស្ទិក។
  7. ប្រើចានបាយដាច់ដោយឡែក ដូចជាចាន ចង្កឹះ ស្លាបព្រា កាំបិត និងសម។
  8. ស្មោះត្រង់ចំពោះរដ្ឋាភិបាលក្នុងតំបន់ និងមន្ទីរពេទ្យ។
  9. វាស់សីតុណ្ហភាពមុនពេលចូលអគារណាមួយ។ អ្នកអាចនឹងត្រូវបានប្រកាសប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ជាង 37.3 អង្សាសេ។
  10. ចុចប៊ូតុងដែលមានសញ្ញាធីកធ្មេញ ឬរបស់ផ្សេងទៀត ជំនួសឱ្យម្រាមដៃរបស់អ្នក។
  11. រៀបចំថ្នាំប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃណាមួយមុនពេលដាក់ឱ្យនៅដាច់ដោយឡែក។
  12. ទុកអាហារដែលអាចរក្សាទុកបានច្រើនថ្ងៃ។ បើចាំបាច់ចេញទៅទិញអាហារ។
  13. ជៀសវាងជួបមនុស្សនៅតាមផ្លូវ ឬផ្សារ។ គ្មានការប៉ះពាល់ជាមួយនរណាម្នាក់ឡើយ។
  14. ថ្នាំបាញ់អាល់កុលវេជ្ជសាស្រ្តនឹងជួយ។

 

អ្វីដែលត្រូវធ្វើមុនពេលអ្នកចេញពីផ្ទះទៅមន្ទីរពេទ្យ:

  1. ការពារខ្លួនអ្នក និងអ្នកផ្សេងទៀតអាចឆ្លងមេរោគដោយអ្នកជាមួយនឹងសម្លៀកបំពាក់វះកាត់ ឬរបស់ផ្សេងទៀតដូចជា អាវភ្លៀង មួកសុវត្ថិភាព វ៉ែនតា ខ្សែភាពយន្តជ័រ ឬ PE ស្រោមដៃដែលអាចចោលបាន ថង់ឯកសារថ្លា និងសម្លៀកបំពាក់។
  2. របាំងមុខគឺជាកត្តាចាំបាច់។
  3. ដាក់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងបន្ទប់ដាច់ដោយឡែកមួយ មុនពេលរថយន្តសង្គ្រោះមកដល់ ប្រសិនបើអ្នកគ្រុនក្តៅ ហើយមិនអាចប្រាកដថាអ្នកឆ្លងមេរោគ Corona ឬអត់។
  4. ធ្វើលំហាត់ប្រាណសាមញ្ញមួយចំនួន ហើយគិតវិជ្ជមាន ប្រសិនបើអ្នកនៅមន្ទីរពេទ្យ។

 

វេជ្ជបណ្ឌិត និងគិលានុបដ្ឋាយិកា៖

អ្នកពិតជាវីរបុរសដ៏សំខាន់។ កុំភ្លេចការពារខ្លួនអ្នកនៅមន្ទីរពេទ្យ។

អ្នកគឺជាធាតុដ៏ល្អមួយក្នុងការគាំទ្រអ្នកជំងឺ គ្រួសាររបស់អ្នក និងអ្នកដទៃ មិនថាអ្នកត្រូវបានរៀបចំឬអត់នោះទេ។

 

អ្នកស្ម័គ្រចិត្ត៖

យើងត្រូវការជំហានទៅមុខរបស់អ្នកដោយក្លាហាន។

អ្នកអាចជួយរដ្ឋាភិបាលក្នុងតំបន់ អ្នកជិតខាង សង្គម និងអគារផ្ទះល្វែងរបស់អ្នកដើម្បីរៀបចំសណ្តាប់ធ្នាប់ និងជួយរក្សាសីតុណ្ហភាព។

សូមកុំភ្លេចការពារខ្លួនអ្នក នៅពេលអ្នកបម្រើដោយក្លាហាន។

 

រោងចក្រ និងបុគ្គលិកបច្ចេកទេស៖

  1. រដ្ឋាភិបាល​ត្រូវ​បិទ​ហាង និង​ឃ្លាំង​មួយ​ចំនួន​ឆាប់​ឬ​ក្រោយ ដូច្នេះ​ដូច​ជា​ម៉ាស៊ីន​កម្តៅ មីក្រូវ៉េវ មន្ទីរពេទ្យ និង​អ្នក​ជំងឺ​អាច​ត្រូវ​ការ​ពេល​ក្រោយ។
  2. ម៉ាស៊ីនជំនួយអាយុជីវិត របាំងមុខ សំរាមវេជ្ជសាស្រ្ត ក៏នឹងមានការខ្វះខាតផងដែរ។
  3. រៀបចំឧបករណ៍កែឆ្នៃដើម្បីផលិតរបាំងប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន។

 

ទីភ្នាក់ងារបណ្តុះបណ្តាល និងគ្រូបង្រៀន៖

បង្កើតប្រព័ន្ធអនឡាញជាឧបករណ៍ដើម្បីជួយអាជីវកម្ម និងអ្នកដែលនៅដាច់ដោយឡែកពីគេនៅផ្ទះ

 

ការដឹកជញ្ជូន៖

ទទួលបានវិញ្ញាបនបត្រសម្រាប់ការដឹកជញ្ជូន និងការដឹកជញ្ជូនទំនិញដែលមានជំងឺរាតត្បាតជាបន្ទាន់ ក្នុងករណីដែលអ្នកដទៃត្រូវការវា។

 

ជនជាតិចិនបានជាសះស្បើយពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ បន្ទាប់ពីវាបានផ្ទុះឡើងតាំងពីខែមករាមក។ ក្នុង​នាម​ជា​ប្រជាពលរដ្ឋ​ធម្មតា យើង​ប្រកាន់​យក​និង​គោរព​ច្បាប់​ខាង​លើ ហើយ​វា​មាន​ប្រសិទ្ធភាព។ ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យសត្វគ្រប់ប្រភេទនៅលើភពផែនដីនេះមានសុវត្ថិភាពនិងសំឡេង។

 

ពេលវេលានឹងប្រាប់យើងពីការពិត។ ជាដំបូងសូមនៅរស់!

 

IWF SHANGHAI Fitness Expo៖

ថ្ងៃទី 3-5 ខែកក្កដា ឆ្នាំ 2020

មជ្ឈមណ្ឌលពិព័រណ៍ និងសន្និបាតជាតិ (សៀងហៃ)

http://www.ciwf.com.cn/en/

#iwf #iwf2020 #iwfshanghai

#fitness #fitnessexpo #fitnessexhibition #fitnesstradeshow

#OEM #ODM #ពាណិជ្ជកម្មបរទេស

#ចិន #សៀងហៃ #នាំចេញ #ផលិតផលចិន

#ការប្រកួត #គូ #covid #covid19


ពេលវេលាផ្សាយ៖ ២៥ មីនា ២០២០