Aig an 33mh Oiliompaics Samhraidh ann am Paris, nochd lùth-chleasaichean air feadh an t-saoghail tàlant air leth, le buidheann-riochdachaidh Shìona air leth math le bhith a’ cosnadh 40 bonn òir—a' dol thairis air na choilean iad bho Oiliompaics Lunnainn agus a' suidheachadh clàr ùr airson buinn òir aig Geamannan thall thairis.Às deidh an t-soirbheachadh seo, thàinig na Geamannan Paraliompaics 2024 gu crìch air 8 Sultain, le Sìona a’ deàrrsadh a-rithist, a’ cosnadh 220 buinn gu h-iomlan: 94 òr, 76 airgead, agus 50 umha.Chomharraich seo an siathamh buaidh leantainneach aca ann an àireamhan òir agus buinn iomlan.
Tha coileanadh sònraichte lùth-chleasaichean a’ tighinn chan ann a-mhàin bho thrèanadh cruaidh ach cuideachd bho bheathachadh spòrs a tha air a dhealbhadh gu saidheansail.Tha an roghainn de thoraidhean beathachaidh spòrs air aire luchd-dealasach fallaineachd a ghlacadh anns a h-uile àite.
A rèir inbhe deoch nàiseanta GB / T10789-2015, tha deochan sònraichte a’ roinn ann an ceithir roinnean: deochan spòrs, deochan beathachaidh, deochan lùtha, agus deochan electrolyte.. Is e dìreach deochan a tha a’ coinneachadh ri inbhe GB15266-2009, a bheir seachad lùth, electrolytes, agus uisgeachadh le cothromachadh sodium is potasium ceart, a tha airidh air deochan spòrs, air leth freagarrach airson gnìomhachd àrd dian.
Tha deochan le dìth electrolytes ach anns a bheil caffeine agus taurine air an seòrsachadh mar dheochan lùtha,gu h-àraidh airson a bhith a’ togail rabhaidh seach a bhith nan stuthan spòrs.San aon dòigh, thathas a’ beachdachadh air deochan le electrolytes agus vitamain nach eil a’ coinneachadh ri slatan-tomhais deoch spòrs mar dheochan beathachaidh, a tha freagarrach airson eacarsaichean le dian ìosal leithid yoga no Pilates.
Nuair a bhios deochan a 'toirt seachad electrolytes a-mhàin agus uisge, gun lùth no siùcar, tha iad air an seòrsachadh mar dheochan electrolyte, as fheàrr a bhith air an ithe aig àm tinneas no dìth uisge.
Aig na h-Oiliompaics, bidh lùth-chleasaichean gu tric a 'cleachdadh deochan spòrs a chaidh a chruthachadh gu sònraichte le luchd-beathachaidh. Is e aon roghainn mòr-chòrdte Powerade, a tha ainmeil airson a mheasgachadh de shiùcair, electrolytes, agus antioxidants,a chuidicheas le bhith ag ath-lìonadh beathachadh a chaidh a chall rè eacarsaich, ag àrdachadh coileanadh agus faighinn seachad air.
Le bhith a’ tuigsinn nan seòrsachadh deochan sin bidh e a’ cuideachadh luchd-dealasach fallaineachd na stuthan beathachaidh ceart a thaghadh stèidhichte air an dian eacarsaich.
Anns a ’Ghiblean 2024, chaidh IWF a-steach do Chomataidh Bidhe Beathachadh Spòrs Comann Toraidhean Slàinte Shanghai mar leas-stiùiriche, agus san t-Sultain 2024, thàinig an comann gu bhith na chom-pàirtiche taiceil den 12mh IWF International Fitness Expo.
Gu bhith a’ fosgladh air 5 Màrt 2025, aig Ionad Taisbeanaidh Cruinne Shanghai, bidh an IWF Fitness Expo a’ nochdadh raon beathachaidh spòrs sònraichte. Bidh an raon seo a’ taisbeanadh an fheadhainn as ùire ann an stuthan spòrs, biadh gnìomh, toraidhean uisgeachaidh, uidheamachd pacaidh, agus barrachd. Tha e ag amas air taic beathachaidh riatanach a thoirt do lùth-chleasaichean agus goireasan foghlaim coileanta a thabhann do dhaoine a tha dèidheil air fallaineachd.
Bidh an tachartas cuideachd a’ toirt aoigheachd do fhòraman is cho-labhairtean proifeasanta le eòlaichean cliùiteach a’ beachdachadh air na h-adhartasan as ùire ann am beathachadh spòrs. Faodaidh luchd-frithealaidh a dhol an sàs ann an coinneamhan gnìomhachais aon-ri-aon, a’ comasachadh cheanglaichean luachmhor agus ag àrach com-pàirteachasan gus gnìomhachas beathachaidh spòrs adhartachadh.
Co-dhiù a tha thu a’ sireadh chothroman margaidh ùra no com-pàirtichean earbsach, is e IWF 2025 an àrd-ùrlar air leth freagarrach agad.
Ùine puist: Dàmhair-28-2024