I ré atá faoi cheannas na nascachta digiteacha, tá tionchar na meán sóisialta fite fuaite i bhfabraic ghnéithe éagsúla dár saol, lena n-áirítear réimse na haclaíochta. Ar thaobh amháin, feidhmíonn an t-ardán meáin shóisialta mar spreagóirí cumhachtacha, ag spreagadh daoine aonair chun dul ar thuras folláine claochlaitheach. Ar an taobh smeach, nochtann sé gné níos dorcha de chaighdeáin neamhréadúla an choirp, borrtha le méid ollmhór comhairle aclaíochta a bhíonn dúshlánach go minic a bharántúlacht a thuiscint.
Na Buntáistí a bhaineann le Meáin Shóisialta ar Aclaíocht
Tá sé tairbheach do do chorp go seasta leibhéal réasúnta aclaíochta a choinneáil. I staidéar 2019 a rinneadh sa tSín le breis agus 15 milliún rannpháirtí 18 mbliana d’aois agus níos sine, tugadh le fios, de réir aicmiú BMI na Síne, go raibh 34.8% de na rannpháirtithe róthrom, agus bhí 14.1% murtallach. Is minic a bhíonn físeáin ar ardáin meáin shóisialta, mar TikTok, a thaispeánann claochluithe coirp rathúla a mbíonn stíleanna maireachtála níos sláintiúla agus níos sona mar thoradh orthu. Tá an poitéinseal ag an inspioráid amhairc a roinntear ar na hardáin seo tiomantas athnuaite do shláinte agus folláine a spreagadh. Is minic a fhaigheann daoine spreagadh agus treoir, rud a chothaíonn braistint phobail ina n-aistear aclaíochta.
An Taobh Níos Dorcha de na Meáin Shóisialta ar Aclaíocht
Os a choinne sin, d’fhéadfadh caidreamh míshláintiúil le aclaíocht a bheith mar thoradh ar an mbrú cloí leis na hidéil a chothaíonn na meáin shóisialta. Tá meas ag go leor daoine ar na 'comhlachtaí foirfe' a léirítear ar na meáin shóisialta gan a thuiscint go gcuirtear feabhas orthu go minic le 'éifeachtaí speisialta' éagsúla. Chun an grianghraf idéalach a bhaint amach is éard atá i gceist le lucht tionchair a bheith ag seasamh faoin soilsiú optamach, ag aimsiú na huillinne foirfe, agus ag baint úsáide as scagairí nó fiú Photoshop. Cruthaíonn sé seo caighdeán neamhréadúil don lucht féachana, as a dtagann comparáidí le lucht tionchair agus a d’fhéadfadh mothúcháin imní, féin-amhras agus fiú ró-oiliúint a chothú. Is féidir leis an giomnáisiam, a bhí tráth ina thearmann féinfheabhsaithe, a bheith ina láthair catha le haghaidh bailíochtaithe i súile an lucht éisteachta ar líne.
Ina theannta sin, tá athrú tagtha ar dhinimic na seisiún aclaíochta de bharr úsáid na bhfón cliste laistigh de spásanna giomnáisiam. D’fhéadfadh sé go gcuirfí isteach ar shreabhadh aclaíochta fíordhírithe má dhéantar cleachtaí snapála nó scannáin le haghaidh caitheamh ar na meáin shóisialta, de réir mar a thugann daoine aonair tús áite do ghabháil foirfe thar a ndea-bhail féin. Éiríonn an tóir ar rudaí is maith leo agus tuairimí ina seachrán neamhbheartaithe, rud a chaolaíonn croílár an chleasa.
I saol an lae inniu, is féidir le duine ar bith teacht chun cinn mar thioncharóir folláine, ag roinnt léargais ar a roghanna aiste bia, gnáthaimh sláinte agus réimeanna aclaíochta. Tacaíonn tionchar amháin le cur chuige atá bunaithe ar sailéad chun iontógáil calorie a laghdú, agus ní spreagann duine eile a bheith ag brath go hiomlán ar veggies le haghaidh meáchain caillteanas. I measc na faisnéise ilghnéitheach, d'fhéadfadh sé go n-éireodh an lucht féachana as a riocht agus go gcloífidh siad go dall le treoir duine tionchair agus iad ar thóir íomhá idéalach. I ndáiríre, tá corp gach duine uathúil, rud a fhágann go bhfuil sé dúshlánach rath a mhacasamhlú trí aithris a dhéanamh ar thraenáil daoine eile. Mar thomhaltóirí, tá sé ríthábhachtach féinoideachas a chur ar fáil i réimse na haclaíochta chun nach gcuirfí amú ar an iliomad faisnéise ar líne.
29 Feabhra - 2 Márta, 2024
Shanghai New International Expo Center
An 11ú Taispeántas Sláinte, Folláine, Aclaíochta i SHANGHAI
Cliceáil agus Cláraigh le Taispeántas!
Cliceáil agus Cláraigh le Cuairt!
Am postála: Jan-24-2024