Kas saate eristada spordijooke, energiajooke ja elektrolüütide jooke?

33. suveolümpiamängudel Pariisis näitasid sportlased üle maailma erakordseid talente, Hiina delegatsioon võitis 40 kuldmedalit.ületades oma saavutusi Londoni olümpiamängudelt ja püstitades uue kuldmedali rekordi ülemeremängudel.Pärast seda edu lõppesid 8. septembril 2024. aasta paraolümpiamängud, kus Hiina taas säras, teenides kokku 220 medalit: 94 kulda, 76 hõbedat ja 50 pronksi.See tähistas nende kuuendat järjestikust võitu nii kulla- kui ka üldmedaliarvestuses.

1 (1)

Sportlaste erakordsed sooritused ei tulene mitte ainult rangest treeningust, vaid ka teaduslikult kohandatud sporditoitumisest. Kohandatud dieedid mängivad treeningutel ja võistlustel üliolulist rolli, kusjuures pauside ajal tarbitavad värvilised joogid muutuvad keskpunktiks nii väljakul kui ka väljaspool.Sporditoitumistoodete valik on kõikjal fitnessihuviliste tähelepanu köitnud.

Vastavalt riiklikule joogistandardile GB/T10789-2015 jagunevad spetsiaalsed joogid nelja kategooriasse: spordijoogid, toitainejoogid, energiajoogid ja elektrolüütide joogid.. Spordijookidena kvalifitseeruvad ainult need joogid, mis vastavad standardile GB15266-2009 ja mis annavad energiat, elektrolüüte ja hüdratsiooni koos õige naatriumi ja kaaliumi tasakaaluga, mis sobivad ideaalselt intensiivseks tegevuseks.

1 (2)

Joogid, mis ei sisalda elektrolüüte, kuid sisaldavad kofeiini ja tauriini, liigitatakse energiajookideks,peamiselt erksuse suurendamiseks, mitte spordilisanditena.Samamoodi peetakse toitainejookideks elektrolüütide ja vitamiinidega jooke, mis ei vasta spordijookide kriteeriumidele, mis sobivad madala intensiivsusega treeninguteks nagu jooga või pilates.

1 (3)

Kui joogid sisaldavad ainult elektrolüüte ja vett, ilma energia või suhkruta, klassifitseeritakse need elektrolüütide jookide hulka, mida on parem tarbida haiguse või dehüdratsiooni ajal.

Olümpiamängudel kasutavad sportlased sageli spetsiaalselt toitumisspetsialistide poolt koostatud spordijooke. Üks populaarne valik on Powerade, mis on tuntud oma suhkrute, elektrolüütide ja antioksüdantide segu poolest,mis aitab taastada treeningu ajal kaotatud toitaineid, parandades jõudlust ja taastumist.

1 (4)

Nende jookide klassifikatsioonide mõistmine aitab treeninguhuvilistel valida treeningu intensiivsuse põhjal õiged toidulisandid.

2024. aasta aprillis liitus IWF Shanghai tervisetoodete assotsiatsiooni sporditoitumise toidukomiteega asedirektorina ning 2024. aasta septembris sai ühingust 12. IWF International Fitness Expo tugipartner.

IWF Fitness Expo, mis avatakse 5. märtsil 2025 Shanghai World Expo messikeskuses, sisaldab spetsiaalset sporditoitumise ala. Sellel alal tutvustatakse uusimaid spordilisandeid, funktsionaalseid toite, hüdratsioonitooteid, pakendamisvahendeid ja palju muud. Selle eesmärk on pakkuda sportlastele hädavajalikku toitumisalast tuge ja pakkuda treeninguhuvilistele igakülgseid õppematerjale.

1 (5)

Üritusel korraldatakse ka professionaalseid foorumeid ja seminare, kus osalevad tunnustatud eksperdid, kes arutlevad sporditoitumise viimaste saavutuste üle. Osalejad saavad osaleda üks-ühele ärikohtumistel, hõlbustades väärtuslikke sidemeid ja edendades partnerlussuhteid sporditoitumise tööstuse edendamiseks.

Kas otsite uusi turuvõimalusi või usaldusväärseid partnereid, IWF 2025 on teie ideaalne platvorm.


Postitusaeg: 28.10.2024