En las circunstancias de una pandemia especial, la de la covid-19, tenemos que tomarla en serio, en lugar de descuidarla.
SÓLO SI TÚ TE AYUDAS, ENTONCES DIOS PUEDE AYUDARTE.
- Póngase en cuarentena y rechace visitas, incluso a miembros de su familia. Puede que te lleve mucho tiempo, pero puedes aprender más para realizarte.
- Lávese las manos frecuentemente con sanitarios.
- Evite tocarse los ojos o la boca con las manos. Si es imprescindible, lávate las manos primero.
- Mantenga la habitación ventilada.
- Utilice mascarilla y no toque la superficie con la mano cuando la mueva. Empaquételo antes de tirarlo.
- Lavar la ropa después de venir del exterior. Mejor cubrir los zapatos con una bolsa de plástico.
- Utilice la vajilla por separado, como platos, palillos, cucharas, cuchillos y tenedores.
- Honesto con el gobierno local y el hospital.
- Tome la temperatura antes de ingresar a cualquier edificio. Se le podrá declarar si la temperatura es superior a 37,3 grados centígrados.
- Presione los botones con el símbolo de los dientes u otra cosa, en lugar de con el dedo.
- Prepare medicamentos si tiene alguna enfermedad crónica antes de la cuarentena.
- Almacene alimentos que puedan conservarse durante días. Salir a comprar comida sólo si es necesario.
- Evite encontrarse con gente en la calle o en el mercado. Sin contacto con nadie.
- El spray de alcohol medicinal ayudará.
Qué hacer antes de salir de casa hacia el hospital:
- Protéjase y proteja a otras personas con bata quirúrgica u otros como impermeable, casco, gafas, película plástica o PE, guantes desechables, bolsa transparente para archivos y prendas de vestir.
- La mascarilla facial es imprescindible.
- Aíslese en una habitación separada antes de que llegue la ambulancia si tiene fiebre y no puede estar seguro de si está infectado por el virus corona.
- Haz algo de ejercicio sencillo y sé positivo si estás en el hospital.
Médicos y enfermeras:
Sois héroes realmente importantes. Recuerde protegerse en el hospital.
Eres un gran elemento para apoyar a los pacientes, a tu familia y a otras personas, sin importar si estás preparado o no.
Voluntarios:
Necesitamos tu paso adelante con valentía.
Puedes ayudar al gobierno local, a tu barrio, a la sociedad y a tu edificio de apartamentos a organizar el orden y ayudar a tomar la temperatura.
Recuerde protegerse cuando sirva con valentía.
Fábricas y técnicos:
- El gobierno tendrá que cerrar algunas tiendas y almacenes tarde o temprano, por lo que, como la calefacción y el horno microondas, el hospital y los pacientes podrán necesitarlos más adelante.
- También habrá escasez de máquinas de soporte vital, mascarillas y botes de basura médicos.
- Prepare equipos de reacondicionamiento para producir máscaras si es posible.
Docentes y agencias de formación:
Desarrollar un sistema en línea como herramienta para ayudar a las empresas y a quienes están en cuarentena en casa
Transporte:
Obtenga el certificado para el transporte y la entrega de productos epidémicos de emergencia en caso de que otros lo necesiten.
Los chinos se han recuperado día a día después de que estallara desde enero. Como ciudadano normal, tomamos y obedecemos las reglas anteriores y funciona. Deseo que todo tipo de criaturas de este planeta estén sanas y salvas.
El tiempo nos dirá la verdad. ¡Primero mantente vivo por favor!
Exposición de fitness IWF SHANGHAI:
3-5 julio, 2020
Centro Nacional de Convenciones y Exposiciones (Shanghái)
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Hora de publicación: 25-mar-2020