Sub la cirkonstancoj de speciala pandemio, covid-19, ni devas preni ĝin serioze, anstataŭ neglekti ĝin.
NUR SE VI HELPAS VIN MEM, TIAM DIO POVAS HELPI VIN.
- Kvarantenu vin kaj rifuzu vizitantojn eĉ familianojn. Eble necesas longa tempo, sed vi povas lerni pli por plenumi vin mem.
- Lavu viajn manojn ofte per sanitara.
- Evitu tuŝi la okulojn aŭ la buŝon mane. Se ĝi estas nepre, unue lavu viajn manojn.
- Tenu la ĉambron ventolita.
- Portu vizaĝan maskon kaj ne tuŝu la surfacon permane kiam vi movas ĝin. Paku ĝin antaŭ ol forĵeti.
- Lavu vestojn post veno de ekstere. Pli bone kovri ŝuojn per plasta sako.
- Uzu tablovaron aparte, kiel teleroj, manĝbastonetoj, kuleroj, tranĉiloj kaj forkoj.
- Honesta al loka registaro kaj hospitalo.
- Prenu temperaturon antaŭ eniri ajnan konstruaĵon. Vi povas esti deklarita se la temperaturo estas pli alta ol 37.3 celsiaj gradoj.
- Premu butonojn per dentotikulo aŭ alia afero, anstataŭ vian fingron.
- Preparu medikamenton se vi havas iun kronikan malsanon antaŭ kvaranteno.
- Konservu manĝaĵon, kiu povas esti konservita dum tagoj. Nur eliru por aĉeti manĝaĵojn se necese.
- Evitu renkonti homojn sur la strato aŭ merkato. Neniu tuŝo kun iu ajn.
- Medicina alkohola ŝprucaĵo helpos.
Kion fari antaŭ ol vi forlasas domon al hospitalo:
- Protektu vin kaj ankaŭ aliajn povas esti infektitaj de vi per kirurgia robo aŭ aliaj kiel pluvmantelo, kasko, okulvitroj, plasta filmo aŭ PE, forĵetebla ganto, travidebla dosiersako kaj vestaĵoj.
- Vizaĝa masko estas nepra.
- Izolu vin en aparta ĉambro antaŭ ol alveno de ambulanco se vi kaptas febron kaj ne povas certigi ĉu vi estas infektita de korona viruso.
- Faru simplan ekzercon kaj estu pozitiva se vi estas en hospitalo.
Kuracistoj kaj flegistinoj:
Vi estas vere gravaj herooj. Memoru protekti vin en hospitalo.
Vi estas bonega elemento por subteni pacientojn, vian familion kaj aliajn, kiom ajn vi estas preta aŭ ne.
Volontuloj:
Ni bezonas vian paŝon antaŭen kuraĝe.
Vi povas helpi la lokan registaron, vian najbarecon, socion kaj vian etaĝkonstruaĵon organizi la ordon kaj helpi preni temperaturon.
Bonvolu memori protekti vin kiam vi servas kuraĝe.
Fabrikoj kaj teknikaj personoj:
- La registaro devas fermi iujn butikojn kaj magazenojn frue aŭ malfrue, do kiel la hejtilo, mikroonda forno, la hospitalo kaj pacientoj eble bezonos poste.
- Vivsubtena maŝino, vizaĝa masko, medicina rubujo ankaŭ mankos.
- Preparu Refitting-ekipaĵon por produkti maskojn se eble.
Instruistoj kaj Trejnaj Agentejoj:
Disvolvu interretan sistemon kiel ilon por helpi komercon kaj tiujn, kiuj estas en kvaranteno hejme
Transportado:
Akiru la atestilon pri transportado kaj livera produktado de kriz-epidemia varoj, se aliaj bezonos ĝin
Ĉinoj resaniĝis tagon post tago post kiam ĝi eksplodis ekde januaro. Kiel normala civitano, ni prenas kaj obeas la suprajn regulojn kaj ĝi funkcias. Mi deziras ĉiun specon de estaĵo en ĉi tiu planedo sanaj kaj sanaj.
La tempo informos al ni la veron. Unue bonvolu vivi!
IWF ŜANĜAJ Fitness Expo:
3-5 julio 2020
Nacia Ekspozicio kaj Kunvenhalo (Ŝanhajo)
http://www.ciwf.com.cn/en/
#iwf #iwf2020 #iwfshanghai
#fitness #fitnessexpo #fitnessexhibition #fitnesstradeshow
#OEM #ODM #eksterlanda komerco
#Ĉinio #Ŝanhajo #Eksporto #Ĉina Produktado
#matchmaking #paro #covid #covid19
Afiŝtempo: Mar-25-2020