Μπορείτε να κάνετε διάκριση μεταξύ αθλητικών ποτών, ενεργειακών ποτών και ποτών ηλεκτρολυτών;

Στους 33ους Θερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες στο Παρίσι, αθλητές σε όλο τον κόσμο επέδειξαν εξαιρετικό ταλέντο, με την κινεζική αποστολή να διαπρέπει κερδίζοντας 40 χρυσά μετάλλια—ξεπερνώντας τα επιτεύγματά τους από τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Λονδίνου και σημειώνοντας νέο ρεκόρ για χρυσά μετάλλια σε υπερπόντιους αγώνες.Μετά από αυτή την επιτυχία, οι Παραολυμπιακοί Αγώνες του 2024 ολοκληρώθηκαν στις 8 Σεπτεμβρίου, με την Κίνα να λάμπει για άλλη μια φορά, κερδίζοντας 220 μετάλλια συνολικά: 94 χρυσά, 76 ασημένια και 50 χάλκινα.Αυτό σήμανε την έκτη συνεχόμενη νίκη τους τόσο σε χρυσά όσο και σε γενικές μετρήσεις μεταλλίων.

1 (1)

Οι εξαιρετικές επιδόσεις των αθλητών πηγάζουν όχι μόνο από την αυστηρή προπόνηση αλλά και από την επιστημονικά προσαρμοσμένη αθλητική διατροφή. Οι προσαρμοσμένες δίαιτες παίζουν ζωτικό ρόλο στην προπόνηση και τον αγώνα, με τα πολύχρωμα ποτά που καταναλώνονται στα διαλείμματα να γίνονται εστιακά σημεία εντός και εκτός γηπέδου.Η επιλογή των προϊόντων αθλητικής διατροφής έχει τραβήξει την προσοχή των απανταχού λάτρεις της φυσικής κατάστασης.

Σύμφωνα με το εθνικό πρότυπο ποτών GB/T10789-2015, τα εξειδικευμένα ποτά εμπίπτουν σε τέσσερις κατηγορίες: αθλητικά ποτά, θρεπτικά ποτά, ενεργειακά ποτά και ποτά ηλεκτρολυτών. Μόνο τα ποτά που πληρούν το πρότυπο GB15266-2009, τα οποία παρέχουν ενέργεια, ηλεκτρολύτες και ενυδάτωση με σωστή ισορροπία νατρίου και καλίου, χαρακτηρίζονται ως αθλητικά ποτά, ιδανικά για δραστηριότητες υψηλής έντασης.

1 (2)

Τα ποτά που στερούνται ηλεκτρολυτών αλλά περιέχουν καφεΐνη και ταυρίνη ταξινομούνται ως ενεργειακά ποτά,κυρίως για την τόνωση της εγρήγορσης παρά ως αθλητικά συμπληρώματα.Ομοίως, τα ποτά με ηλεκτρολύτες και βιταμίνες που δεν πληρούν τα κριτήρια αθλητικών ποτών θεωρούνται θρεπτικά ποτά, κατάλληλα για ασκήσεις χαμηλής έντασης όπως η γιόγκα ή το πιλάτες.

1 (3)

Όταν τα ποτά παρέχουν μόνο ηλεκτρολύτες και νερό, χωρίς ενέργεια ή ζάχαρη, ταξινομούνται ως ηλεκτρολυτικά ποτά, που καταναλώνονται καλύτερα κατά τη διάρκεια ασθένειας ή αφυδάτωσης.

Στους Ολυμπιακούς Αγώνες, οι αθλητές χρησιμοποιούν συχνά αθλητικά ποτά ειδικά σχεδιασμένα από διατροφολόγους. Μια δημοφιλής επιλογή είναι το Powerade, γνωστό για το μείγμα σακχάρων, ηλεκτρολυτών και αντιοξειδωτικών,που βοηθά στην αναπλήρωση των θρεπτικών συστατικών που χάνονται κατά τη διάρκεια της άσκησης, ενισχύοντας την απόδοση και την αποκατάσταση.

1 (4)

Η κατανόηση αυτών των ταξινομήσεων ποτών βοηθά τους λάτρεις της φυσικής κατάστασης να επιλέξουν τα σωστά συμπληρώματα διατροφής με βάση την ένταση της προπόνησής τους.

Τον Απρίλιο του 2024, η IWF εντάχθηκε στην Επιτροπή Sports Nutrition Food της Σαγκάης Health Products Association ως αναπληρωτής διευθυντής και τον Σεπτέμβριο του 2024, η ένωση έγινε υποστηρικτικός εταίρος της 12ης IWF International Fitness Expo.

Το IWF Fitness Expo, που θα ανοίξει στις 5 Μαρτίου 2025, στο Εκθεσιακό Κέντρο Shanghai World Expo, θα διαθέτει μια ειδική ζώνη αθλητικής διατροφής. Αυτή η περιοχή θα παρουσιάσει τα πιο πρόσφατα αθλητικά συμπληρώματα, λειτουργικά τρόφιμα, προϊόντα ενυδάτωσης, εξοπλισμό συσκευασίας και πολλά άλλα. Στόχος του είναι να παρέχει στους αθλητές βασική διατροφική υποστήριξη και να προσφέρει στους λάτρεις της φυσικής κατάστασης ολοκληρωμένους εκπαιδευτικούς πόρους.

1 (5)

Η εκδήλωση θα φιλοξενήσει επίσης επαγγελματικά φόρουμ και σεμινάρια με διάσημους ειδικούς που θα συζητούν τις τελευταίες εξελίξεις στην αθλητική διατροφή. Οι συμμετέχοντες μπορούν να συμμετέχουν σε ατομικές επαγγελματικές συναντήσεις, διευκολύνοντας πολύτιμες συνδέσεις και ενισχύοντας συνεργασίες για την προώθηση της βιομηχανίας αθλητικής διατροφής.

Είτε αναζητάτε νέες ευκαιρίες στην αγορά είτε αναζητάτε αξιόπιστους συνεργάτες, το IWF 2025 είναι η ιδανική πλατφόρμα σας.


Ώρα δημοσίευσης: Οκτ-28-2024