Ενέργειες που έκαναν οι Κινέζοι τον περασμένο μήνα για να προλάβουμε τον εαυτό μας με τον Covid-19

Υπό τις συνθήκες της ειδικής πανδημίας, του covid-19, πρέπει να το λάβουμε σοβαρά υπόψη, αντί να το παραμελούμε.

 

ΜΟΝΟ ΑΝ ΒΟΗΘΗΣΕΙΣ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ, ΤΟΤΕ Ο ΘΕΟΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΕ ΒΟΗΘΗΣΕΙ.

  1. Βάλτε τον εαυτό σας σε καραντίνα και αρνηθείτε τους επισκέπτες ακόμα και μέλος της οικογένειας. Μπορεί να χρειαστεί πολύς χρόνος, αλλά μπορείτε να μάθετε περισσότερα για να εκπληρώσετε τον εαυτό σας.
  2. Πλένετε συχνά τα χέρια σας με είδη υγιεινής.
  3. Αποφύγετε να αγγίζετε τα μάτια ή το στόμα με το χέρι. Εάν είναι απαραίτητο, πλύνετε πρώτα τα χέρια σας.
  4. Διατηρήστε το δωμάτιο αεριζόμενο.
  5. Φοράτε μάσκα προσώπου και μην αγγίζετε την επιφάνεια με το χέρι όταν την μετακινείτε. Συσκευάστε το πριν το πετάξετε.
  6. Πλένετε τα ρούχα αφού έρθετε από έξω. Καλύτερα καλύψτε τα παπούτσια με πλαστική σακούλα.
  7. Χρησιμοποιήστε επιτραπέζια σκεύη ξεχωριστά, όπως πιάτα, ξυλάκια, κουτάλια, μαχαίρια και πιρούνια.
  8. Ειλικρινής προς την τοπική αυτοδιοίκηση και το νοσοκομείο.
  9. Μετρήστε τη θερμοκρασία πριν εισέλθετε σε οποιοδήποτε κτίριο. Μπορεί να δηλωθείτε εάν η θερμοκρασία είναι μεγαλύτερη από 37,3 βαθμούς Κελσίου.
  10. Πιέστε τα κουμπιά με το δόντι ή άλλο πράγμα, αντί για το δάχτυλό σας.
  11. Προετοιμάστε φάρμακο εάν έχετε κάποια χρόνια ασθένεια πριν τεθείτε σε καραντίνα.
  12. Αποθηκεύστε τρόφιμα που μπορούν να διατηρηθούν για μέρες. Πηγαίνετε έξω για να αγοράσετε φαγητό μόνο εάν χρειάζεται.
  13. Αποφύγετε να συναντάτε ανθρώπους στο δρόμο ή την αγορά. Καμία επαφή με κανέναν.
  14. Το ιατρικό σπρέι αλκοόλης θα βοηθήσει.

 

Τι πρέπει να κάνετε πριν φύγετε από το σπίτι στο νοσοκομείο:

  1. Προστατέψτε τον εαυτό σας και επίσης άλλοι μπορεί να μολυνθούν από εσάς με χειρουργική ρόμπα ή άλλα όπως αδιάβροχο, κράνος, γυαλιά, πλαστική μεμβράνη ή πολυαιθυλένιο, γάντι μιας χρήσης, διαφανή τσάντα λίμας και ρούχα.
  2. Η μάσκα προσώπου είναι απαραίτητη.
  3. Απομονωθείτε σε ξεχωριστό δωμάτιο πριν φτάσει το ασθενοφόρο εάν πιάσετε πυρετό και δεν μπορείτε να βεβαιωθείτε εάν έχετε μολυνθεί από τον κορωνοϊό.
  4. Κάντε μια απλή άσκηση και να είστε θετικοί αν είστε στο νοσοκομείο.

 

Γιατροί και νοσηλευτές:

Είστε πολύ σημαντικοί ήρωες. Θυμηθείτε να προστατεύσετε τον εαυτό σας στο νοσοκομείο.

Είστε ένα εξαιρετικό στοιχείο για να υποστηρίξετε τους ασθενείς, την οικογένειά σας και άλλους, ανεξάρτητα από το εάν είστε προετοιμασμένοι ή όχι.

 

Εθελοντές:

Χρειαζόμαστε το βήμα σας μπροστά με γενναιότητα.

Μπορείτε να βοηθήσετε την τοπική αυτοδιοίκηση, τη γειτονιά σας, την κοινωνία και την πολυκατοικία σας να οργανώσουν την παραγγελία και να βοηθήσετε στη μέτρηση της θερμοκρασίας.

Θυμηθείτε να προστατεύετε τον εαυτό σας όταν υπηρετείτε γενναία.

 

Εργοστάσια και τεχνικά πρόσωπα:

  1. Η κυβέρνηση πρέπει να κλείσει κάποια καταστήματα και αποθήκες αργά ή γρήγορα, έτσι όπως η θερμάστρα, ο φούρνος μικροκυμάτων το νοσοκομείο και οι ασθενείς μπορεί να χρειαστούν αργότερα.
  2. Μηχανή υποστήριξης ζωής, μάσκα προσώπου, κάδος ιατρικών απορριμμάτων θα είναι επίσης έλλειψη.
  3. Προετοιμάστε εξοπλισμό επανατοποθέτησης για την παραγωγή μάσκες, εάν είναι δυνατόν.

 

Εκπαιδευτικοί και Φορείς Επιμόρφωσης:

Αναπτύξτε το διαδικτυακό σύστημα ως εργαλείο για να βοηθήσετε τις επιχειρήσεις και όσους βρίσκονται σε καραντίνα στο σπίτι

 

Μεταφορά:

Λάβετε το πιστοποιητικό μεταφοράς και παράδοσης παραγωγής προϊόντων έκτακτης ανάγκης επιδημίας σε περίπτωση που το χρειαστούν άλλοι

 

Οι Κινέζοι έχουν ανακάμψει μέρα με τη μέρα μετά το ξέσπασμα από τον Ιανουάριο. Ως κανονικός πολίτης, λαμβάνουμε και υπακούουμε στους παραπάνω κανόνες και λειτουργεί. Εύχομαι κάθε είδους πλάσμα σε αυτόν τον πλανήτη σώο και αβλαβές.

 

Ο χρόνος θα μας πει την αλήθεια. Καταρχήν να είσαι ζωντανός σε παρακαλώ!

 

IWF SHANGHAI Fitness Expo:

3-5 Ιουλίου 2020

Εθνικό Εκθεσιακό και Συνεδριακό Κέντρο (Σαγκάη)

http://www.ciwf.com.cn/en/

#iwf #iwf2020 #iwfshanghai

#fitness #fitnessexpo #fitnessexhibition #fitnesstradeshow

#OEM #ODM #εξωτερικό εμπόριο

#Κίνα #Σαγκάη #Εξαγωγή #ΚινεζικήΠαραγωγικότητα

#matchmaking #pair #covid #covid19


Ώρα δημοσίευσης: Μαρ-25-2020