Können Sie zwischen Sportgetränken, Energiegetränken und Elektrolytgetränken unterscheiden?

Bei den 33. Olympischen Sommerspielen in Paris zeigten Sportler auf der ganzen Welt außergewöhnliches Talent, wobei die chinesische Delegation mit dem Gewinn von 40 Goldmedaillen glänzte.Sie übertrafen ihre Erfolge bei den Olympischen Spielen in London und stellten einen neuen Rekord für Goldmedaillen bei Spielen in Übersee auf.Nach diesem Erfolg endeten die Paralympics 2024 am 8. September. China glänzte erneut und gewann insgesamt 220 Medaillen: 94 Gold-, 76 Silber- und 50 Bronzemedaillen.Dies war ihr sechster Sieg in Folge sowohl in der Gold- als auch in der Gesamtmedaillenwertung.

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Außerordentliche Leistungen von Sportlern sind nicht nur das Ergebnis eines intensiven Trainings, sondern auch einer wissenschaftlich abgestimmten Sporternährung. In Training und Wettkampf spielt eine individuelle Ernährung eine entscheidende Rolle, wobei farbenfrohe Pausengetränke auf und neben dem Spielfeld zum Mittelpunkt werden.Die Auswahl an Sporternährungsprodukten hat die Aufmerksamkeit von Fitnessbegeisterten auf der ganzen Welt auf sich gezogen.

Gemäß der nationalen Getränkenorm GB/T10789-2015 lassen sich Spezialgetränke in vier Kategorien einteilen: Sportgetränke, Nährstoffgetränke, Energiegetränke und Elektrolytgetränke. Als Sportgetränke gelten nur Getränke, die der Norm GB15266-2009 entsprechen und Energie, Elektrolyte und Flüssigkeitszufuhr mit einem angemessenen Natrium- und Kaliumgleichgewicht liefern, ideal für hochintensive Aktivitäten.

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Getränke, denen es an Elektrolyten mangelt, die aber Koffein und Taurin enthalten, werden als Energy-Drinks klassifiziert.in erster Linie zur Steigerung der Aufmerksamkeit und nicht als Sportergänzung.Ebenso gelten Getränke mit Elektrolyten und Vitaminen, die nicht den Kriterien für Sportgetränke entsprechen, als nährstoffreiche Getränke und eignen sich für Übungen mit geringer Intensität wie Yoga oder Pilates.

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Wenn Getränke nur Elektrolyte und Wasser, aber keine Energie oder Zucker enthalten, werden sie als Elektrolytgetränke klassifiziert und sollten am besten bei Krankheit oder Dehydrierung getrunken werden.

Bei Olympischen Spielen verwenden Sportler häufig Sportgetränke, die speziell von Ernährungswissenschaftlern entwickelt wurden. Eine beliebte Wahl ist Powerade, bekannt für seine Mischung aus Zucker, Elektrolyten und Antioxidantien.Dies hilft, die während des Trainings verlorenen Nährstoffe wieder aufzufüllen und so die Leistung und Erholung zu verbessern.

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Das Verständnis dieser Getränkeklassifizierungen hilft Fitnessbegeisterten, die richtigen Nahrungsergänzungsmittel basierend auf ihrer Trainingsintensität auszuwählen.

Im April 2024 trat die IWF als stellvertretender Direktor dem Sports Nutrition Food Committee der Shanghai Health Products Association bei, und im September 2024 wurde die Vereinigung unterstützender Partner der 12. IWF International Fitness Expo.

Die IWF Fitness Expo wird am 5. März 2025 im Shanghai World Expo Exhibition Center eröffnet und über eine eigene Sporternährungszone verfügen. In diesem Bereich werden die neuesten Sportergänzungsmittel, funktionellen Lebensmittel, Flüssigkeitszufuhrprodukte, Verpackungsausrüstung und mehr präsentiert. Ziel ist es, Sportlern wichtige Ernährungsunterstützung zu bieten und Fitnessbegeisterten umfassende Bildungsressourcen anzubieten.

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Im Rahmen der Veranstaltung finden auch Fachforen und Seminare mit renommierten Experten statt, die die neuesten Fortschritte in der Sporternährung diskutieren. Die Teilnehmer können an persönlichen Geschäftstreffen teilnehmen, wertvolle Kontakte knüpfen und Partnerschaften fördern, um die Sporternährungsbranche voranzubringen.

Ganz gleich, ob Sie auf der Suche nach neuen Marktchancen oder zuverlässigen Partnern sind, die IWF 2025 ist Ihre ideale Plattform.


Zeitpunkt der Veröffentlichung: 28. Okt. 2024