Angesichts der besonderen Pandemie Covid-19 müssen wir sie ernst nehmen und dürfen sie nicht vernachlässigen.
NUR WENN SIE SICH SELBST HELFEN, KANN GOTT IHNEN HELFEN.
- Begeben Sie sich in Quarantäne und lehnen Sie Besucher, auch Familienangehörige, ab. Es kann lange dauern, aber Sie können mehr lernen, um sich selbst zu verwirklichen.
- Waschen Sie Ihre Hände häufig mit Hygieneartikeln.
- Vermeiden Sie es, Augen oder Mund mit der Hand zu berühren. Wenn es ein Muss ist, waschen Sie zuerst Ihre Hände.
- Halten Sie den Raum belüftet.
- Tragen Sie eine Gesichtsmaske und berühren Sie die Oberfläche nicht mit der Hand, wenn Sie sie bewegen. Packen Sie es ein, bevor Sie es wegwerfen.
- Waschen Sie die Kleidung, nachdem Sie von draußen kommen. Bedecken Sie die Schuhe besser mit einer Plastiktüte.
- Verwenden Sie Geschirr wie Teller, Essstäbchen, Löffel, Messer und Gabeln separat.
- Ehrlich gegenüber der örtlichen Regierung und dem Krankenhaus.
- Messen Sie die Temperatur, bevor Sie ein Gebäude betreten. Sie können angezeigt werden, wenn die Temperatur mehr als 37,3 Grad Celsius beträgt.
- Drücken Sie die Tasten nicht mit dem Finger, sondern mit einem Zahnstick oder einem anderen Gegenstand.
- Bereiten Sie vor der Quarantäne Medikamente vor, wenn Sie an einer chronischen Krankheit leiden.
- Bewahren Sie Lebensmittel auf, die mehrere Tage lang haltbar sind. Gehen Sie nur raus, um Lebensmittel einzukaufen, wenn es nötig ist.
- Vermeiden Sie es, Menschen auf der Straße oder auf dem Markt zu treffen. Kein Kontakt zu irgendjemandem.
- Medizinisches Alkoholspray hilft.
Was Sie tun sollten, bevor Sie das Haus verlassen und ins Krankenhaus gehen:
- Schützen Sie sich selbst und andere, die von Ihnen infiziert werden könnten, mit einem OP-Kittel oder anderen Hilfsmitteln wie Regenmantel, Helm, Schutzbrille, Kunststofffolie oder PE, Einweghandschuhen, transparenten Aktenbeuteln und Kleidungsstücken.
- Gesichtsmaske ist ein Muss.
- Isolieren Sie sich in einem separaten Raum, bevor der Krankenwagen eintrifft, wenn Sie Fieber bekommen und nicht sicher sein können, ob Sie mit dem Coronavirus infiziert sind.
- Machen Sie ein paar einfache Übungen und bleiben Sie positiv, wenn Sie im Krankenhaus sind.
Ärzte und Pflegepersonal:
Ihr seid wirklich wichtige Helden. Denken Sie daran, sich im Krankenhaus zu schützen.
Sie sind ein großartiges Element zur Unterstützung von Patienten, Ihrer Familie und anderen, unabhängig davon, ob Sie vorbereitet sind oder nicht.
Freiwillige:
Wir brauchen Ihren mutigen Schritt nach vorne.
Sie können der Kommunalverwaltung, Ihrer Nachbarschaft, der Gesellschaft und Ihrem Wohnhaus dabei helfen, die Ordnung zu organisieren und bei der Temperaturmessung zu helfen.
Bitte denken Sie daran, sich zu schützen, wenn Sie mutig dienen.
Fabriken und technische Personen:
- Die Regierung muss einige Geschäfte und Lagerhallen früher oder später schließen, so dass beispielsweise die Heizung, der Mikrowellenherd, das Krankenhaus und die Patienten möglicherweise später benötigt werden.
- Auch lebenserhaltende Geräte, Gesichtsmasken und medizinische Mülltonnen werden Mangelware sein.
- Bereiten Sie nach Möglichkeit die Umrüstung der Ausrüstung zur Herstellung von Masken vor.
Lehrer und Ausbildungsagenturen:
Entwickeln Sie ein Online-System als Hilfsmittel zur Unterstützung von Unternehmen und Personen, die zu Hause unter Quarantäne stehen
Transport:
Holen Sie sich das Zertifikat für den Transport und die Lieferung von Notfallgütern für Epidemien, falls andere es benötigen
Seit dem Ausbruch im Januar haben sich die Chinesen Tag für Tag erholt. Als normaler Bürger beachten und befolgen wir die oben genannten Regeln und es funktioniert. Ich wünsche allen Lebewesen auf diesem Planeten Gesundheit und Sicherheit.
Die Zeit wird uns die Wahrheit sagen. Sei bitte zuerst am Leben!
IWF SHANGHAI Fitness Expo:
3.-5. Juli 2020
Nationales Ausstellungs- und Kongresszentrum (Shanghai)
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Zeitpunkt der Veröffentlichung: 25. März 2020