Mae sawna isgoch yn gynyddol boblogaidd yn y gymuned iechyd a lles am nifer o resymau gan gynnwys y buddion iechyd niferus ac maen nhw'n gwneud i chi deimlo'n dda! Beth yn union yw sawna isgoch? Cyn i ni blymio i mewn i beth yw sawnau isgoch, dylem ddeall tonfeddi isgoch yn gyntaf.
Er ein bod yn galw modelau Clearlight Infrared yn 'Saunas', maent yn gabanau therapi isgoch mewn gwirionedd. Mae'n digwydd fel bod yr amgylchedd sawna yn amgylchedd gwych i gyflenwi is-goch gan nad ydych chi'n gwisgo unrhyw ddillad a'ch bod wedi'ch amgylchynu gan y gwres isgoch. Mae'r paneli du a welwch y tu mewn i'r sawna yn wresogyddion isgoch pell True Wave®. Mewn modelau sawna Sanctuary, mae'r gwresogyddion blaen arian yn wresogyddion sbectrwm llawn True Wave sy'n cynnig isgoch agos, canol a phell.
Yn hytrach na defnyddio stêm neu'r elfennau gwresogi traddodiadol 'blwch o greigiau poeth', mae'r gwresogyddion sawna isgoch yn defnyddio'r sbectrwm isgoch a restrir uchod i hyrwyddo ymlacio a buddion iechyd eraill. Mewn sawna isgoch, mae tymheredd yr aer yn llai pwysig nag ansawdd y gwres isgoch. Cynheswch sawna isgoch Jacuzzi® am tua 15 munud a mynd i mewn. Wrth i'r corff amsugno'r gwres isgoch, bydd hyn yn cynyddu tymheredd craidd y corff gan achosi chwys dwfn ac ymlaciol. Mae defnyddio sawna isgoch ar dymheredd is yn golygu aros i mewn yn hirach a chael mwy o fudd.
YR 8 MANTAIS IECHYD SAWNA IS-goch PELL UCHAF:
- COLLI PWYSAU A CHYNYDDOL METABOLIAETH
- LLEIHAU POEN YN Y CHYhyr
- HWB I SYSTEM Imiwnedd
- DETOXIFICATION
- YN GWELLA YMDDANGOSIAD CELLULITE
- HAWDD POEN AR Y CYD A STIFFTRWYDD
- LLEIHAU STRAEN A Blinder
- YN GWELLA CROEN
Mae golau'r haul yn gyfuniad o olau gweladwy a golau anweledig. Mae saith lliw yr enfys yn oleuadau gweladwy, ac mae pelydrau isgoch a phelydrau uwchfioled yn oleuadau anweledig. Pelydrau isgoch yw un o belydrau'r haul. Pelydrau isgoch yw'r rhai iachaf, maent yn treiddio'n ddwfn i'r croen ac maent yn hydoddi sylweddau niweidiol a gronnir yn y corff. Mae'r pelydrau isgoch yn bywiogi celloedd a metaboledd.
Expo Ffitrwydd IWF SHANGHAI:
02.29. – 03.02., 2020
Canolfan Expo Rhyngwladol Newydd Shanghai
https://www.ciwf.com.cn/cy/
#iwf #iwf2020 #iwfshanghai
#fitness #fitnessexpo #fitnessexhibition #fitnesstradeshow
#ArddangoswyrIWF #Infraredsauna #Jacuzzi
Amser postio: Mehefin-25-2019