Mae Les Mills yn creu sesiynau ymarfer gorau'r byd, sydd ar gael mewn clybiau ledled y byd neu unrhyw le ar alw.
I ddechrau 2019, cynhaliodd IWF SHANGHAI Fitness Expo Dethol Hyfforddwr ONE 2019 Les Mills CHINA a Hyfforddiant Ch1 Les Mills CHINA 2019 ar 8fed a 9fed ar Fawrth.
Roedd llawer o aelodau newydd yn yr hyfforddiant C1 hwn, hefyd llawer o hen ffrindiau. Mae pob un ohonynt yn uchelgeisiol i ddysgu mwy, dyna hefyd nod hyfforddiant Ch1, AR GYFER PLANED FFITR.
GWEITHIO ALLAN
Cerddoriaeth orau'r byd, symudiadau gorau, a hyfforddwyr gorau. Mae Les Mills yn dod â’r cyfan at ei gilydd i greu ffitrwydd sy’n newid bywydau wedi’i siapio gan wyddoniaeth.
ATHRAWIAETH
Mae Les Mills yn cefnogi llwyth o 140,000 o hyfforddwyr wrth iddynt ddarganfod eu mawredd ac ysbrydoli eraill i fod ar eu gorau.
PARTNER GYDA LES MILLS
Gan weithio mewn partneriaeth ag 20,000 o glybiau ledled y byd, mae Les Mills yn ei gwneud hi'n hawdd darparu ffitrwydd grŵp o'r radd flaenaf a helpu aelodau i syrthio mewn cariad â ffitrwydd.
Mewn byd lle mae Les Mills yn cael ei llethu gan gyngor iechyd a ffitrwydd sy’n gwrthdaro ac yn ddryslyd, mae rhaglenni ymarfer corff sy’n seiliedig ar dystiolaeth yn sefyll allan. Dysgwch fwy am yr ymchwil sy'n siapio ymarferion LES MILLS™ yma.
Expo Ffitrwydd IWF SHANGHAI:
02.29 – 03.02, 2020
Canolfan Expo Rhyngwladol Newydd Shanghai
https://www.ciwf.com.cn/cy/
#iwf #iwf2019 #iwf2020 #iwfshanghai #SNIEC
#fitness #fitnessexpo #fitnessexhibition #fitnesstradeshow
#LesMills #LesMillsCHINA #Q1Training #LesMillsQ1Training
#BODYATTACK #BODYBALANCE #BODYCOMBAT #BODYJAM #BODYPUMP #BODYSTEP #SH'BAM #LESMILLSBARRE
#LESMILLSTONE #CXWORX #RPM #THETRIP
Amser post: Mawrth-14-2019